太子參的營養價值有哪些

太子參的營養價值有哪些

　　太子參的屬性

　　1、科屬

　　石竹科、孩兒參屬

　　2、產地

　　福建、貴州、江蘇、山東、安徽等

　　3、別名

　　孩兒參、童參

　　4、簡介

　　多年生草本,高15-20釐米。塊根長紡錘形, 白色,稍帶灰黃。莖直立,單生,被2列短毛。莖下部葉常1-2對,葉片倒披針形,頂端鈍尖,基部漸狹呈長柄狀,上部葉2-3對,葉片寬卵形或菱狀卵形,長3-6釐米,寬2-17 (-20) 毫米,頂端漸尖,基部漸狹,上面無毛,下面沿脈疏生柔毛。開花受精花1-3朵,腋生或呈聚傘花序;花梗長1-2釐米,有時長達4釐米,被短柔毛;萼片5,狹披針形,長約5毫米,頂端漸尖,外面及邊緣疏生柔毛;花瓣5,白色,長圓形或倒卵形,長7-8毫米,頂端2淺裂;雄蕊10,短於花瓣;子房卵形,花柱3,微長於雄蕊;柱頭頭狀。閉花受精花具短梗;萼片疏生多細胞毛。蒴果寬卵形,含少數種子,頂端不裂或3瓣裂;種子褐色,扁圓形,長約1.5毫米,具疣狀凸起。花期4-7月,果期7-8月。

　　5、圖片

　　太子參的營養價值、吃太子參的好處

　　1、營養引數含量(每100克)

　　熱量(大卡)83.00;

　　纖維素(克)>5.50;

　　蛋白質(克)>0.80;

　　碳水化合物(克)>21.60。

　　2、功效

　　2.1、益氣但不升提;2.2、生津而不助溼;2.3扶正卻不戀邪;2.4、補虛又不峻猛。用於某些確需補益而又不宜使用人參的病證。

　　3、主治:太子參作用很多,主要是對小孩子最好。太子參補虛藥,補氣藥。功效主治:補益脾肺,益氣生津。治肺虛咳嗽,脾虛食少,心悸,怔忡,水腫,消渴,精神疲乏。用於脾氣虛弱,胃陰不足,食少體倦,口渴舌幹;肺虛燥咳,咽乾痰粘;氣陰不足,心悸失眠。太子參又稱為孩兒參、童參,是人參的一種。藥性平和、味甘,有補氣生津的作用。常用於脾胃虛弱,倦怠乏力、食慾不振、乾咳少痰、病後體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等。實驗研究證實,太子參可以提高免疫功能,改善心功能。常服用太子參可以增強寶寶體質,長期服用未見有副作用。注:(因寶寶的個體差異給寶寶服用須慎重,具體的'用法和用量請向醫生諮詢)具有補氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比,太子參滋補的藥力要差一些,但它的長處在於藥性十分平穩,適合長期大量服用,因此深受人們的歡迎,太子參堪稱難得的清補佳品,故特別適宜嬰幼兒食用。

　　吃太子參的最佳時間

　　太子參是一種常見的保健食品，可以任何時候吃。

　　太子參的選購方法

　　真正的太子參是呈現為乾燥塊根,形狀為細長條形或長紡錘形。長度大概為2～6釐米,直徑大概為3～6毫米。太子參的根頭是鈍圓的,往往會有殘存的莖痕,下端則很細,和老鼠的尾巴差不多粗細。太子參的表面呈黃白色,半透明。質地比較脆,很容易折斷,斷面的顏色是黃白色而亮,如果曬乾的斷面為白色。

　　太子參的副作用

　　太子參具有氣陰雙補的作用,用於治療少氣懶言、精神疲憊、稍有活動就汗出較多,面色較紅、夜間汗出較多,心煩、口乾咽燥等症狀。一般用量每天10-30g,大劑量用到60g即可。本品尚未見到明顯的副作用,但沒必要超過60g,避免浪費藥材。