開展小學生心理健康教育方法闡述論文

　　隨著素質教育的深入發展, 心理健康教育已成為學校教育工作者關注的重點。小學生正處於心理塑造、性格發展的關鍵時期, 應該採取相應措施有意識地對其進行心理健康教育。對小學生的心理健康教育可以透過以下途徑開展[1]。

　　一、多渠道開展心理健康教育

　　(一) 開展系列心理健康教育活動, 進行團體輔導

　　學校可以採用專題活動、專題講座等方式, 有針對性地對學生進行心理健康教育, 進行團體輔導。比如, 組織專題講座, 向學生傳授一些心理健康方面的相關知識, 讓他們懂得控制和調節心理矛盾的方法, 瞭解一些心理發展的規律和途徑, 提高他們對自己情緒和態度的調節能力。

　　(二) 開展序列化的心理健康教育主題班會, 進行針對性輔導

　　在主題教育班會中, 有計劃、有層次地開展主題班會, 分年級、分男女, 針對性地進行心理健康教育。讓學生學會正確面對生活中一些挫折和困難, 正確面對成長中的一些煩惱和委屈, 學會在緊張的學習中調節自己的心態, 在成長中學習控制自己的情緒, 有意識地進行心理健康教育。

　　(三) 注重課堂滲透心理健康教育, 進行隨機輔導

　　國家教育改革明確地把心理健康教育作為學校德育體系的一個重要組成部分。這就要求學校要全方位注重學生的心理健康, 要加強學生的心理健康教育及輔導。作為科任教師, 就要將心理健康教育與輔導滲透到自己所擔任的學科教學活動中。每個科任教師要根據自己的學科特點及教學內容, 將心理健康教育落實到自己的教學課堂中, 有意識的隨機進行心理健康教育, 在促進學生素質全面發展的同時, 提升學生的心理健康水平。比如, 在課堂教學中, 對一部分學習缺乏堅持、存在惰性的學生, 可以隨時鼓勵, 讓其樹立自信。語文教師可以基於語文教材, 進行針對性拓展教育;數學教師在課堂中根據學生的課堂表現進行針對性的輔導;科學教師利用課堂對學生的探究精神進行培養, 幫助學生樹立良好的學習品質;體育課堂可以幫助學生在體育活動過程中進行自信的培養。

　　總而言之, 學校應設定專門的心理輔導諮詢室, 配備專業的心理諮詢老師, 在主題班會活動中進行心理健康教育, 在學科教學中注重心理健康教育, 定期舉辦心理健康的活動等方式, 有效落實學生的心理健康教育。

　　二、引導家長對小學生進行心理健康教育

　　由於小學生的年齡和心理特徵, 在學校開展心理健康教育遠遠不能滿足學生的發展需求, 還需依靠家長。因此, 學校要引導家長注重學生的心理健康教育, 只有家庭和學長合力才能取得更好的效果。教師要隨時關注學生的在校情況, 及時與家長聯絡, 堅持不懈地與家長合作, 指導家長對小學生進行家庭心理健康教育。當學生在學校學習有困難時, 在學校出現情緒不穩定時, 與他人溝通出現問題時, 家長第一時間能夠知曉的話, 才能及時關心自己的孩子, 才能第一時間給孩子更多地疏導。同時, 家長在平時也應注重孩子的心理教育和疏導, 幫助學生養成積極向上的'生活態度, 讓學生感覺到生活和學習都是件幸福的事。還要注重和孩子溝通, 在與孩子進行平等的溝通時, 家長要耐住自己的性子, 把說話的機會要留給孩子, 靜下心來傾聽孩子說話, 這樣才能與孩子進行思想、心靈上的交流, 才能培養孩子良好的、健康的心理。

　　三、幫助學生掌握簡單的心理調節方法

　　小學階段的學生處於成長變化最快、心理可塑性最強的時期, 從低年級開始就要幫助學生認識自我、學習交往、學會溝通、初步學會自我情緒的調節[2]。情緒調節和自我控制是中年級學生要掌握的基本心理常識, 可透過相應的調節方法, 如轉移注意力、與人談心、體育活動、唱歌等方式進行調節[3]。由於小學生缺乏情緒的自我控制和調節的經驗, 因此在中年級有針對性地引導學生對情緒進行調節和宣洩十分重要。而高年級則應有意識地培養學生正視現實, 勇於挑戰困難的能力, 讓學生掌握心理調節的方法。

　　總之, 心理健康是一個人健康成長的重要保證, 心理健康教育要從小學開始, 學校要有計劃有步驟地開展心理健康教育工作, 為祖國的發展和孩子的健康成長奠定基礎。小學生心理健康教育是一項任務大、業務繁重, 落實起來比較複雜的教育工程, 這就要我們每一個教育工作者不斷研究, 不斷實踐、不斷思考、不斷收集整理和總結, 重視對學生的心理健康教育, 利用多方合力開展小學生心理健康教育。

　　參考文獻

　　[1]孫彩豔.農村小學生心理健康教育實施途徑淺談[J].讀與寫 (下旬) , 2013 (19) :16.

　　[2]井為民.班主任工作中滲透心理健康教育探析[J].現代職業教育, 2016 (20) :187.

　　[3]王如發.小學體育課滲透心理健康教育點滴[J].吉林省教育學院學報 (上旬) , 2015 (4) :75-76.