刷牙出現噁心乾嘔的原因
很多人都會遇到刷牙噁心乾嘔的的情況,那麼,是什麼?下面就由小編告訴大家吧!
1.有的女性朋友在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心。
2.很多女性朋友刷牙,不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知,用涼水刷牙對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟,刷牙時一不留神就會造成牙齦出血,引起噁心;另一方面用涼水刷牙***特別是冬天***由於水和口腔的溫度懸殊,可刺激口腔神經引起噁心。
3.有部分女性朋友患有慢性咽炎。
刷牙出現噁心乾嘔的解決方法
1、可以含服一些喉片。
2、堅持早晚用淡鹽水漱口,漱口時也是頭部後仰,張口發“啊”聲,漱口後,不妨喝一杯淡鹽水,主要是對咽部殺菌、清潔和溼潤,改善咽部環境,預防細菌感染。堅持半年一載,慢性咽炎在臨床症狀上可以消失。
3、如果咽部的黏膜充血增厚,黏膜下結締組織有增生,黏液腺肥大,分泌多,可以試試鐳射治療,症狀嚴重的,鐳射治療要分次進行;也可以用硝酸銀、冷凍或離子治療。
4、可以噴喉,進行霧化治療。
乾嘔應該如何預防?
改善工作和生活環境,避免粉塵及有害氣體的刺激;加強鍛鍊,增強體質,預防感冒;生活應有規律,避免菸酒及辛辣油炸食品刺激,多食富含維生素食品,注意用聲等,老年人還應注意保持大便通暢。
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