《生活可以這樣過》讀後感

　　當細細品完一本名著後，你有什麼總結呢？是時候抽出時間寫寫讀後感了。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編整理的《生活可以這樣過》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　最近讀了一本書《生活可以這樣過》，作者是德國人—亞歷山大.馮.舍恩堡，翻譯：王德峰王威華藝出版社20xx年6月出版。我幾乎是一口氣閱讀了所有篇章，深深地被作者的生活方式、生存藝術、健康理念、消費觀念所感染，它已經遠遠超過了一本書本身的價值，它帶給人的是一種對幸福生活的理念和心態。一個外國人能把人生的哲理揭示的如此完美、深刻，把生活看得如此淡然，不能不叫人折服！我感嘆假如生活都能這樣過，誰還能不幸福！

　　書中用樸實的語言，恰當的事例，循循善誘的告誡人們，幸福很簡約，就在眼前。健康是為了自由，運動就在身邊。讀了這本書，讓人們更加明白了，真正的享受並不一定完全靠擁有豐富的物質，有時候為了使自己的生活更有品位而有必要放棄某些物質的東西，能夠掌握放棄某些東西的藝術，是享受生活的一個重要的先決條件。對於一個人來說，真正的貧困或者貧窮，不是因為他缺少某些物質的東西，而是由於他的那種無休無止地追求完美的願望。放棄不合理的，不切合實際的願望和要求，才會感到自己是富有的，是幸福的。

　　在物質享受的今天，很多人盲目的去追求高消費，追求時髦，不切合實際的過剩消費，不但不能美化我們的生活，還會給我們的生活製造麻煩增加垃圾。凡是抱著這種高消費願望不放，併為實現這種願望而孜孜以求的人，實際上是非常不幸福的，他們會感到自己並不富有。真正想使自己富有起來，那就必須有勇氣奪回自己的自主權，去做使自己感到是享受的事情，而不使自己成為一個盲目消費者，不至於被某些商家或者部門的誤導所誘惑。

　　書中用很多事例，告訴人們在失敗和逆境中要保持自尊、自愛，對周圍的人和事要有一個正確態度和本領，也就是在困難面前，在危急之中能夠具有行動的能力，有所作為，而不是被困難所壓倒。有一種不受外界變化影響而始終保持的尊嚴。要把失敗挫折看成是改變自己處境發展壯大自己的機遇，透過磨練提高自己駕馭各種困難的能力。

　　不是嗎？在現實生活中，有時候會在那種看起來是不幸或者是倒黴的情況下，幸福或者幸運卻不期而遇，往往是叫人始料難及，大喜過望。反之亦然，不幸或者倒黴，往往也是在幸福或者幸運的掩蓋下突然降臨到人的頭上，樂極生悲的故事也不少。所以，人的一生不可能萬事如意，不管遇到什麼事情都要有個平和的'心態，尤其是在遭到失敗或者遇到逆境時，要有個正確的態度，悟出從中走出來東山再起的訣竅，經過自己的發奮努力，才能修成正果。

　　回想自己幾十年走過的人生路程，感悟更深。我從一個最基層的普通中學教師，一步一步走到現在，很多人也認為我是幸運的，也算是成功的，畢竟付出了得到了回報，但其中的艱辛和箇中滋味只有自己知道。為了名利、地位、面子、他人、追求，自己失去的東西太多太多。退休後我才漸漸開悟，假如再給我一次選擇的機會，我會重新來安排自己的前半生，絕不會活這麼辛苦！這麼累！

　　書中還有很多如何提高生活質量和關於健康的理念以及如何教育孩子養成清心寡慾、安貧樂道的品質，是極其珍貴的，可以說是無價之寶。尤其是對於我們老年人來說，透過運動鍛鍊使自己獲得幸福生活的感覺，不是用金錢所能買到的，更不是那些營養品，醫療保健藥、器械和健身療法所能替代的。如何使自己健健康康地生活的有質量，那就從《生活可以這樣過》書中找答案吧。