分手後, 你會怎樣選擇忘記一個人

分手後, 你會怎樣選擇忘記一個人

  分手,似乎是情侶們的家常便飯。再真摯的愛情也抵不過現實的柴米油鹽,可能最先動情的走的最灑脫,忘得最徹底。而另一方,則要熬過漫長的黑夜,許久才能習慣一個人生活。那麼,分手後你會選擇怎樣忘記一個人呢?

  不如嘗試著讓自己接受他的離開

  你一定要意識到,一個熟悉的人離開,自己難免會失落,會生氣,但這都是正常的

  很多人在分手後,會對對方回心轉意抱有幻想

  但若結果已成事實,就算幻想他回到你身邊,也還會重蹈覆轍之前的痛苦

  退一步講,不管他以後回不回來,現在的你是痛苦的`,你要強大到足以忍受這種痛苦。

  夜深人靜時,不如回憶他的渣與他的好

  他可能出軌傷害過你,或者只是不愛你了。既然他這麼扎,那就不為不值得的人浪費情緒。

  承認他的渣,也要承認他曾經給你的快樂,回憶你們的美好

  感謝他曾經來過,他體會不到你的美,所以也不遺憾他的離開。

  為你們的愛情打個分,分析一下這段感情

  第一,我對分手是什麼感受,為什麼會產生這個感受?

  第二,我在這段關係裡,是主動還是被動的?他愛我多一點還是我愛他多一點?

  第三,我愛他的什麼,我不滿他的什麼,我為這段感情付出了多少。

  第四,他愛我的什麼,他不滿我的什麼,他為這段感情付出了多少。

  第五,這段感情結束時,我得出了一個怎樣的戀愛經驗。

  分手後,問自己,你真的是因為他離開而難過嗎,是你付出的多於他嗎,你愛他多一些嗎,你從他身上汲取的是正能量多一些還是負能量更多一些呢?

  這些答案就能提醒你,為他傷心難過到底值不值得。

  總之,分手後,不要折磨自己。漫漫人生路,也許註定是過客。你要做的就是,繼續前行,去看更美的風景。

最近訪問