寶寶愛吃肥肉怎麼回事
肥肉可能大家都喜歡吃,對寶寶來說也是一大誘惑。不過對於寶寶只愛吃肥肉,媽媽們都是擔心不已。下面是小編為各位媽媽整理出關於寶寶只愛吃肥肉的問題和相關的治療方法,希望對大家有所幫助。
寶寶只愛吃肥肉的原因:
瘦肉裡含蛋白質多,肥肉膘裡是以脂肪組織為主,肥肉的肉質越是肥美,它所含的脂肪就越多,供給人體的熱量也就會越多。因為肥肉很香,又便於幼兒咀嚼,吞嚥,所以,許多小兒都很愛吃肥肉。
寶寶只愛吃肥肉解決的方法:
1.脂肪進食過多,必然會導致體內脂肪的成分過剩,致使血液中的膽固醇與**三脂的含量增多,使人體的心血管疾病的發生率增加。許多研究表明,膽固醇在血管壁的沉積,是從幼兒時期就開始了。所以,對孩子的脂肪攝入一定要適當的進行控制,尤其肥肉不宜多吃。
2.脂肪攝入過多,還會導致體內產熱過剩,過多的熱量以**三脂的形式貯存在體內,是肥胖症的禍根。進年來肥胖兒的激增,提醒家長一定要注意孩子的飲食平衡,要認真地把握孩子肥肉的攝入數量。
3.肥肉中約含90%的動物脂肪,其內含飽和脂肪酸較多,含膽固醇高,由於消化率低,在胃內的停留時間長,吃後易產生飽食感,會影響小兒的進食量。
4.此外,高脂肪的飲食將影響小兒對鈣元素的吸收。因此,不能讓幼兒多吃肥肉。
為了讓寶寶吃蔬菜和瘦肉,可以將瘦肉和蔬菜剁碎,做成餡餅,小包子,或者做成小丸子,孩子會喜歡吃的!
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