家長如何預防寶寶皮膚問題

家長如何預防寶寶皮膚問題

　　一、皮膚乾燥

　　皮膚乾燥是冬季常見皮膚症狀，寶寶皮脂腺機能未發育完全，肌膚護理能力減弱，而冬天氣溫較低，空氣乾燥，致使嬰兒皮膚更加乾燥，對外界的刺激異常敏感，極易引起皮膚各種症狀。

　　預防方式：

　　1、給寶寶冬季洗澡一週兩次即可，不要太勤，每次洗浴時間不要過長，而且洗澡水不宜過熱，洗浴時不要用力搓擦；

　　2、使用鹼性小的浴液，洗完後可在寶寶身體上均勻塗抹專門的冬季護膚品；

　　3、保持良好的室內溼度，尤其是在暖氣充足的房間裡，可放置水盆或使用加溼器；

　　4、給寶寶穿著寬鬆舒適的棉質內衣；吃輔食的寶寶儘量禁食煎烤、油炸、鹹辣、燥熱等刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜、水果以及豆製品。

　　二、凍瘡

　　凍瘡是由於氣候寒冷導致區域性血管痙攣、淤血而引起的，最易發生在身體的外露部位和血液迴圈不良的四肢末梢，無論是成人還是寶寶，都會受到凍瘡困擾，而且寶寶發病率更高。

　　凍瘡出現的部位一般是寶寶的鼻尖、手指、足趾、足跟、足外側緣、耳輪、耳垂等部位，表現為侷限性暗紫紅色水腫性斑塊或結節，會感覺到瘙癢、灼熱或疼痛等。

　　預防方式：

　　1、由於造成凍瘡的原因主是寒冷和潮溼，所以冬季外出玩耍時一定要注意保暖和防潮；

　　2、多給寶寶按摩，促進血液迴圈；注意全身尤其是手、足和麵部的保暖；

　　3、鞋襪不要過緊，受凍部位不要立即用熱水浸泡或在火爐上烤；增強營養，提高機體對寒冷的適應性；

　　4、如果寶寶出現凍瘡，可以用用時用消毒棉籤蘸藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周，即可大有改善。

　　三、嘴唇乾裂

　　冬季，寶寶小嘴唇特別容易變幹，甚至脫皮。與其他肌膚相比，唇部沒有汗腺及油脂分泌，因此，寶寶很喜歡舔嘴唇。但這樣不僅不能溼潤口唇，反而會加速唇部的'水分蒸發，從而使雙唇更加乾澀，導致越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈。

　　預防方式：

　　1、讓寶寶多喝水，多吃蔬菜水果。

　　2、對寶寶舔嘴唇的習慣說“不”。

　　兒童過敏預防

　　“過敏兒”可以設法預防，在孩子尚未出世之時，甚至在新生命尚未形成之際，就有不少因素在影響著孩子是否會成為一個“過敏兒”。

　　因此預防“過敏兒”應從婚前諮詢開始。遺傳學方面的研究已證明：雙親中有一人患有過敏性疾病，其子女成為“過敏兒”的可能性為60%；雙親均為過敏性疾病患者，產生“過敏兒”的可能性上升為80%；與此相比，雙親均無過敏性疾病的，僅有19%的子女可能成為“過敏兒”。

　　因此專家建議過敏性體質的男女之間宜儘量避免通婚。另據國外研究報告，秋季出生的嬰兒患哮喘等過敏性疾病的機會高於其它季節出生者，故應儘量避免秋季分娩。

　　有過敏性疾病史的嬰兒日後易成為“過敏兒”。對這些高危嬰兒應保證出生後6個月的純母乳餵養，餵奶時間延遲至生後9個月，生後4個月內不要新增任何輔食，尤其是牛奶、蛋類等富含異性蛋白的食物，魚、蝦、蟹及貝殼類食物系高度致敏物質，在孩子4歲前避免食用。哺乳期婦女如攝入含高過敏原的食物，2－6小時後便可在母乳中檢測到這些食物成分，而且可持續1－4天之久，因此高危嬰兒的媽媽在哺乳期不應吃牛奶、蛋、海鮮、堅果（如花生）等食物。以往曾認為孕媽咪如果避免吃上述食物，可減少嬰兒日後產生過敏性疾病的機會，但近年來的研究否定了這一觀點，因此懷孕期的準媽媽不需限制任何食品。

　　不良的居住環境是孕育“過敏兒”的溫床。如家中塵蟎含量較高，或養寵物（尤其是貓），或有人常在家抽菸，或因燒香等使屋內空氣渾濁，都可促進使孩子早早地發生過敏性疾病。因此在高危嬰兒的居室內除了不養寵物、不抽菸，儘可能保持低汙染之外，尚應採取措施努力減少塵蟎的數量；使用減溼器或通風機使室內溫度<50%；不在室內鋪設地毯；定期清洗門、窗簾和玩具；每週用50度以上的熱水清洗枕巾、枕套、床單一次；定期更換枕頭等。

　　總之，孩子即使因遺傳造成過敏性體質，只要及早採取得力的干預措施，仍可避免發生過敏性疾病，成為健康兒童。

　　皮膚問題的預防措施

　　飲食保健

　　要消除嬰兒皮膚過敏最好是餵母乳，母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右新增輔食，寶寶皮膚過敏六個月後才能新增。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定，容易嘔吐，則新增輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調味料及色素儘量減少。

　　減少臥室的塵埃

　　要消除嬰兒皮膚過敏減要少臥室的塵埃，室內環境保持清潔，勤用溼布擦拭，勤換洗兒童用的被單被套、枕套等用品。以免兒童皮膚過敏的發生。

　　部分水解蛋白奶粉預防奶粉過敏

　　部分水解配方奶粉如雅培親護因為它的低致敏性，可以作為預防奶粉過敏使用，與普通的配方奶粉相比不容易導致奶粉過敏。

　　控制環境的溼度

　　潮溼的環境細菌容易滋生，以環境溼度50%為宜。