淺談足球意識在高校公共體育課中的培養論文

　　論文關鍵詞：足球教學球意識重要性

　　論文摘要：意識對於足球運動員來說是極為重要的。多年的教學實踐證明，加強足球意識訓練，鍛鍊學生的觀察、判斷和預測能力是非常重要的。意識好的運動員在賽場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。

　　1前言

　　足球運動是大學體育課中的一項重要學習內容。也是大學生十分喜愛的運動之一。現在已有了全國大學生足球聯賽。可見足球運動在大學校園裡已蓬勃發展。然而。球員對足球的基本技術動作，透過認真、刻苦訓練後，均能較好地掌握；但在學習足球的基本戰術運用上，掌握起來較難。足球意識是足球運動組成部分，在足球運動發展過程中佔有很重要的地位，在當今的普通高校足球普修課教學中。往往只重視學生技術、戰術實踐教學。而忽視對學生足球意識的培養和提高，這對於學生足球的全面發展是極為不利的。為了使足球意識教學得到加強，在教學中更好地提高和培養學生的足球意識，現就教學中普遍存在的主要問題，並結合學生的特點，提出針對性的教法改進，使足球普修課教學得到進一步完善和提高。

　　2分析討論

　　2．1足球意識的概念

　　意識是客觀物質世界在人頭腦中的反映，是感覺思維等多種心理過程的總和。意識看來是一種抽象的東西，實際上它是非常具體的，有著豐富的內容，它和球場上運動員的每一行動都有著深刻的內在聯絡。人的一切行動受意識指導，且一切行動反映其意識。對於足球運動員來說，意識是發揮枝術的先導．是駕馭比寒的靈魂足球寒對抗性強、爭奪激烈。攻方設法擺脫對手從容得球；守方則力求緊盯狠逼，迫使對手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運用技術開始。因此，這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預測能力，然後做出合理行動。這種包括觀察、判斷和預測能力等心理活動過程就是意識。顯而易見。意識對於足球運動來說是極為重要的。意識好的運動員在場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。

　　2．2高校學生足球意識存在的問題

　　2．2．1選位、跑位意識不強

　　不管是課堂的教學比賽，還是課餘訓練及自發組織的此賽。場上經常出現圍擠現象。學生總是圍著球轉。球到哪兒。人群就擁到哪兒，結果是雖費了九牛二虎之力。也未能將球傳至多遠。這種現象在新生中表現尤為突出。以進攻為例，臨場比賽或對抗中人隨球跑。沒有穿插扯動跑動概念，場上經常出現擠疙瘩現象，隊員不知該到哪兒跑位。

　　2．2．2傳球時機不準

　　傳球方面的意識差，突出的表現在傳球時機的控制和傳球力量的掌握上欠佳。控制球的隊員只顧自己行動，不觀察場上攻防隊員的位置移動。以至於同伴跑至空檔處，卻不能及時接到球，或接到球時進攻的好時機已經喪失。這種傳球意識的強與弱不僅影響進攻效果，往往也會制約相互問意識的發展。傳出的球不分遠近、無論同伴是靜傑還是動態，目的不明顯．力量不適宜，結果傳出的求要不被搶斷，要不使同伴在有利位置處不能及時接到球，或是接到球進攻進機已經喪失。同時傳球意識的強與弱不僅影響進攻效果的好壞，往往還制約相互問意識的發展。

　　2．2．3技術運用不合理

　　學生在學會一種技術後，常常不管技術運用是否合理，是否有效，往往只會機械地去模仿，生搬硬套，缺乏技術運用的目的性；行動的預見性；判斷的準確性；行動的應變性；動作的隱蔽性；動作的合理性等，隨機應變靈活運用性較差。

　　技術意識是運動員對技術長期實踐的結果，其中包含了熟練掌握一應用一理解一對抗中應用一深刻理解，這是一個循序漸進的過程。如果運動員還沒能掌握技術，單憑自己的想象，不可能有這一技術的'意識。如果技術比較單一化，那麼隊員在應用這一技術時就別無選擇，他的技術意識也只能往單一化發展。如果有比較全面的技術，那他面臨相同的處境時使他有多種選擇，這種有選擇性的思維對提高技術意識是很有幫助的。意識在這提高的過程中又可以反過來要求技術動作的準確性與多變性，不同的要求選擇不同的技術動作來完成，同時技術意識也這個過程中得到鍛鍊和提高。

　　2．2．4整體配合差

　　足球運動是一項集體性極強的運動專案，集體配合意識要求運動員在場上的每一種行動必須胸懷全域性，通力合作，把個人技戰術的發揮融入集體協同配合之中，只有這樣，才能發揮球隊整體強大的戰鬥力。足球比賽是集體配合的運動，無論是進攻還是防守都要求全體隊員相互協作。球場上常常會發生這種現象：只有某一隊員行動，而得不到同伴的積極主動配合，這種忽視整體配合最終會給全隊帶來損失，導致全隊的失敗。足球比賽自始至終就是攻防相互轉換的過程，這就需要隊員始終保持高度的隨時攻防轉變的意識，並及時調整相應的攻防轉變的戰術行動。

　　2．3如何培養高校學生的足球意識

　　2．3．1重視專業知識講解

　　足球理論知識的提高，是培養大學生足球意識的主要措施之一。教學中要讓學生了解足球運動的發展趨勢，特別是當今世界足球技術、戰術變化發展的特點，使學生在理性上認識足球運動的內在規律，從而有助於學生足球意識的培養和提高。同時也要求教師在授課時做到時常提醒學生，無論自己在何種比賽情況下，都要注意抬頭觀察，收集資訊，預測判斷。

　　2．3．2利用各種訓練方法讓學生體會足球意識

　　由於高校學生的個體心智差異較大，對相同客體的反映會產生不同的形成，因此自身各方面的素質對足球意識的形成和發展起著直接的影響。足球意識是足球運動員在戰術活動的實踐基礎上的一切知識、技術、戰術的總和。學生必須具備一定專項知識，這才能談足球意識。專項知識包括技、戰術的目的和意義及應用方式、方法、規則的要求等理論知識，是透過學習一一實踐——再認識的過程不斷獲得而豐富起來的。因此，全面掌握專項知識是提高戰術意識的關鍵。另外，技術同樣也是戰術意識形成和發展的重要基礎。在實踐中運用某種戰術或組織某種戰術形成，必須具備與戰術相適應的技術條件。

　　足球意識是足球運動員在長期的學習、訓練和比賽過程中形成的，整個過程是個教育的過程，是客觀因素在主觀意識中的反映。在整個過程中，教練員是主導者，因此教練員的水平對運動員足球意識的形成和發展起到客觀影響的作用。作為一種集體專案的足球運動，集體的能力，加上學生充分發揮戰術水平，才能最終贏得比賽。因此，學生的戰術足球意識只有透過比賽才能得到檢驗和校正，在不斷地總結中才能取得進一步的發展。

　　2．3．3多方面培養無球意識的跑動

　　足球比賽中，每一個隊員平均控球的時間是短暫的，大部分時間都是在進行無球跑動。因此，無球跑動在足球比賽中佔有很重要的地位．那麼，在教學中，教師要不斷提醒無球隊員要有目的、有意識地跑動，經常強調無論是在進攻還是在防守中的無球隊員都要主動積極跑位，以創造整體攻守時機，這樣才能有效地培養學生自覺地無球跑動意識。無球技術動作的訓練也是培養和提高意識的重要環節。學生的整體性很強，場上一人得球，其餘隊員並非袖手旁觀、無事可做，而應立即採取相應的戰術行動，這裡就牽涉到運動員的觀察力和預判能力，觀察力和預判能力是衡量足球運動員意識水平高低的重要標準。所以，要根據場上的情況作出準確預測和判斷，自己的同伴是準備傳球還是準備突破?對方會採取什麼行動?對此要及時做出反應，採取與之相應的行動。

　　經常地參加比賽，是培養和提高意識的重要手段。訓練的最終目的，是為了爭取比賽的勝利，同時也是為了進一步檢驗訓練的效果。基本的運動意識的培養可透過訓練，而特殊的戰術意識則要靠比賽實踐來提高。這是因為訓練畢竟不同於比賽，這時包括隊員所處的環境、對手的特點、對抗的激烈程度等都不相同。因此，我們應當將訓練與比賽實際結合起來，把比賽當作訓練內容的組成部分。當然，這並不意味著一定要參加許許多多的大型正式比賽來提高隊員的戰術意識，這是不現實、也是不必要的。總而言之，透過比賽，可以豐富隊員們的臨場經驗，提高正確選擇及合理運用技戰術的能力，這無疑是提高足球運動員戰術意識水平的一種有效的、重要的方法。

　　2．3．4加大各種技戰術的訓練

　　戰術意識水平的高低，最直觀地表現為臨場的技戰術行動的選擇能力，這是評定運動員意識水平的又一重要標準。因此，高校學生的戰術意識，就要不斷提高他們技戰術行動的選擇能力，要求學生們在訓練和比賽中注意觀察和分析，不斷總結經驗，訓練時從實際出發，加強基本技戰術的訓練，杜絕那些不切實際的華而不實的動作。

　　足球運動是一項整體性極強的運動專案。集體化的意識要求運動員的每一行動，必須胸懷全域性，通力合作，把個人技戰術的發揮融入集體協同配合之中，努力促使集體戰術配合的圓滿實現。足球場上隊員位置分工不同，擔任的任務也有區別。一般說來，進攻隊員的任務就是力爭射門得分，防守隊員則是力保城門不失。但是現代足球要求，在各盡其職的前提下，防守隊員也要根據場上情況插上助攻，進攻隊員在失球后，應立即就地反搶，延緩對方發起快攻，或者回撤，協助防守。每個隊員在儘量保證完成好自己的分工任務的同時，多給同伴以支援，全隊心往一處想，勁往一處使，這樣的團隊精神，必能創出佳績。

　　身體素質、基本技術、戰術的訓練是培養足球意識的物質基礎，尤其在激烈的比賽對抗中，沒有良好的身體素質作保證，最好的技戰術都不能得到很好發揮，從而影響足球意識的發展。同樣，有了良好的身體素質，還必需具備精湛的技術和靈活多變的戰術配合。因此，在教學中，要認真抓好對抗中的身體素質、基本技術和戰術的教學訓練。教師在教學中，要鼓勵學生勤于思考，善於分析問題，學會用頭腦踢球，積極引導學生充分發揮他們的主觀能動性和創造性，學會處理場上各種情況的變化，並及時採取最佳的行動。對錶現好的學生要及時表揚，對學生出現的失誤不要過多指責，要耐心給予糾正和鼓勵，從而營造一個良好的學習訓練氛圍。

　　採用電化直觀教學。經常觀摩高水平比賽教學中常採用錄影等直觀教學方式，學習觀摩高水平比賽，並讓學生根據自己位置及打法去領悟高水平比賽中隊員技術、戰術等意識特點，從中學習並提高自己的足球意識。

　　戰術意識是運動員在訓練和比賽的戰術應用中不斷積累經驗形成的，在這意識歷程中因為存在大腦“思維活動”的差異，形成了足球戰術意識上的不同層次。我們都知道戰術意識的培養，智力因素更顯它的作用，優越的智力水平不僅能極大地加快戰術意識的發展速度，而且也為戰術意識培養創設巨大的潛能基礎。但對智力因素的理解，我們不能簡單地看成為學生聰不聰明，而更重要的是看學生能否認識自身的優勢與抓住對手的弱點。也就是說培養良好的戰術意識需要隊員的聰明，更需要老師正確指引學生戰術意識的正確思維。教師和學生開放頭腦對接受新的觀念與評價新的觀點來說是必要的，並非所有的新觀點都是好的，僅因為新的足球觀點就全盤接受是不對的。

　　研究認為，提高與發展運動員的觀察能力是提高與發展足球意識水平的一個重要環節。這是因為，比賽場上的正確行動來源於準確的判斷，準確的判斷則建立在仔細觀察的基礎上，而觀察又是由有意注意引起的。因此，培養足球運動員的意識，首先應從運動員注意力的分配與轉移進行訓練。那就是透過訓練將運動員的注意力從某個具體的身體操作活動中解放出來。在單個技術訓練中。可設計抬頭看各種訊號後進行運球、急停急起傳射等練習手段，培養獲球后觀察戰術情景，迅速面向前場，快速尋找進攻機會的意識。在進攻訓練中，強調無球隊員隨時注意控球隊員的動作意圖，控球隊員刻意注意無球隊員跑位和穿插的動作意圖的練習要求．培養其觀察場上情景的意識。在防守訓練中，可採取以少防多的練習手段，在強調正確選位和盯人要求的同時，強化正確觀察和判斷進攻隊員的動向、意圖以及補防、協防的意識。

　　3結束語

　　學生在思想上都應有一個概念。即，接球前就應做好接球后應該做什麼的觀察、判斷的準備；突破前就應做好突破中可能做什麼的觀察、判斷的準備；在防守中根據場上情況，分析對手可能要有什麼意圖。從而養成學生在球場上不斷地、反覆地觀察、判斷、分析的習慣和能力，隨時保持對場上情況的預見性，決不可憑主觀擬定一些死套路。

　　學生意識的提高是非常關鍵的。只有具備良好的意識，堅強的意志品質，以及良好的觀察力、思維力和預見性，就能在比賽中增加取勝的法碼。因此在實踐中教師應根據學生的特點，靈活應用各種訓練手段，科學地制定訓練計劃，從而在比賽中得到最佳效果。這是足球基礎教學時培養學生足球意識的有效途徑。