被討厭的勇氣第一夜讀後感範文

被討厭的勇氣第一夜讀後感範文

  第一夜 我們的不幸是誰的錯?

  這是一本很特別的書,書中的很多說法和自己以前的認知是相反的,而且某些觀點有點不想接受。但仔細想想又很有道理。

  我是一個很能隱忍,缺乏改變勇氣的一個人。我也常常羨慕身邊樂觀、開朗、會說話、會辦事的人。覺得自己的缺點很多,很怕犯錯。記得小時候父母批評哥哥們的時候,我就會想自己是不是也有這個問題,從而避免被說。無論是被父母說或者被老師說都會難受,所以常常是不敢多說一句,多做一件事。在家聽父母的,在校聽老師的,在單位聽領導的。成年後尤其是前兩年我常常在心裡埋怨父母管束自己太多,讓本來就怕犯錯怕受傷的我更加放不開手腳,不敢去嘗試。我太在意別人的看法,為了迎合別人而生活,以至於都不知道自己內心到底想要的是什麼。

  原因論和目的論是兩者截然相反的說法。原因論給自己的不改變找了理由,也讓自己的不滿有了發洩的出口(錯在別人)。但目的論卻是很痛的刺到了內心深處。而且我覺得自己要跳出來看,能客觀的看待過往的經歷和他人對自己的影響,才更能接受目的論。

  如這本書所說,人生不是由別人賦予的,而是由自己選擇的,是自己選擇自己如何生活。決定我們自身的不是過去的經歷,而是我們自己賦予經歷的意義。這說中了我的要害。我一直不擅長與人交往,因為不知道該說什麼。上學時,我往往是旁聽者,插不上話。自己心裡也不舒服,但又不知道怎麼改變。現在想想也許我是因為怕受傷,怕那種沉默的尷尬,怕被拒絕的難堪,所以不敢去嘗試,害怕改變帶來更加糟糕的後果,害怕別人看我的眼光,所以寧願隱忍。我還記得我小學時常會被調皮的同學欺負,我不敢告訴老師,也不會告訴家長。到小學6年級時,一個同學打了我一下,我還了手,那個同學居然驚訝於我的還手。現在想想挺可笑的。

  改變自己是很痛苦的事,因為自己要接受改變之後的種種意料不到的變化,更多的是別人對自己的看法的改變和態度的改變。對於未知的事情我是心存惶恐的`,如果內心不夠強大,決心不夠堅定,改變很可能半途而廢。第一步邁出去了,還要接著踏出第二步,直到很順暢的變成一種常態。這個過程太挑戰了。

  書中說:你之所以無法改變,是因為自己下了不改變的決心。雖然會冒出很多反駁的理由,但仔細想想,這些理由都是藉口,是為了不改變而找的藉口。我是一個不會維護自身權益的人,雖然聽到一些朋友的忠告,我還是不能突破自己。對有些人來說太正常的要求,我卻開不了口。沒有開口,沒有改變,我還是如往常的生活,一切都是熟悉的,排斥的事情也可以忍受。但我真的開了口,我不知道後面會發生什麼。也就是說我踏出第一步後,第二步不知道該怎麼邁了。如果從原因論來說,我可以很好的解釋我無法改變的原因,但這對我沒有真正的幫助。我之所以無法改變,是因為自己下了不改變的決心,這話雖然感覺不舒服,但它能讓我更清醒的看到自己未改變的原因。

  關於憤怒,我還是有點不能接受。因為有控制對方的目的,所以發怒。對此,我如書中的青年一樣覺得無法想象。真的按書中的思路去想的話,感覺有點可怕。比如:我心中對工作中存有的怒氣發到了孩子身上。我因為預期沒有達到(如:到時間洗漱了,孩子卻遲遲不來。該睡覺了,孩子還磨磨蹭蹭)而對孩子發脾氣。這實在是以大欺小,以強欺弱。透過怒氣來發洩自己的無力感和失控感。這個媽媽實在是面目可憎。

  被討厭的勇氣,讓人有愛又恨的勇氣。雖然目前我還沒有改變,但我不會給自己找那麼多理由了,也不會去盲目的羨慕一些人了。而且我也提醒自己,為改變做好準備。

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