中班戶外體育活動教案八篇

　　作為一名教師，時常會需要準備好教案，藉助教案可以更好地組織教學活動。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是小編幫大家整理的中班戶外體育活動教案8篇，歡迎大家分享。

中班戶外體育活動教案篇1

　　活動目標：

　　1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　2、在遊戲中增強幼兒間相互合作的能力。

　　活動準備：

　　獨輪車、沙包、可樂瓶

　　活動建議：

　　1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。

　　每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。

　　2、學習遊戲，掌握遊戲要領。

　　（1）創設遊戲情境，引出遊戲。

　　“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什麼方法運輸，能運的白菜又多又快。”

　　（2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。

　　（3）教師示範獨輪車的推車方法。

　　（4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。

　　3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。

　　（1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加遊戲的難度。

　　（2）第一輪遊戲結束後，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。

　　4、放鬆活動。

　　聽音樂“開小汽車”走曲線。

中班戶外體育活動教案篇2

　　活動目標：

　　體育遊戲腳趾撕紙。

　　練習用腳趾撕紙，鍛鍊腳趾的靈活性。

　　活動準備：

　　報紙若干，小塑膠筐若干，放在場地四周；大塑膠筐兩隻放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

　　活動建議：

　　一、入場。

　　幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

　　二、教師啟發。

　　教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示範）。撕紙時一隻腳踏住報紙，另一隻腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

　　三、活動注意事項。

　　（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練後可全部用腳來活動。

　　（二）此遊戲適合在夏季做，活動前將場地打掃乾淨。

　　（三）遊戲發展：將大塊塑膠泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

　　四、撕紙練習。

　　幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡迴指導幼兒把報紙全部撕碎。

　　五、腳趾運紙。

　　教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐裡的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐裡。教師發訊號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

　　六、遊戲結束。

　　教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的遊戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

中班戶外體育活動教案篇3

　　一、集體活動：

　　名稱：夾物跳目標：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會遊戲的快樂。

　　3、培養良好的衛生習慣。

　　4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

　　材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地：場地佈置：在長方形空地的四個角分別佈置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：（一）匯入以遊戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　（二）基本部分1、教師扮演袋鼠媽媽："孩子們，天氣這麼熱，咱們買些飲料回家好不好？"啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，"天這麼熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧"一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅乾（硬紙板）繼續行進跳，最後回到自己的家，品嚐美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，並對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有願意繼續練習夾物跳的幼兒提出設定障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法並給予肯定。

　　三、結束部分1、和老師一起邊念兒歌邊做放鬆動作："大面團，小麵糰。揉呀揉呀揉麵團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！"2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料後回班。

中班戶外體育活動教案篇4

　　【教材分析】

　　在活動中透過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創設一個螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進入角色、融入活動。

　　【活動目標】

　　1.透過小螞蟻找食物的情景，引導幼兒掌握手腳著地鑽爬的動作要領。（重點）

　　2.能靈敏、協調地側面鑽和手腳著地屈膝爬。（難點）

　　3.體驗競賽遊戲的樂趣。

　　【活動準備】

　　1.墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。

　　2.準備活動及放鬆活動的音樂。

　　【活動過程】

　　一、談話匯入，激發興趣。

　　提問引發幼兒思考：螞蟻寶寶們，現在是什麼天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什麼了？

　　小結：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然後運回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發前一定要做好準備。

　　二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。

　　幼兒學蚱蜢跳、用胳膊學螳螂伸長的捕捉足等。引導幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分將孩子的關節活動開。

　　三、教師講解遊戲規則，幼兒進行遊戲。

　　1.教師透過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展遊戲。

　　教師透過故事情景，引導幼兒熟悉遊戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨木橋，鑽過山洞，跳過小山丘。

　　2.按順序依次演示遊戲動作要領。

　　（1）重點練習身體協調側面鑽的要領。側面鑽要求：從“山洞”下鑽過，不碰頭、手不能扶地。

　　（2）教師邊示範邊小結側面鑽的動作要領：身體側對山洞，屈膝伸

　　腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩。

　　（3）鼓勵幼兒大膽嘗試，關注幼兒動作是否連貫、準確，進一步掌握動作要領。

　　3.提出遊戲規則：每隻小螞蟻每次只能領1粒豆子回家。教師指導，幼兒進行遊戲。

　　小結：小螞蟻們在草地時要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨

　　木橋時，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習側面鑽。

　　4.第一遍遊戲結束後，教師重點引導幼兒交流多種鑽的方式，如正面鑽、側面鑽，請個別能力強的幼兒示範側面鑽的動作，其他幼兒觀察。

　　四、進行小組競賽遊戲，小結並再次進行遊戲。

　　1.小組進行競賽遊戲。鼓勵獲得的第一名的螞蟻隊伍。

　　2.小結並提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊小朋友找的多。

　　3.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多，體驗競賽遊戲的樂趣。

　　五、放鬆結束活動。

中班戶外體育活動教案篇5

　　活動目標：

　　體育遊戲小猴玩紙棒。

　　1、學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

　　2、能自覺遵守活動規則，積極參與遊戲活動。

　　活動準備：

　　準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備遊戲使用。

　　活動建議：

　　一、教師講解遊戲玩法。

　　（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，遊戲結束。

　　（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。

　　（三）幼兒要按順序進行遊戲，不能爭搶。

　　（四）必須動作正確地助跑跨跳。

　　（五）每次只能摘1個果子。

　　二、教師講解遊戲規則。

　　（一）路徑設定：

　　第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50釐米）、一堆果子。

　　第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60釐米）、一堆果子。

　　第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70釐米）、一堆果子。

　　（二）教師在遊戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。

中班戶外體育活動教案篇6

　　活動目標：

　　練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

　　活動準備：

　　報紙、塑膠筐。

　　活動建議：

　　一、教師啟發。

　　教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙遊戲的興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮牆”、“蹦床”……要求幼兒在遊戲時要跳的輕、跑得快、投的準。

　　二、跳過“小溪”。

　　（一）幼兒各自將一張報紙對摺放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。

　　（二）請三名幼兒將報紙摺疊成寬窄不同的“小溪”，然後由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

　　（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。

　　三、跨跳過“矮牆”。

　　（一）教師將摺疊成□狀，作為“矮牆”，並做助跑跨跳示範動作。

　　（二）要求幼兒各自用報紙摺疊成一座“矮牆”，自由地來回跨跳。

　　（三）要求幼兒三人一組，將三座矮牆間隔一米左右，依次放在場地上，然後魚貫的跨跳過三座“矮牆”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮牆”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮牆”前後連線排列在一起魚貫地來回跨跳。

中班戶外體育活動教案篇7

　　一、集體活動：

　　活動名稱：雙腳夾物跳

　　活動目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會遊戲的'快樂。

　　活動材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地佈置：在長方形空地的四個角分別佈置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　活動過程：

　　(一) 匯入

　　以遊戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　(二)基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這麼熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這麼熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅乾(硬紙板)繼續行進跳，最後回到自己的家，品嚐美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，並對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　活動目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　活動材料：增加高蹺、跳繩、皮球

　　活動過程：

　　1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有願意繼續練習夾物跳的幼兒提出設定障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法並給予肯定。

　　三、結束部分

　　1、和老師一起邊念兒歌邊做放鬆動作：“大面團，小麵糰。揉呀揉呀揉麵團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料後回班。

中班戶外體育活動教案篇8

　　教材分析：

　　中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育活動應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音訊號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。活動中設計3個層次的遊戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走並觸控“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的遊戲活動，難度依次加大，增強遊戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。

　　活動目標：

　　1、閉上眼睛能根據同伴聲音訊號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。

　　2、感受與同伴互相支援、合作遊戲的快樂。

　　活動準備：

　　1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

　　2、場地設定：在場地中央擺放障礙物。

　　3、歡快的音樂。

　　活動建議：

　　一、帶領幼兒玩“小動物走一走”遊戲，進行熱身活動。

　　引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節。

　　二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”遊戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

　　1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。