2018年,讓我們做最好的自己!

2018年,讓我們做最好的自己!

  2017年已經成為過去,一切都已經成為往事了,站在這個新的起點上,你是否規劃好自己這一年怎麼過了呢?在總結過去的同時,我們不妨對2018年些做出一些新的規劃吧,讓我們養成好的生活習慣,用自己最好的狀態迎接屬於自己的2018年。

堅持不熬夜

  越是成功的人,越知道生活規律、睡眠健康的重要性。人生的長度決定了人生的寬度,無論你多有才華,沒有健康一切歸零。熬夜是對身體最大的消耗。抹最貴的眼霜,不如早睡一小時;杯子裡泡枸杞,不如每天早起。

  2018年做最好的自己從早睡早起開始吧,養成良好的生活習慣,做自己喜歡做的事情。

記得好好吃飯

  據說人的細胞每半年就要更新一次,而製造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。出門在外的人就需要學會照顧好自己,每天記得準時吃飯,好好吃飯,這樣既是對自己負責也是對父母負責的表現。

  每一口食物都是能量的積攢。所謂生活品質,更多藏在萬千日月的一粥一飯,一餐一食中。所以好好吃飯,是對自己最大的愛惜。只有好好吃飯,才能夠好好生活。

整理房間

  每個人生活的地方都是一個自己最舒適的地方。乾淨舒適的屋子能讓人立刻放鬆下來,髒亂的屋子會讓你覺得焦慮不安,東西找不到,經常磕磕碰碰。

  要記住毀掉好心情的通常不是什麼大事,而是這些不順心的瑣碎日常。屋子常掃,被褥常洗,扔掉哪些沒用的東西。你的房間變得敞亮,這樣也會讓你變得更加自在,日子也會變得輕盈。你會發現原來想讓自己的生活是過得精緻只是一種態度,它與金錢是無關的。

過好早晨

  一日之計在於晨,過好每一個早晨是何等重要的事情啊。我們不要做那個賴床不想起來,最後匆匆忙忙洗漱然後披頭散髮去出門的人。會過生活的人都是把自己的早晨充實的人。他們會在清晨醒來之後,按照自己的節奏,讀幾頁喜歡的書,聽一首自己喜歡的音樂,給自己做一個有營養的早餐,然後從容地投入新的一天的工作。

  記得南懷瑾先生曾說:“能控制早晨的人,方可控制人生。”

  其實很多時候,你怎樣過早晨就決定了你就怎樣過一天,你怎樣過一天就決定了你怎樣過一生。

學會割捨

  人之所以快樂,不是擁有的多而是因為計較的少。同樣人有時候人有時覺得累,並非因為擁有的太少,恰恰相反,是由於揹負了太多自己本可以丟下的事、人,物等等的東西,從而越走越慢,越來越不堪重負了。

  迎新和除舊終究是不可分離的。新一年,把你沒用的東西通透都扔掉吧,忘掉哪些不屬於你的人吧,這樣我們就可以騰出時間精力做更有益的事,遇見更多和更好的人。

常聯絡好朋友

  世間上最美好的東西,莫過於有三五知己,這樣的朋友可交心,不嫉妒也不迎合。

  記住即使工作再忙也不要冷落了你的朋友,其實朋也之間一聲問候就會暖到心裡。我們總說來日方長,殊不知,再好的關係,一旦徹底斷了聯絡,就不知道怎麼去開口挽回了,心變了就再也無法如初了。

  生活中真正懂你,愛你的人其實沒有幾個,一旦遇見了就好好珍惜吧。

少抱怨多改變

  其實抱怨都是自己無謂的掙扎,習慣性的'抱怨不謀求改變的人,其實是不聰明的人。我們又何必做那個最笨的人呢?

  很多時候讓我們累的不是我們的工作,而是我們工作的方式,讓我們感到疲憊的不是我們的生活,而是我們生活的態度。我們與其一味地抱怨,不如做出一點改變。

  改變不是一蹴而就的,改變就蟄伏的每天的日常裡。我們要從日常小事開始改變自己!

多讀書

  讀書可以增長我們的見識,讓我們變得更加有修養,何樂而不為呢?

  其實讀書是最划算的看世界的方式。不讀書只能活一次,讀書卻可以經歷千百種人生。多讀書,日積月累,詩書的能夠感染你,會讓你越活越通透,越活越輕盈。

  在這個人人都離不開手機的時代,讓我們偶爾放下手機,好好讀一本書吧,讓時間慢下來,讓心平靜下來。

寫在最後
致想過好生活的你

  也許現在的生活不是你最想要的,但卻是你自找的,生活怎麼過完全是掌握在自己的手中。也許明天的生活你無法確定,但你可以創造自己想要的生活。記住人生最幸福的事莫過於自己不斷努力,把一切都變成自己想要的樣子。

  不要總覺得做成一件事情很難,每次都在遇到困境的時候輕言放棄,認為結果就是這樣無法改變了。其實這個世界上是不存在做不到的事情的,只有我們想不到的事情。讓我們在2018年重新出發做那個最好的自己吧!

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