大班防溺水安全家長會發言稿（通用8篇）
大班防溺水安全家長會發言稿（通用8篇）
在社會發展不斷提速的今天，能夠利用到發言稿的場合越來越多，發言稿特別注重結構清楚，層次簡明。那麼你有了解過發言稿嗎？下面是小編為大家整理的大班防溺水安全家長會發言稿（通用8篇），歡迎閱讀與收藏。
大班防溺水安全家長會發言稿1
家長們，同學們:
大家好，在炎炎盛夏中，我們結束了一個學期的在校學習生活，大家期盼已久的暑假就要開始了。同學們聽到這個訊息，一定非常高興，也許在心中已構思好假日活動了，但是在高興的時候，我們時刻要牢記“安全”這兩個字，繃緊“安全”這根弦，時刻不忘安全先行。為了確保同學們能過一個安全、健康、有益、愉快的假期，現將假期有關安全的要求作如下強調，希望同學們能接受並自覺遵守。
一、安全第一，防範意外。
提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痺大意出現不該發生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患，因為每年在這個季節裡我們的周圍都會發生許許多多令人慘痛的事故和教訓，並且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的;而對於一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學校是反覆強調，一再重申，透過各種教育形式明確要求我們的同學要遠離危險的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學會聽從學校、老師和家長的教育教導，真正做到珍愛生命、遠離危險。由於天氣炎熱，這個問題最容易出現，請同學們務必注意:不在水庫或深水區玩耍;不準與同學結伴到無安全設施、不熟悉，無救護人員的水域游泳。學校把這一條作為假期裡的一項行為規範和紀律要求。
2、要注意交通安全:
大家一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險的車輛。要遵守交通規則，嚴守交通法規。過馬路要小心。不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不準在公路上嬉戲。禁止未滿12週歲的學生騎車上路。
3、要注意飲食衛生安全:
夏季是各種傳染病易發的季節，希望同學們做好各種傳染病的防控，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。注意飲食衛生，不吃腐爛變質的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期裡需要合理補充營養，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個假期，好好地調理自己的飲食，培養自己健康良好的飲食習慣。
4、其它安全注意事項:不要到施工場地或危險房屋、橋樑、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩遊戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險物品。不亂擺弄電器。遠離高壓電線和配電室。學習防汛、防震、防電等防災知識，增強防災的意識和能力。獨自在家時，不要給陌生人開門;路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時向父母打招呼。最好不單獨外出或在夜間單獨行動。未經父母同意不得在外留宿。
二、遵紀守法，行為文明。
自覺遵守國家法律、社會公德和村規民約。言行文明，以禮待人。尊老愛幼，孝敬父母，聽從教導，不任性。正常交往。不接觸不三不四的人;不結夥四處遊逛、惹是生非;不打架鬥毆。不吸菸，不喝酒，不賭博，不亂花錢，不參與迷信活動。遵守網路道德和安全規定，不進入歌廳、舞廳、迪廳、網咖等，遠離毒品，珍愛生命。不參與不健康的娛樂活動。遵守群眾紀律，不偷盜、損害他人財物。不隨便進入校園或在校園附近閒逛、逗留。
認真完成好各科假期作業，積極參加各種社會公益活動。同學們，生命只有一次，希望你們從自己的安全形度出發，認真積極地做好以上幾個方面。最後，祝全校師生身體健康，高高興興度假，平平安安返校!
大班防溺水安全家長會發言稿2
同學們：
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面特向全體同學提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，並在大人帶領下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢?
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。
大班防溺水安全家長會發言稿3
各位家長，同學：
大家好!
非常感謝大家今天晚上能從百忙之中抽寶貴的時間來參加本次家長會。這次家長會是在濰坊市教育局的要求下開的，主要的內容是針對近期全國發生的幾起大的溺水事故，對全體家長和學生進行一次防溺水的專項安全教育。
其實，我堅信在座的各位家長對孩子的安全絕對不會比我們老師操的心少。但看看我們的孩子，再看看周圍這些安全隱患，我不得不說，我們操心是一方面，更重要的是安全教育要時刻跟上學生的思想動態。
孩子是祖國的未來，是家庭的希望。孩子安全、健康、快樂地成長是全社會關注的焦點。而實現“孩子在校安全、快樂;家長在家放心、滿意”是我們學校教育的重要目標。
近期以來，省內外接連-發生中小學生溺水傷亡事故。在這裡，我向大家通報以下五起事件：
第一起： 4月20日，廣東省化州市寶圩鎮倉板小學5名小學生放學回家後到村外玩耍，經過村邊小橋時不慎掉進河裡，造成3名學生死亡、1名失蹤。
第二起： 4月26日，安徽六安4名小學生手拉手救同學，不幸被急流沖走。
第三起： 5月6日，安徽省銅陵職業技術學院和安徽工業職業技術學院10名學生到銅陵縣老洲鄉太陽島遊玩，1名女生不慎落水，6名學生下水施救，造成5人溺水死亡。
第四起： 6月9日10時40分，哈爾濱5名學生手拉手營救落水女同學，其中 4人遇難。
第五起： 6月9日下午2時左右，山東省萊蕪市7名中學生在當地的匯河下游發生溺水事故。截至當晚7時50分，7名中學生被全部打撈上岸，但不幸的是已全部死亡。
這些事故的發生令人十分痛心。對此，教育部、省市區領導高度重視，要求各單位切實加強學生安全教育，確保不發生此類事故。為了防止學生溺水事故的發生，今天學校在這裡召開“珍愛生命，嚴防溺水”安全教育家長會，我主要強調以下幾個方面：
第一、溺水事故的危害
1、溺水事故一旦發生，對於發生事故的人來講，無外乎這兩種情況一種是經過施救或救治後康復，一般會恢復健康，第二種就是溺水身亡，也就是失去生命。作為學生的監護人，我們首先要讓學生知道，下河游泳是一件及其危險的事，危險到威脅到我們的生命。如果因我們做家長的疏忽大意，或者教育的目的性不夠明確，導致孩子不聽勸告，一意孤行，下河玩耍、戲水。最後，一失足成千古恨，留給我們的，只有悔恨的淚水。
2、中國兒童意外溺水調查報告，在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背後，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。有的家長會問，學校老師、家長几乎天天對都在進行安全教育，為什麼還有這麼多事故發生呢?這就是我要著重講的下一個內容。
第二、時刻警惕，處處小心。
首先，不要用命令式的口吻“禁止”孩子“不許、不要、不能怎樣”，更重要的是幫孩子分析禁止的原因，讓學生思考出其中利害，時刻警惕周圍可能存在的安全隱患，才能起到教育效果。我們每個人都要出行，據調查，人的一生至少有10次以上面臨死亡的威脅，但有的人總會化險為夷，而有的人在還來不及思考的時候就失去了生命，其主要原因在於放棄了警惕性，小心的程度不夠。我們要幫孩子樹立這樣一種能力：在出行時，時刻都要對周圍可能存在的危險做出正確的判斷，儘量的遠離危險。夏季到了，天氣炎熱，有的同學耐不住酷暑，總想到水裡泡泡，豈不知，如此的話會將自己帶到危險的邊緣。河流由於抽沙導致河床高低不平，水溫變化較大，池塘、魚塘底部溝壑交錯、水生植物繁多，如果在這樣的水裡戲水，很有可能沉下去，自己不上來了。有的同學說，我會游泳，而且水性很好，可大家知道嗎，絕大多數溺水身亡的人都會游泳，沒有人會走在大路上被水淹死的，就是說：能到河裡游泳的，有幾個人不是自認為自己有點水性的?不會水的人，你讓他下河游泳他可能還猶豫呢。然而，就是因為自己會游泳而疏忽大意，放棄了警惕。有的人一頭紮在水裡，頭被埋在泥裡而死亡;有的人被水草纏繞不得脫身而離世;有的人由於腳抽筋而無力游到岸邊;有的人因為力量不夠而無法再繼續遊動而最終沉底。所以，一定要讓學生懂得：不可因為自己會水性而盲目下水，切記切記。有的.學生又說了，爸，媽，我也不下水，就和同伴在水邊玩玩，在河邊走走，行不行?告訴他，不行!
第三、如何預防兒童溺水。
在每年5萬多名因意外死亡的0至14歲兒童中，溺水身亡的兒童幾乎佔到六成。其中，1歲內的嬰幼兒溺水事件超過一半是發生在自家的浴缸中，主要原因是看護不當或溺水發生時看護人員不在場。而適齡期兒童溺水多與游泳活動有關。為此家長應注意以下幾點：
1、對0～4歲的兒童應加強看護，洗浴後要及時清空浴池裡的水，浴池放水的開關要位於孩子觸控不到的地方。
2、對於5～12歲的兒童，應教會孩子游泳及游泳規則;兒童游泳應在家長或老師的帶領下，選擇安全場所，並配備游泳圈等安全器材;大人應該注意水域深淺，並教會孩子用腳試水深淺。
因此，孩子在家時，家長一定要強力告知孩子不準私自下水或在沒有大人的陪同下游泳;不得到水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡、游泳;不得隨同大人到水庫、池塘等地方釣魚等。
今天我們要談的就是這麼多，家長如有什麼疑問或者有何意見建議，可提出來我們共同探討。今天謝謝各位家長的光臨!讓我們本著“一切為了孩子”的共同目標，攜起手來，為孩子提供一個良好的.、科學的、系統的教育環境以及安全成長的平臺，使孩子們快樂健康的成長!
大班防溺水安全家長會發言稿4
各位家長同志：
你們好！
首先對各位在百忙之中到校參加家長會表示熱烈的歡迎，多年以來，各位家長同志一直對學校的工作大力支援，在這裡向各位家長同志表示誠摯的謝意。今天請大家來是開一次禁止野浴的專題安全會，隨著暑期的來臨，因野浴死亡的事件在這段時間是高發期。
一、預防溺水的措施：
1、嚴禁學生私自在河邊、水庫邊、池塘、沙場邊玩耍，以防滑入水中。
2、嚴禁學生私自下河、塘、堰、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同並帶好救生圈等設施。
3、嚴禁學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、不去非游泳區（如渾河）游泳，不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
6、發生洪水期間，不能單獨冒險涉水過河。
7、中小學生不遊潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發現同伴溺水時的救護方法：
發現同伴出現溺水情況後怎麼辦呢？萬一有人發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救，或者撥打119報警。特別強調：“救人也要在自己能力範圍之內啊。”
未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。可能的情況下將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢。搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防範意識，學會在遭遇溺水時懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
請各位家長一定要提高警惕，充分認識野浴等安全事故的危害性。家長一定要根據孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，用野浴事故案例對孩子進行警示教育。讓孩子能切實認識水域的危險和野浴的危害，從而避免事故的發生。
四、要切實加強對孩子的監管。
1、家長要了解學校上學、放學的時間。孩子如果沒有按時回家，要仔細過問。
2、家長要了解本地的水面情況，要了解水域的深、淺，流速、旋渦、深潭、山洪、水草，特別是水庫、沙場等隱患情況，要有針對性地進行告誡、教育。
3、家長尤其是外出打工家長要切實落實監護子女的法定職責。
4、要掌握孩子雙休日、假期學習生活情況，不可放任不管，杜絕孩子私自外出玩耍、游泳。
5、暴雨、洪水季節，孩子上下學途中如果有危險地域，家長要進行接送。
孩子是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，各位家長同志一定要積極和學校配合，強化安全教育，在孩子心中樹立起珍愛生命，努力學習的牢固意識，鼓勵孩子積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
謝謝大家！
大班防溺水安全家長會發言稿5
尊敬的家長：
隨著氣溫的升高，夏季已經到來。夏天因為天熱，大家都喜歡到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。下面我們一起來學習防溺水的安全常識。
1、不要獨自一人外出游泳，游泳必須由爸爸媽媽帶領,並且游泳要到正規的場所，如游泳館、體育館。
2，游泳前要做好下水前的準備，先活動活動身體。
3、身體不舒服的時候不要去游泳。
4、參加劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，否則容易引起抽筋、感冒等。
5、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如頭暈、噁心、心慌等，要立即上岸休息或呼救。
7、小朋友們如果發現有人溺水，不能盲目救援，應立即大聲呼救，請大人來幫忙，或者呼叫110和120請求幫忙。
所以溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。
小朋友們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次。最後，祝願每個小朋友都健康、平安！謝謝大家！
大班防溺水安全家長會發言稿6
尊敬的家長：
大家早上好！夏季已經到來。這個季節是溺水事故的高發期，每年都有許多溺水事故發生。為避免溺水事件的發生，學校積極響應教育局號召，在校內進行“珍愛生命，預防溺水”主題安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學們平時、節假日一定要牢記不要私自或與同學結伴到河邊、水庫邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。
3、不在無家長或老師帶領的情況下出去玩和游泳。
4、不去非游泳區游泳，不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
5、要到正規的游泳館游泳，游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
6、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。發現同伴溺水時的救護方法：在這裡，老師特別強調的是“救人要在自己能力範圍之內。”有很多學生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關鍵時候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇為。
當同學們發現有人溺水時，千萬不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110、119報案救援。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學們，安全重於泰山，萬家平安是我們共同的心願。老師希望同學們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長！
大班防溺水安全家長會發言稿7
尊敬的家長：
各位家長朋友下午好!非常感謝你們抽出寶貴的時間前來參加嘉匯城學校舉行的安全教育家長會，同時也很感謝大家對我們老師工作的真誠理解和大力支援。
今天的家長會主要和家長們探討一個話題，就是請各位家長高度關注孩子的安全教育問題，尤其是防溺水的安全教育問題。據統計，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。也就是說，全國每年有近3000名兒童溺水死亡，平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。
下面請家長們認真觀看防溺水的教育影片。
除了影片上發生這些示例外，最近我們周邊的學校也發生了學生溺水死亡的事故，這些事故的發生令人十分痛心，對此，我們學校高度重視，要求各班切實加強學生安全教育，確保不發生此類事故。關於學生防溺水的安全教育，我主要強調以下幾個方面：
第一、讓孩子瞭解容易發生溺水的地方，讓孩子時刻警惕，處處小心。一般發生溺水的地點都是在野外的危險水域：如水庫、水坑、河流、溪邊，游泳池等。
第二、提醒孩子游泳注意事項。首先，要選擇正規、安全的游泳場所游泳;其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好準備活動，下水前應先熱身，但不宜太劇烈。最後，提醒他們不要貿然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。
第三、教育孩子看到別人落水，不要盲目施救。
1、不能手拉手施救，因為落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環溺水的悲劇。
2、告訴孩子不能入水施救，小學生沒有足夠的能力入水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發生更多的悲劇。救援的第一要務是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發更大的悲劇!
第四、讓孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。
如果孩子不習水性，應迅速把頭向後仰，口向上，儘量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。及時甩掉鞋子和口袋裡的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。假如周圍有木板，應抓住，借用木板的浮力使自己的身體儘量往上浮。如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應儘量放鬆，配合救助者把你帶到岸邊。
親愛的家長，孩子的健康成長是您最大的牽掛，孩子的安全關係到孩子的一生，也維繫著您一家的幸福。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍天!
大班防溺水安全家長會發言稿8
尊敬的各位家長：
你們好!感謝你們從百忙之中抽出時間前來參加今天的家長會，今天的家長會主要和家長們探討一個話題，就是請各位家長高度關注夏季孩子的安全教育問題。我們學校把學生的安全教育和管理放在最重要的位置，始終保持高度的警覺，不敢有絲毫的`懈怠和片刻的放鬆，做到了警鐘長鳴，常抓不懈。
一、教育孩子嚴格遵守學校作息時間。早晨7：00後到校，11:35在學校集體用餐;下午12:10—13:35在班級自習休息，17:15放學。請學生家長根據你家離學校的遠近距離掌握好孩子路途時間，掌握孩子上學、放學回家的時間，不要讓孩子到校太早。特別放學及時關心孩子回家的時間。家長要明白，節假日、放學後，孩子的安全是家長的責任。
二、夏季到來，請家長們要對孩子進行防溺水教育，我們要教育孩子禁止到河邊，溝渠、池塘等地方游泳、玩水。嚴防發生溺水死亡意外事故。下面是一些游泳常識及自救知識：
(一)游泳小常識：
1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果孩子的同伴不是家長(成年人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、教育你的孩子參加劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
(二)游泳中的緊急情況及自救：
抽筋：水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
溺水的急救，發現溺水者如何將其救上岸。方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、並避免。
特別強調：未成年人發現有人溺水，儘量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是學校為什麼要強調學生去游泳要由家長帶領。
每年中小學生髮生溺水事故起數與死亡人數的數目讓人觸目驚心。所以我們一定要認識到溺水事故的嚴重性、危害性，做好學生的教育管理，盡到未成年人“法定監護人”的主體責任和義務。
家長朋友們，今天說的這一些話，其實就兩個字——“安全”。生命對於每個人來說只有一次，特別是正處於花季的孩子，生命更加珍貴。希望各位家長支援、理解、配合學校的工作，切實承擔起父母監護人的責任，讓我們的學生、您的孩子安全、健康地學習、成長。