高三開學主題班會教案範文（通用5篇）

　　作為一名教師，通常需要用到教案來輔助教學，教案有助於順利而有效地開展教學活動。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？以下是小編整理的高三開學主題班會教案範文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

　　高三開學主題班會教案1

　　【活動意義】

　　高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什麼，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。

　　【活動時間】

　　20xx年11月1日星期一班會課

　　【活動物件】

　　xxx

　　【活動準備】

　　收集大學活動的精彩圖片，製備PPT

　　【活動過程】

　　1、匯入：讓學生再次思考自己在現階段的目標

　　設問：

　　1)大家現在心裡都是否已經有了明確的目標?(引發思考)

　　總結：進入高三後確立目標和堅定目標的重要性。

　　2)你們理想中的大學是怎樣的呢?

　　學生探討，瞭解學生對大學的理解。

　　2、體驗大學的精彩生活

　　1)透過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課餘生活;

　　讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。

　　2)正確認識“大學”的意義。

　　大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之後，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕鬆自在，毫無限制。

　　透過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人鬆解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。

　　3)大學“理財經”

　　由於家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對於他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前瞭解大學期間在經濟方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收穫更豐富的社會經驗，可謂一箭雙鵰。

　　獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助於促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。

　　3、品味一起奮鬥的滋味

　　1)分享高三的經歷

　　與學生交流高三的學習方法和學習心態。

　　2)學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”

　　總結高三的學習經歷中的付出和收穫。

　　為學生加油、鼓勁，提高學習動力。

　　【活動效果】

　　透過學習，學生能更深刻、真實地瞭解大學生活，對大學生活更加嚮往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。

　　【活動反思】

　　需進一步瞭解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑑的設計。

　　高三開學主題班會教案2

　　一、活動目的：

　　在本學期考試即將來臨之際為響應學校號召，積極加強考風考紀教育，加強學生對誠信應考的認識，為使同學克服僥倖心理，嚴格遵守考試紀律，如實彙報自己的考試成績，交一份誠信答卷，嚴肅考試紀律，對同學開展深入思想的教育，努力確保本學期不會出現考試作弊現象，要求同學們進一步的提升自己的思想和自身素質。引導和督促同學，促進學校的校風、學風、考風建設，爭做文明的大學生，讓每一個同學知道考風考紀的重要性，杜絕考試作弊現象，全面改善學院的校風、考風。機自10151班於20xx年6月21日星期五在一教414組織開展了“考風考紀”主題班會。班會的名字為：“期末考前動員”。

　　三、參與人員：

　　xxx

　　四、活動具體內容

　　1.7月13日我們的湖北實習陳老師強調實習期間的安全和為人處事的相關事項。

　　2、又是一學期期末了陳老師再三督促同學們，促進學校的校風、學風、考風建設，爭做文明的大學生，讓每一個同學知道考風考紀的重要性，杜絕考試作弊現象!

　　3、再三強調在外實習期間一定要注意自身財物的保管和自身安全。

　　4、強調天氣炎熱不要私自下河或去水庫游泳，一定要珍愛自己的生命。

　　5、表揚我們班唐發順、肖光飛兩位同學在貴大“機械製圖大賽”手工製圖環節獲得優異成績。

　　五、總結

　　班委向同學們發出了關於“遵守校紀校規，端正學習態度;嚴肅考風考紀，確立誠信之本”的倡議。組織學生統一進行學習，從思想和管理兩方面規範學生文明考試，端正學生們動機，提高同學們的學習熱情，以加強同學們的自覺性，樹立良好的校風、學風、班風。

　　最後，有很多同學都對考試舞弊的現象表達了自己的看法，有的列舉了一些舞弊的手法，有的談到朋友舞弊後受到的各種處分等等，這些事件都發生在同學們的身邊，讓同學們更加清楚的認識到考試舞弊所帶來的嚴重後果。

　　最後，陳春燕老師對本次班會進行總結髮言，談到誠信的重要性，號召大家認真備考。考出優異成績。

　　高三開學主題班會教案3

　　【教學目的意義】

　　透過勵志主題班會課，幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人壓力。透過一些簡單的小遊戲緩解他們在學業上的壓力，抓緊緊繃的神經。並試圖用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發他們，讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。

　　【教學內容】

　　一、課前玩一個簡單的小遊戲(蜜蜂遊戲)，充分調動學生的課堂氣氛(5分鐘)。

　　二、簡單介紹高三時期情緒變化起伏表現的症狀，透過與學生之間的互動，分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。

　　三、小組討論環節，透過展示兩段話，讓學生用角色轉變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調整面對家庭壓力的態度。並且授課者團結自身經厲拉近教學距離，勸勉學生(18分鐘)。

　　四、給每位同學發一張小紙條，寫上十年後自己的角色定位，與同學一起憧憬大家的未來。並且用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現做好準備，從現在做起，從點滴做起(7分鐘)。

　　【教學方法】

　　一、講授法;二、案例領會法;三、故事交換法;四、心理暗示法。

　　【教學設計】

　　1、匯入環節

　　同學們，這一節課將粉碎以往師生的固定教學形式。在短短的四十五分鐘裡，我將拋開教師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們發展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會上面，我將透過一個簡單的遊戲，調動大家的主動性。

　　(小蜜蜂遊戲5分鐘)

　　二、講授環節

　　(一)初步發掘壓力

　　遊戲結束了，大家的精神狀態也變得更加飽滿。那現在我們就你們目前這個階段來討論。每個人會經歷的一個重要人生階段，每個學生應該經歷的一個重要的學習階段，就是你們現在處於的高三時期。說起高三，相信很多人經歷過的人都會以為那是一個充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動，同時，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認真經歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸於到家的回憶。而正在經厲高三的人，卻還未認識到這個階段對於你來說意味著什麼，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰績如何，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的天地。

　　領會了高三不同於前面十年學習的階段後，我們一起討論下一些高三人必會出現的一些典型的症狀，以及應對這些症狀的個人排程方法。

　　首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多同學步入高三都會由於學習環境的變化帶來壓力，發作焦慮情緒，焦慮狀態也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當年就是這類小群體中的一員。對於容易出現焦慮的同學來說，找到壓力的'根源後，的方法便是充實自己的時間，運用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會發作滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者採取比較消極的逃避的方法，如經常看電視、上網、外出遊玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對於這類情形，提倡同學設定一份實際的學習計劃，規定自己每天做什麼、做多少，把規律造成一種優秀的習慣。也有一些同學只涉及很微小的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。

　　(二)與學生之間的互動

　　那麼，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態度、周邊環境、家長教師?(提問同學)

　　(三)引導學生正確認識高三壓力的表現

　　高考壓力來自幾方面：1. 對高考信心不夠;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時水平來;4. 害怕考不上自己理想的大學。具體表現以下一些狀態：

　　【心理方面】

　　1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

　　2. 強迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心裡挺難受的。如有的同學做好作業後實行很多次的檢查，有的同學睡午覺總是怕睡過了時等等。

　　3. 仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業時摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。

　　4. 人際關係敏感。主要表現是：不能正確處分個人與社會的相互關係，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學和教師關係緊張。

　　5. 抑鬱、焦慮。抑鬱、焦慮以情緒低落為主要特徵，有以下不同的表現：①抑鬱情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學會出現焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑鬱罕見表現之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。③元氣、心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“洩氣的皮球”來描畫自己的狀況。④自我評價過低：往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈明顯、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

　　6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩定。

　　【生理方面】

　　1.食慾不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經衰弱。

　　如何看待這些問題?抱什麼態度呢?是迴避問題還是主動面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“聖人”和“傻子”。我們既不是“聖人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!

　　(四)引導學生正確對於壓力

　　【做好自我減壓】

　　1.以主動的態度去對於考試，相信自己一定能夠考出好成績。

　　態度決心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，透過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現人生夢想而戰爭，那是多麼快樂的事情!

　　2.把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情應對。

　　3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

　　【正確面對外來壓力】

　　家庭和社會對考生、考試的過度關注，都會使考生髮作心理壓力。考生如能正確地面於外來的壓力，有助於自己輕裝上陣。

　　考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就聽一下，反之就由它去。別人即使是出於好心，但意見不一定正確，沒必要成為自己的心理負擔。

　　【充滿信心，最佳化情緒】

　　1.增強學習實力。考試信心是創立在考試實力基礎之上的。因此，加強溫習，提高實力是強化信心的重要措施。

　　2.高考目標期待要適當。考生要根據自己平時的學習實力和自己心態的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而擴充套件考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發揮。

　　3. 相信科學。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些不科學行為會給自己帶來不良情緒。

　　4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。

　　5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利於增強自己的學習信心。

　　6. 運用主動的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考溫習過程中和在考場上，都可根據自己當時的心態實行主動的自我暗示。當情緒過於緊張時可默唸“抓緊、抓緊、抓緊”，當心情煩躁時可默唸“肅穆、肅穆、肅穆”，當心如死灰時可默唸“我行、我行、我行”。

　　7. 學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標誌。笑是人的情緒處於狀態的表現。笑能使人發作信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。

　　8.昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著密切的關係，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。

　　9. 多和同學、教師、家長交換。

　　(1) 釋定心情，不要把苦惱憋在心裡。

　　(2) 和別人交換、溝通，把自己的心事說進去，在交換中能增強自己的信心。

　　(3) 看看相關的高考經驗教訓文章和書籍。

　　(4) 實行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時是怎麼渡過的，你怎麼從沒有信心變成有信心的。

　　(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助於調整人的緊張情緒。

　　三、轉換角色，小組討論

　　說明：給出兩組對話，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。

　　討論：(一)面臨高三的學生希望家長說什麼樣鼓勵的話語;

　　(二)家長對孩子寄予期望的表現;

　　注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。

　　四、憧憬未來

　　課前給每位同學發一張紙條，寫下自己在十年後的樣子。與學生一起分享大方的夢想，憧憬未來。並且用心理激勵法激勵學生為實現夢想而從現在開始努力戰爭。將學生的紙條貼到願望板上，時刻驚醒。

　　五、結束課程

　　高三開學主題班會教案4

　　一、指導思想：

　　高三是學生學習生活中一個關鍵的階段，這個階段，學生可能以不同的狀態去度過，可能是疲憊的身心、焦躁的情緒，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是無序的安排和不理想的成績，也可能是合理的方法和滿意的成果;可能是人生中充滿挫折的一段痛苦經歷，也可能是前進途中滿載收穫的一種美好體驗。

　　在學校全力推行素質教育理念的環境下，我們更多的關注到非智力因素對學生的影響。我們給予學生的高三生活，應當有一個和諧的集體，能夠給學生溫暖和歸屬感;有一些精彩的活動，能夠感動學生的心靈，引發學生的思考;有一些恰到好處的指導，能夠在學生需要的時候給他們及時的關心。

　　班會是班主任開展教育活動的一個重要陣地，因此，精心設計組織好高三年級每一次班會，是達到這一教育目的關鍵的一個方面。

　　二、具體安排

　　讓學生對自己高三這一年如何度過有所規劃，有計劃、有準備的安排好高三生活。

　　邁好高三的第一步成功高三的幾項準備與去年高三畢業的同學交流最後100天，這樣度過學習指導系列

　　透過教師引導或同學交流對學生進行學習方法指導，提高學習效率。

　　班級同學學習方法交流各類學科講座如何有效管理自己的時間高中學習方法和學習習慣指導生涯設計與理想教育系列

　　引導學生對未來人生進行規劃，激發學習的熱情和動力。

　　規劃人生，從高中開始中國大學，你瞭解多少優秀畢業生與高三學生交流快樂高三系列

　　對高三學生進行心理指導，讓他們在高三保持健康的身心，奮鬥過程中感受高三的快樂。

　　情緒管理的有效技能非智力因素與成功健康知識講座高三心理保健集體主義與團隊精神教育系列

　　引導學生共同構建良好的班級氛圍、和諧的集體環境，這樣也能更好發揮學生的潛力。

　　班級與我競爭與合作團結進取感恩與責任教育系列

　　教育高三學生懂得感恩與理解，懂得付出與回報，增強社會責任感，激發學習動力。

　　理解，架起愛的橋樑謝謝您，老師(爸爸、媽媽……)做一個負責任的人意志教育系列

　　教育學生成功需要不懈的努力與奮鬥，堅強的意志是成功的必要條件。

　　自信是成功的基石意志·性格·命運細節決定成敗

　　三、班會要求：

　　1、在上述各系列班會內容中，各班主任在高三學年中至少應選擇每系列中的一個內容開展班會，進行相應教育。

　　2、每一次班會前，請班主任認真備課。班會的內容應當提前讓學生知道，讓學生有一個接受教育和參與活動的心理準備。同時，班主任要充分發揮團支部、班委會的作用，充分調動學生的積極性，讓學生參與整體策劃和實施，堅持“以學生為本”，讓學生真正成為活動的設計者、組織者和參與者，在參與中感悟，在過程中體驗，在潛移默化中促進學生身心發展。

　　四、班會總結，宣佈結束