寶寶缺乏安全感的原因
寶寶缺乏安全感的原因
運動是胎兒生長髮育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞嚥、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳，真是應有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛鍊和發展，胎兒在運動中逐漸長大。所以，當懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。
胎兒的生命也在於運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練，也就是說，要適時適當地進行一些“體育”胎教，促進胎兒的身心發育。
有人建議，在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥，全身放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手指輕按腹部的不同部位，並觀察胎兒有何反應。開始時動作宜輕，時間宜短，等過了幾周，胎兒逐漸適應之時，就會做出一些積極反應。這時可稍加一點運動量，每次時間以5分鐘為宜。
懷孕第6個月後，就可以輕輕拍打腹部，並用手輕輕推動胎兒，讓胎兒進行宮內“散步”活動，如果胎兒頓足，可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法，效果更佳。
對胎兒的運動訓練，一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行，先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。此外，手法要輕柔，循序漸進，不可操之過急，每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早於一般孩子。他們身體健壯，手腳靈敏，智、體全面發展。因此，“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
一、什麼是安全性的依戀感？
“安全感”準確地講就是安全性的依戀感。所謂依戀，是指嬰兒與最親近的照顧者之間所形成的一種強烈的情感紐帶。嬰兒生來就有依戀親近的人（通常是母親）的情感需要。大約從6個月開始，嬰兒產生對母親的依戀。這種情感連線既是母親所需要的，更是嬰兒心理健康成長的關鍵。一般來說，寶寶的依戀主要表現為一系心理學高度重視嬰兒早期安全感的建立，因為它對個體一生的心理健康發展具有極其重要的作用。因此，父母要有意識地成為寶寶最好的依戀物件，積極回應寶寶所有的需要――飢餓、焦慮、歡樂、好奇，這樣才能讓寶寶對周圍的世界建立信任和安全感。
二、安全性依戀對兒童心理的影響
依戀作為嬰兒與成人互相作用中產生的情緒狀態，不僅影響嬰兒的現實發展，還會對他們的人格形成、未來發展產生影響。因為凡是與情感體驗相聯絡的事件或經驗，都容易對人發生明顯而持久的影響，對嬰兒也是如此。在兒童早期形成的依戀關係和情緒狀態具有相當的'穩定性。這些情緒體驗和情感記憶會轉化為他們和外界發生聯絡、與他人相處的內在原則和行為方式。有了這種安全依戀感，嬰兒便能在陌生的環境中克服焦慮或恐懼，從而去探索周圍的新鮮事物，並嘗試與陌生人接近，這樣就可以使嬰兒擴大視野，快速發展其認知能力。
在嬰兒期沒有建立強烈和安全的依戀關係的孩子，一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關係的能力。這種論斷也許有些絕對，但是有其他的心理學家從另一個角度證明了此觀點的價值。他們透過實驗發現，在嬰兒時期與父母建立良好依戀關係的孩子，到3歲半時，社交能力比未曾建立良好依戀的同齡兒童更為活躍，較多地受到同伴的歡迎和追隨，富有同情心，表現出有領導才能。而那些沒有良好依戀關係的孩子，容易膽怯退縮，對人不信任，缺乏自信心，情緒不穩定，難以和別人建立良好的親密關係，對環境適應力差。
三、如何建立安全的依戀感
1、提供充滿愛心的、敏感的細心照顧
父母要善於識別嬰兒發出的各種需求訊號，及時滿足他們的身心需要。擁抱寶寶，與寶寶談話，逗寶寶笑，讓寶寶有真實的被愛的感受和愉快的生活經驗。這種互動能使寶寶順利有效地與外界溝通互動，產生對母親角色的信任與依賴感，並將這種信任感推及到其他人。
需要注意的是，並不是寶寶跟媽媽在一起就必定能建立起安全的依戀感。寶寶先天氣質型別的不同需要不同的回應速度與方式，而速度與方式並不是一成不變的，這必然會給不同性格特點的媽媽造成一定的難度。所以，即便是媽媽，也需要認真學習並把握好寶寶身心發展的規律，練就敏銳的覺察力，才能透過寶寶簡單的外在行為表現，讀懂寶寶內在的心意，並且給予準確及時的回應。
2、保證有比較固定的依戀物件
依戀關係的產生會經歷一個過程，而一個或幾個特定的成年人持續照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說，媽媽總是會因為有事需要離開的，一個家庭裡最好要有至少兩個人能同時擔當起母親角色。在確實需要突然替換時，寶寶能有心理上的順利過渡。
如果父母不帶孩子，或總是變換保育人員，很難使寶寶建立穩定和安全的依戀。例如寶寶的主要照顧者媽媽、老人或保姆突然離開，由另一個陌生人替代，如果沒有事先了解清楚，區分好寶寶的氣質型別與個性特徵，就會形成寶寶安全感的缺失。
3、積極回應不等於立即滿足
有的父母擔心事事順著寶寶，會養成他任性的壞習慣。科學的做法是，不要把“積極回應”理解為“立即滿足”。當嬰兒產生各種需求時，父母先用聲音和肢體動作回應，讓他意識到父母已經知道他的呼喚，讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個時候，可以抱起嬰兒，把奶瓶搖晃給他看，或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如“寶貝餓了，該吃飯了，媽媽餵你”之類的話，然後再讓他喝奶喝水。這種短暫幾秒鐘的忍耐和等待，並不損害嬰兒的健康，但對他心理健康、智力發育以及交往潛能，都有積極的促進作用。
4、陪伴但不干預寶寶的活動
1歲半後，寶寶的獨立性大大發展，特別希望擺脫大人的限制，自己鑽鑽爬爬、走走摸摸，好奇心和探索慾望比較強烈。這時，父母為寶寶提供安全感，但是不要過度保護。也就是說，陪伴但不過分干預。不要以為陪寶寶遊戲就一定得為他“做”什麼，他需要時，大人及時參與；不需要時，大人就坐在旁邊乾點兒自己的事情。漸漸地，寶寶就能獨自玩耍，只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事，就放心了。這是寶寶的安全感得到進一步發展和水平提升的表現。
通俗地講，父母想讓孩子有心理安全感，就是要做到“一哭就抱”。因為，在嬰兒掌握基本語言之前，和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時，父母置之不理，讓他自己閉嘴，美其名曰培養獨立性，這其實是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱，則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效，父母鼓勵他頻頻使用這一工具，增加了嬰兒和父母的互動。嬰兒和外界互動得越多，獲得的回應和刺激越多，感情和智力的成長就越快。孩子哭大人抱，這是嬰兒級別的討論班。父母從小鼓勵嬰兒“發言”，他長大以後才會願意和他人更多交流。
總之，當寶寶的心裡需要關愛時，父母如果能夠及時給予，就好似在他的心裡築起一個安樂小窩，使他心靈充滿安定感，身心健康地成長。