紅豆粥的美味做法有哪些
紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便功效。紅豆能清理身體內長期淤積的毒素,使身體健康有活力。你喜歡自己動手做紅豆粥?你知道如何做出可口好吃的紅豆粥嗎?接下來小編告訴你?
紅豆粥的美味做法1
材料
薏米50克,紅小豆25克,白糖適量
做法
1、薏米、紅小豆洗淨後放入鍋中,加適量水浸泡3-4小時後同煮至熟。
2、加入適量白糖,冷卻後食用。
紅豆粥的美味做法2
材料
赤小豆50克,米100克,白糖少許
做法
1.赤小豆和米同放鍋中;
2.大火煮開,改用文火熬煮;
3.食用時,放入白糖即可。
紅豆粥的美味做法3
材料
紅豆1/3杯,稻米1杯,冰糖適量
做法
1.把紅豆洗淨浸泡2小時備用
2.把所有材料放入鍋中,加水用猛火煮開
3.改慢火煮至紅豆爛熟
4.加冰糖適量調味
小訣竅
粥的理想境界:“見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。”
紅豆粥的美味做法4
材料
紅豆一把,菱角一把,米兩把,水適量
做法
1.準備材料
2.全部洗淨後,放入砂鍋中
3.倒入適量的水,慢火煮三個小時即可
▸ 紅豆粥的美味做法
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