健康教育資訊宣傳標語

健康教育資訊宣傳標語

　　1、應該重視和維護心理健康，遇到心理問題時應主動尋求幫助。

　　2、接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經濟的措施。

　　3、艾滋並乙肝和丙肝透過性接觸、血液和母嬰3種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。

　　4、妥善存放農藥和藥品等有毒物品，謹防兒童接觸。

　　5、勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，養成良好習慣。

　　6、發現病死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜。

　　7、獻血助人利己，提倡無償獻血。

　　8、避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到一人一針一管。

　　9、每天刷牙，飯後漱口。

　　10、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

　　11、子出生後要按照計劃免疫程式進行預防接種。

　　12、咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

　　13、保持正常體重，避免超重與肥胖。

　　14、勞逸結合，每天保證7~8小時睡眠。

　　15、兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的發生和發展。

　　16、生病後要及時就診，配合醫生治療，按照醫囑用藥。

　　17、不在公共場所吸菸，尊重不吸菸者免於被動吸菸的權利。

　　18、每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。

　　19、肺結核主要透過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫傳播。

　　20、環境與健康息息相關，保護環境能促進健康。

　　21、少飲酒，不酗酒。

　　22、異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕是癌症重要的早期報警訊號。

　　23、蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾玻

　　24、保健食品不能代替藥品。

　　25、正確使用安全套，可以減少感染艾滋並性病的危險。

　　26、發生創傷性出血，尤其是大出血時，應立即包紮止血；對骨折的傷員不應輕易搬動。

　　27、健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡4個方面。

　　28、不吃變質、超過保質期的食品。

　　29、子出生後應儘早開始母乳餵養，6個月後合理新增輔食。

　　30、經常食用奶類、豆類及其製品。

　　31、成人的正常血壓為收縮壓低於140毫米汞柱，舒張壓低於90毫米汞柱；腋下-體溫36℃~37℃；平靜呼吸16~20次/分；脈搏60~100次/分。

　　32、遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，可透過人工呼吸和胸外心臟按壓急救。

　　33、不濫用鎮靜催眠藥和鎮痛劑等成癮性藥物。

　　34、講究飲水衛生，注意飲水安全。

　　35、戒菸越早越好，什麼時候戒菸都為時不晚。

　　36、勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

　　37、膳食要清淡少鹽。

　　38、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的.完好狀態。

　　39、堅持正規治療，絕大部分肺結核病人能夠治癒。

　　40、在流感流行季節前接種流感疫苗可減少患流感的機會或減輕流感的症狀。

　　41、膳食應以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

　　42、吸菸和被動吸菸會導致癌症、心血管疾並呼吸系統疾病等多種疾玻

　　43、飯菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗淨。

　　44、每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員。

　　45、生、熟食品要分開存放和加工。

　　46、從事有毒有害工種的勞動者享有職業保護的權利。

　　47、婦女懷孕後及時去醫院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。

　　48、出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時檢查是否得了肺結核。