蘋果的功效有什麼
深知吃水果有益健康,但是對於蘋果這些出乎意料的功效你一定想不到吧。下面是小編為大家帶來的蘋果的幾大功效,歡迎閱讀。
蘋果的功效:調節輻射
在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧!
具體方法:
把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄,一大湯匙檸檬汁,1/4杯蘆薈汁,持續攪拌,直到形成稠膏。
將膏體塗抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位,15分鐘後用溫水洗淨。
注意:
塗抹前先取少量塗在臉部或頸部,確保肌膚不會對其中某種材料有不良反應。
蘋果的功效:幫助呼吸
下次削蘋果前好好想想吧——蘋果皮中富含一種叫做槲皮素的抗氧化劑,可以保護你的肺不受汙染物侵害。
倫敦聖喬治醫學院的一項研究表明,每週至少吃5個蘋果的人的肺功能比不吃的人好。
所以,從今天開始,在午餐計劃里加一個蘋果吧。
蘋果的功效:使頭皮恢復活力
使用蘋果醋,對頭屑說再見。《醋的治療功用》的作者Cal Orey告訴我們,蘋果醋可以去除一種導致頭屑產生的細菌。
試試這樣作:
洗淨頭皮後,直接倒幾匙蘋果醋,然後按摩至吸收,保持一分鐘,最後清洗乾淨。
蘋果的功效:瘦身
做蛋糕時用蘋果醬代替一半黃油或油,那麼這種甜點就自然會更甜、更溼滑、更少脂肪。
果醬不含脂肪、無膽固醇,而且一杯果醬含有的纖維含量相當於一杯糙米。
最近訪問
- 蘋果的功效有什麼
- 幼兒園中班繪畫圖片
- 很坑爹的腦筋急轉彎及答案
- 冬季養生湯食譜做法滋補養身
- 黨員的學習心得體會2017年
- 港式奶茶的製作方法是什麼
- 吃蓮子有什麼禁忌
- 和田玉收藏入門百科的簡介
- 電話銷售面試時一分鐘自我介紹
- 有關小學生古詩天地手抄報的內容圖片
- 五個適宜辦廠創業專案
- 英文自我介紹信的格式
- 人教版高一政治知識要點梳理
- 怎樣可以鍛鍊孩子的右腦
- 屬龍人的幸運數字是幾
- 成功的人是如何定義成功的
- 經典個性情侶簽名大全
- 雙子座女生與巨蟹座男生般配嗎
- 繁體字十二畫字屬金
- 夢見大黑魚的含義周公解夢
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字