“全國愛牙日”主題班會教案

“全國愛牙日”主題班會教案

　　保護牙齒從小開始，下面是小編給大家整理收集的關於“全國愛牙日”主題班會教案，供大家閱讀與參考。

　　“全國愛牙日”主題班會教案1

　　每年9月20日是全國“愛牙日”。為培養全校學生養成良好的口腔衛生習慣，做好牙防保健，傳達護齒好習慣的知識，塑造“維護口腔健康，提高生命質量”的觀念，xx小學決定在全校開展“愛牙日”宣傳教育活動。現制定以下活動方案：

　　一、活動時間：

　　20xx年9月23日

　　二、活動主題：

　　健康口腔，幸福家庭

　　三、活動物件

　　一、二年級學生

　　三、活動內容：

　　1、加強愛牙護牙知識宣傳。一、二年級各班要利用黑板報、文化牆、宣傳欄、宣傳畫等載體加強愛牙護牙、口腔保健知識宣傳。

　　2、開展一節主題班會。9月23日早上第一節課，一、二年級班主任給學生上好一節口腔衛生保健知識的班會課。重點介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的刷牙方式及齲齒的防治等知識。

　　4、人人參與，每個學生寫一條愛牙廣告語。(各班擇優彙總，交學校德育處)

　　5、一、二年級學生在家長的幫助下，設計一張“愛牙護牙”主題書籤，每班各選兩份交德育處。

　　“全國愛牙日”主題班會教案2

　　活動目標：

　　1、讓學生知道9月20日是愛牙日，知道今年的主題。

　　2、意識到保護牙齒的重要性。

　　3、知道怎樣保護牙齒。

　　活動重點：瞭解口腔健康的危害。

　　活動難點：堅持做到保護牙齒。

　　活動準備： 收集相關資料、圖片。

　　活動過程：

　　1、匯入新課，出示圖片，提出相關問題。

　　2、教育內容：同學們，你們知道愛牙日是哪一天嗎?20xx年9月20日是第xx個全國“愛牙日”。今年的活動主題為“健康口腔?幸福家庭”副主題?“關愛自己?保護牙周”?

　　請同學談一談如何保護牙齒。(注意個人衛生，早晚刷牙，少吃甜食，飯後漱口，定期檢查。)

　　3. 介紹愛牙小常識

　　愛牙小常識

　　1. 每天堅持刷牙，牙膏只選對的，不選貴的。

　　牙膏只選對的，不選貴的。選牙膏，首先要了解各種牙膏的效能，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

　　有齲齒的人最好選用含氟牙膏。牙菌斑是產生齲齒的主要原因，它含有大量的細菌，與食物中的糖份或澱粉發生化學作用產生酸。久而久之，牙釉質被酸破壞，形成小的齲斑，進而形成牙洞，即我們所說的齲齒。牙周病患者宜選用中藥

　　牙膏。有氟斑牙的，則不宜選用含氟牙膏。在預防和治療口腔疾病時，不能把希望完全寄託在各種藥物牙膏上，有病還應當到醫院進行治療，以免延誤病情。 刷牙，“三三制”更有效。實行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間，可以更有效地幫助清潔保護牙齒，並且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大可能將每一顆牙齒都刷到，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。

　　注意了：應每三個月更換一次牙刷，因為牙刷容易滋養細菌引發感冒，如果牙刷過早變形的話不到三個月就應更換。

　　2. 少吃甜食。

　　頻繁地吃、喝含糖或酸性的食品和飲料，對您的牙齒有害。吃糖多容易使牙菌斑內糖量增多，使致齲菌的生長活躍，細菌代謝旺盛的結果導致產酸量升高，酸對牙齒的攻擊能持續20分鐘，菌斑下面的牙齒就更容易被酸侵蝕而發生齲齒病;吃酸性食品多能腐蝕牙齒並引起牙齒過敏症狀。

　　碳酸飲料喝完要漱口。年輕人喜歡喝碳酸飲料，不過，裡面含有大量酸性物質，常飲易導致蛀牙。直接用嘴喝碳酸飲料，會使嘴像一個裝滿碳酸飲料的池子，讓牙齒完全受到酸性物質的“浸泡”，從而容易導致蛀牙。不妨試試用吸管喝，吸管必須放在門牙後，讓飲料直接入喉，減少酸性物質與牙齒的接觸，可以減少蛀牙的機率。即便如此，牙齒還是會接觸到糖酸液體。所以，飲用後最好用水漱口，並用含氟牙膏刷牙。

　　專家建議：保持口腔衛生，儘量少吃甜品和含糖飲料，特別是晚上睡覺前。如果您很想吃甜的食品或飲料，那就在每餐後吃，這樣對牙齒的害處就比較小。如果您非常愛好在餐間吃零食，建議選擇鬆脆的蔬菜(如胡蘿蔔、芹菜)、水果(如蘋果、桃子、葡萄)、麵包、普通的爆米花、不含糖餅乾、低脂點心，沒有加糖的酸奶

　　注意了：果汁或果汁飲料也因為帶有糖或酸性，不是您牙齒的最佳選擇。

　　3. 多吃“愛牙食品” 。

　　高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的'選擇，家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。

　　餐後或零食後咀嚼無糖口香糖。當您在外面吃東西后不能夠刷牙時，口腔中滯留較多的食物殘渣，與口腔中的細菌反應形成菌斑，菌斑產生的酸侵蝕您牙齒會導致齲齒。咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌率比靜止時增加十倍，使得口腔內的碳酸氫鹽濃度迅速上升，有效地緩衝牙菌斑PH值，從而達到幫助停止牙菌

　　斑侵蝕，消除牙齒脫礦威脅，預防齲齒的效果。咀嚼無糖口香糖還可以透過刺激唾液分泌和再礦化作用，使牙齒更加堅固，並幫助修補已經出現的早期齲損。 國外研究證明，在進餐或吃零食後咀嚼無糖口香糖20分鐘作為日常性的牙齒保健方法之一，可顯著降低患齲齒的危險性達40%。當您在外面無法透過刷牙清潔牙齒時，可以透過咀嚼無糖口香糖迅速、簡易地幫助有效預防齲齒。

　　3. 每半年堅持去看一次牙醫。

　　不少口腔疾病都是慢性的，當我們開始感覺口腔不適時，可能口腔出現的問題已經相當嚴重。因而，牙醫建議您至少一年進行一次全面的口腔檢查。這樣，您不僅可以更清楚地瞭解自己的牙齒健康情況，及時地預防或治療早期口腔疾病，對已經形成的齲齒採取窩溝封閉和填補齲洞等措施，防止齲齒的問題嚴重化。更重要的是牙醫們可以根據您的口腔狀況，為您平常的護齒習慣提供有益的建議，告訴您刷牙刷得好不好，怎麼樣刷牙會更好些。也許您還需要專業人員幫您更加徹底地清潔牙齒，以確保徹底您的牙齒得到徹底的清潔。

　　4. 教師小結：同學們，要注意，保護牙齒最重要，早上刷，晚上刷，牙齒白白才健康。同學們應儘量儲存你的每一個口腔檢查報告，以便醫生全面瞭解情況。