大學生心理健康倡議書

大學生心理健康倡議書

　　大學生心理健康倡議書【1】

　　親愛的老師們、同學們:

　　“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在**年5月，由北京師範大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此後，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生髮出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日.。我校從**年開展第一屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題:關愛心靈 擁有健康 快樂成長。

　　20**年開展第二屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題:快樂成長 成長快樂。今年是我校第三屆 “5.25”心理健康節”，活動主題為“呵護生命 擁抱生活 感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發展，在此向全校師生髮出如下倡議:

　　呵護生命--人的生命只有一次。就連岩石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢?

　　擁抱生活--生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎麼會讓自己天天看著悲情劇呢?

　　感恩社會--山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!

　　我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節日裡將開展一系列特色活動:“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內涵的人，是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。)、團體心理輔導(菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過)、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待著你的參與!

　　讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望;

　　讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅;

　　讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰!

　　大學生心理健康倡議書【2】

　　親愛的同學們:

　　鮮花盛開的五月，春意盎然。5·25全國大學生心理健康日又向我們走來了。

　　5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路。

　　“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態面對人生。

　　入學初的迷茫，學業的枯澀，人際的'委屈，期盼的落空…大學裡有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應關注我們的心理健康。

　　我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校師生倡議:

　　共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。

　　多學習心理健康知識--閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團及相關活動。

　　多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理諮詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

　　多聽好歌--優美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉澱心中的煩雜，淨化我們的心靈。

　　多與人交流、結交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

　　看一本好書，看一部表現拼搏奮鬥精神的電影，…直面壓力,放飛理想!

　　親愛的同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途慼慼時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依託，我們也就有心靈的共鳴。

　　讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!

　　如果同學們在學習、人際與愛情方面有什麼困惑和疑慮，歡迎與我們溝通。