體育運動訓練與體育教學的差異性研究論文
體育運動訓練與體育教學的差異性研究論文
摘要：隨著社會的發展和時代的進步，教育工作已不能跟上時代步伐，急需進一步改善。體育教育工作正是其中重要組成部分，本文結合體育運動訓練和體育教育內容特點進行分析，來探究兩者具體差異，希望能夠促進體育教育工作的發展，讓學生主動參加到體育教育活動中，促進學生身心健康發展。
關鍵詞：體育運動訓練；體育教學；差異性
隨著新課標改革制度的發展，我國的體育教育工作受到社會各界人士的廣泛重視。為滿足體育教育工作的需求，以下主要結合體育運動訓練與體育教學的差異進行深入研究，希望能夠給體育教育工作提供更多的參考。並且在長期的體育教學過程中發揮出體育運動的優勢，促進學生意志力的提高以及運動興趣的提升。以下主要結合幾點內容進行簡要探究。
一、體育教學與運動訓練概念的界定
體育教學活動和體育訓練是完全不同的概念。體育教學活動的物件是進行教育工作的教師和從中學習的學生。教育工作者負責完成教學活動並且學生從中獲取知識。教師根據教學大綱制定合理的學習計劃，指導學生完成身體鍛鍊並讓學生能夠從中找到適合自己的學習方式。培養良好的學習興趣建立良好的道德思想觀念，為滿足學生的身心健康發展可以透過體育教學活動來進行完成。根據體育運動訓練的內容制定合適的學習計劃。運動訓練的主體只在於滿足運動員競技和運動成績提高的要求，在教練的指導中完成高強度的體育鍛煉。運動員必須在教練員的指導下完成高強度的運動訓練，組織合理有效的教育活動。教練是整個教育活動的指導者，因此必須負責在運動訓練中各方面的具體內容，所以為滿足體育訓練的要求，教練員可以讓運動員來一塊制定設計合適的鍛鍊計劃，組織體育鍛煉方案。
從兩者的概念上我們大致可以對其進行區分，這兩者都在體育運動的範疇中並且都屬於育人的活動，需要一定的教育場所和器材才能夠完成。兩者在完成運動鍛鍊並且承受運動負擔的活動中都要有組織有計劃的進行完成。但是究其根本，體育教學活動屬於課堂教學的主要內容，與體育運動訓練有著本質的區別。並且對於體育教學活動而言其教學方式和手段有著本質的區別。因此教育工作者和教育計劃存在較為明顯的差異。
二、體育教學與運動訓練的差異
（一）在本質屬性上的差異
體育教學活動和運動訓練在教育活動上屬於同樣的體育教育範疇，但兩者在實踐活動中有著很大的區別。體育教學的主要內容是以身體鍛鍊為主，主要目的在於培養學生良好的身體素質，促進身心健康發展。希望學生能夠在長期的體育活動中逐漸適應努力培養自身的運動興趣，並且形成具有鮮明教育意義的主題活動。在不同的學生進行體育鍛煉時，要選擇合適的運動訓練並且根據體育教學活動來樹立良好的體育活動觀念。相對來講，體育運動訓練的本質是給以後的競技活動做出必要的準備，來確認體育運動員所具備的基本素質。其根本目的在於讓運動員不斷超越自身，達到戰勝對手的目的。具有嚴重的淘汰性，需要運動員在殘酷的競爭環境中生存下來。這對於運動訓練活動而言非常重要，能夠讓運動員不斷追求其本身的高素質，達到運動員的極限。
（二）在內容上的差異
體育教學活動的內容較為豐富，我國的體育教學內容主要是將不同種形式的內容融合在一起達到教書育人目的。為滿足教育教學活動的需求，各級學校需要將體育教學的內容列入到教學大綱中，它們能夠包含體育衛生環境觀念以及教育基礎知識理念，並且讓教育教學活動透過鍛鍊的形式不斷充實學生的身體。運動訓練的主要內容是透過運動訓練活動的需求進行專門性的組織訓練。為滿足運動訓練的需要，教練員需要結合運動員的身體素質制定合適的訓練方案，並且訓練活動的內容也是極為豐富的。在整個運動場地中所包含的訓練內容也是有很多個角度的，包含身體、技能以及技巧等方面的訓練。所有的訓練專案都需要為專項的訓練專案所服務。為構建良好的體育運動訓練活動，各組織單位需要在教育活動的基礎上完成運動員的'針對性指導訓練。
（三）在方法手段上的差異
體育教學活動的主要內容是讓學生透過體育鍛煉養成良好的身體，透過建立健全完善的體育活動計劃，培養學生的體育運動習慣。因此體育教學活動的內容較為豐富，教學課程的標準較為低下。處於不同年齡段的學生在進行繁重的學習活動過程中，需要滿足可操作性的教育活動要求，達到真正的體育活動的適應性發展。而根據不同年齡段的學生的特點，體育教學活動要制定科學合理的運動方案。體育教育的方式多半要隨著不同年齡段的學生而變化，在進行運動性的教學時，要能夠讓教育方案適應普遍性的教育規律，並且在達到體育教學訓練的基礎上培養良好的基礎教育素質。讓體育教學能夠真正簡單易懂便於讓學生們掌握。而運動訓練則是符合普遍性的規律，訓練必須要能夠讓運動訓練具有更多的專一性，因此更多的將任務轉向知識技能的培養方面。為構建良好的體育教學方式，可以採用知識和運動相結合的手段進行發展。並且對於體育教學思想道德品質的培養上。運動訓練更加具有一定的直觀性。運動訓練的方法有語言法、練習法以及直觀法。
例如在課前運動中，教師可以讓學生適當進行跑圈運動訓練，可以以兩三圈為限。否則就會讓學生在課堂運動中喪失鬥志身體疲憊。因為學生如果承受太重的體育訓練就會導致超出學生本身的負荷，難以進行以後課堂中的體育活動。而運動訓練則不同，其需要教練員制定合理的訓練計劃，讓運動員始終維持高強度的訓練，才能夠不讓身體的肌肉鬆弛而失去其作為運動員應有大的身體素質。
（四）在運動負荷上的差異
對於體育教學和運動訓練而言，兩者都需要具備一定的運動負荷。但是因為體育教學活動和運動訓練本質上有著很大的區別，所以教師和教練員在制定任務時有著很大的不同，兩者的運動負荷也有著很大的差異。體育教學的目的在於充分發揮學生的身體素質，努力促進學生的全面發展。其本身所需求的運動負荷較低，並且教師可以根據學生的身體狀況做出相應的調整。能夠進一步幫助學生理解和掌握自身的身體狀態並結合身體素質及時做出合適的計劃，因此體育教學的運動負荷相對比較低下，能夠幫助學生進一步瞭解自身的身體素質並安排適合的體育鍛煉。而運動訓練則不同，其目的在於促進運動員在體育鍛煉中努力發揮自身素質，並按照運動訓練的需求來達到高強度的運動負荷。這就要求教練員在進行運動計劃的制定時，必須要考慮到運動員本身的身體素質，並針對其實際情況做出高強度的運動訓練。相對而言，運動訓練的運動負荷是相對較大的，並且為了科學合理的安排訓練量教練還要根據實際情況來調整運動計劃做出更加高強度的運動。
五）在運動場館和器材上的差異
體育教學活動對場館和器材的要求和體育運動訓練有著很大的區別。體育教學對場館和器材的要求要更加偏向於安全性，因為體育教學活動的主要內容是教師引導學生進行學習，重點在於不斷增強學生的身體達到發展身心的重要目標。場館和器材的數目不夠充足，安全性不能夠得到保證，就會在很大程度上影響到體育教學活動。體育教學活動就會一直流於表面，這對於體育活動來講是非常不利的。因此在進行體育教學的活動中，必須結合體育教學的主要形式來增加運動場館和器材。運動訓練場對場館的要求是非常嚴格的，保證其場館內的所有器械都能達到使用的標準，不會因為器械本身的問題影響學生們的鍛鍊效果，更不會影響到學生們的身體健康。高校不單單對體育器材有極高的要求，對學生們運動的場地體育館也有相應的要求。運動訓練在體育館和使用器材都合格的前提下才能正常的開展體育活動，所參加體育活動的比賽規則也要嚴格符合國家教育部的要求。運動員在參加專業的體育運動時想要發揮更高的身體素質，就要依靠強有力的運動器材，運動器材要更加偏重運動員的身體素質專項訓練以及身材的培養。而對於體育教學活動來講，如果不能保證運動器材的安全性，那麼將會很難順利開展教學活動。運動訓練對場館和器材的要求是高標準的，符合運動規則的比賽要求。
例如在體育教學活動中的體育器材多半是簡單的單槓、雙槓、籃球框等，沒有太多的運動難度，能夠讓學生從中鍛鍊自身。學生透過簡單的體育鍛煉就可以獲得更為強健的身體。而運動鍛鍊則需要高強度的體育鍛煉器材，其對運動員本身是一種很大的考驗。運動員需要透過強力的鍛鍊來從中提高自身的身體素質，教練員也必須在其中透過詳細計劃的制定幫助他們提高專業的運動技能。
（六）在教育者與被教育者之間的差異
體育運動訓練更加註重技能的多樣性，體育教學活動的目的在於培養學生全面的素質。作為體育教學活動的承擔者，教師必須能夠掌握田徑、籃球、排球以及足球等多個基礎的體育專案，並且對於體育知識及技能的培養以及方法上有著不同的內容。體育教育工作者通常將目光投放在教學方法和教學手段的提高上，並且讓學生掌握多方面的體育技能。在此基礎上，學生同樣要具備一項能夠考驗學生全面素質的體育運動。被教育者的身體素質和接受水平有著很大的區別，因此在進行體育訓練時需要透過合適的教學方式來獲取更為有效的教學方案。相對來講在運動訓練中教練則要培養運動員運動技能的單一性，但是技能要更加多樣化。運動訓練的目的和方法 都要求教練能夠採用專項的知識技能進行專業化的培養，並融合多種專項運動訓練內容的方案進行訓練，讓運動員能夠充分在體育訓練活動的基礎上加強自身，並且教練員可以透過專業的知識技能來培養運動員，促進他們專項技能和身體素質的提高。透過科學合理的訓練方式，來獲取相對完整的專項訓練工作，並且在運動訓練和運動器材的選取上更加註重專項訓練。
體育教育本身是教育者承擔教育工作的任務，而被教育者透過教育者的教育方案提高自身的身體素質。其重點放在學生身體素質的提高，為促進學生整體運動素質的提升可以依靠體育教學進行完成。而運動訓練則相反，其需要教練員幫助運動員來提高整體素質，並且在訓練中提高專項運動的活動水平。兩者之間教育者和被教育者的差異無疑是很大的。
三、結束語
結合體育教學活動和運動訓練的差異性進行分析，來明確兩者之間相互獨立的觀念。正確認識到體育教學活動和運動訓練之間的差異性，並且體育教學活動要能夠改變以往傳統的教育教學方式，採用多層次訓練手段。改變體育教學的訓練方式，讓學生能夠深入到體育教學活動中去，體會到運動的樂趣。
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