金錢橘的功效作用以及食用禁忌
金錢橘的栽培已經有300多年的歷史了,金錢橘果皮易剝,瓤瓣易分,汁胞飽滿,水分充足,含酸很少;鮮食味甜化渣爽口。然而金錢橘有些什麼功效呢?金錢橘的作用又有哪些呢?下面小編整理的金錢橘的功效與作用及禁忌。一起來了解吧。
金錢橘的功效
成分:金橘和金彈的果實和花瓣都含金柑甙,金橘果實所含的維生素C-80%存在於果皮中。
性味:金錢橘味甘、酸、辛,性微溫。
歸經:金錢橘入肺、胃、肝經。
功效:化痰止咳,理氣解鬱。主治:肺氣不宣,咳嗽咯痰;肝胃氣滯,胸脅脹痛,飲食減少等。
金錢橘的作用
一、金錢橘的營養價值
金錢橘含豐富的維生素A,可預防色素沉澱,增加面板光澤與彈性,減緩衰老,避免肌膚鬆弛生皺,食用金桔是很好的一種延緩衰老的方法。同時可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰,預防哮喘及支氣管炎。
中醫認為實具有理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒的功效。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。
二、金錢橘作用
1.美容護膚
金桔可預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
2.開胃生津
金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。
3.預防慢性病
金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
4.防感冒
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。
5.消食醒酒
適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。
金錢橘適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。每天吃三個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。有些孩子多吃橘子會上火,不要多吃橘子。若吃多時,應停食1-2周再吃。
三、實用偏方
1.金橘嚼食,用於咳嗽咯痰,百日咳;肺寒咳嗽,可用拍破,同生姜用沸水浸泡飲服;肺熱咳嗽,用本品同蘿蔔絞汁服。
2.單用鮮金橘生食或蜜漬,或與山楂、麥芽煎水服。用於食積氣滯,脘腹痞悶,飲食減少。
3.單用蜜漬金橘,或與佛手、代代花用沸水浸泡,加白糖調味服。用於肝鬱氣滯,胸脅脹悶或疼痛
金錢橘的食用禁忌
金錢橘不宜多吃,容易“上火”
金錢橘中含有大量糖分,吃1千克金錢橘能產生1400卡熱量。當過多吃橘子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象,也就是人們常說的“多吃橘子會上火”,也就是人們常說的“橘子病”。
- 金錢橘的功效作用以及食用禁忌
- 吃牛油果可以豐胸嗎
- 三皇同盟形成的原因是什麼
- 在感恩中成長演講稿
- 人教版七年級語文下冊古詩文練習題
- 關於中國夢的調查報告範文
- 吉林公選領導管理知識訓練題含答案
- 在訂婚儀式上的最新致辭
- 讓妹子上鉤用的腦筋急轉彎
- 福州哪的客家菜好吃
- 六年級上學期末班主任評語
- 初中社會調查報告範文
- 小學教師申請辭職的報告
- 陽光勵志的好句好段
- 小米手機行動網路狀態如何查詢
- 致工人的一封信
- 藝術家居設計與欣賞_藝術家居
- 高中應該怎樣學習英語語法
- 關於愛情留言的句子
- 三年級作文描寫快樂的課間活動
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字