大班體育：好玩的蛇皮袋

大班體育：好玩的蛇皮袋

　　活動目標：

　　1、用蛇皮袋練習助跑跨跳，鍛鍊幼兒腿部肌肉力量，提高彈跳能力。

　　2、探索蛇皮袋的多種玩法，感受一物多玩體育活動帶來的樂趣。

　　活動準備：

　　人手一隻蛇皮袋

　　一、“向前衝”熱身操

　　師：小朋友們，今年是什麼年啊？（蛇年）是啊！我們手上拿著的袋子也有一個“蛇”字，它叫什麼名字？（蛇皮袋）蛇皮袋可以幹什麼用呢？（裝東西）是啊，這個蛇皮袋除了可以裝東西，還可以幫助我們鍛鍊身體呢？現在就讓我們一起聽著音樂和蛇皮袋運動起來吧！

　　二、玩蛇皮袋

　　1、師幼圍坐在蛇皮袋上

　　師：哦，真沒想到，平常用來裝東西的蛇皮袋還可以這樣玩，和我們一起做運動鍛鍊身體，那今天就要請大家來動動腦筋，這“蛇皮袋”除了“跳舞著”運動玩外還可以怎麼玩呢？

　　2、自由探索蛇皮袋玩法

　　師：現在請你拿著你的.袋子在老師身邊玩一玩，看誰最聰明，玩出了新花樣。（哨子集合）請大家坐在袋子上一邊休息一邊把你的好玩法介紹給大家吧！誰先來？我們一起來試一試。（大家跟著同伴的方法學一學試一試）

　　3、再次探索蛇皮袋的玩法

　　剛才老師看到了一種很特別的玩法，我來試一試。（教師嘗試）？誰看清楚了，我是怎麼玩的？（幼兒回答）教師請個別幼兒嘗試。

　　講解跨跳要領：腳分開一前一後，起跳的時候，抬起後腿，用力向前邁，前腿用力蹬地，雙手自然擺動。 “1”準備“2”跳，我們叫它取一個好聽的名字叫跨跳吧。大家趕緊去試一試（集體練習4—5次）一隻腳跨過這隻蛇皮袋。

　　4、幼兒嘗試連續助跑跨跳

　　教師：剛才小朋友跨跳的不錯，現在我們增加點難度，看能不能連續跨跳幾個蛇皮袋呢？誰來試一試？（讓幼兒發現問題，如教師可以故意把袋子分的很開）為什麼沒成功，速度很慢？（袋子分的太開了，沒有跑起來，力量跟不上，跳跳停停）誰跟他不一樣，有好辦法？（個別幼兒試一試），教師引出助跑跨跳。

　　要領：跑跑跑，找準離袋子最近的起跳點，後腿起跳要高，邁步要大，前腿蹬地要用力，兩腳不停頓，向前跑。

　　教師：現在老師請你們大家幾個好朋友一組去拼成一條小河試一試，用剛才的助跑跨跳去試一試。

　　三、遊戲“過小河”

　　教師：剛才老師看到有些組的小隊員過小河的速度特別快，你們有什麼好辦法呢？現在我們來比一比吧！看哪個小組的隊員先全部到達對岸。分組進行助跑跨跳“過小河”。

　　教師重點提醒助跑跨跳要領：跑跑跑，起跳的地方要離蛇皮袋近一點，後腿起跳要高，邁步要大，前腿蹬地要用力，兩腳不停頓，向前跑。

　　四、放鬆運動

　　小朋友真能幹，這麼快就過完了小河，我們的小腳肯定也累了，趕快來幫它按摩一下吧！（可以引導幼兒之間互相按摩）