忘掉這六件事吧,你的人生才能越過越好的勵志感悟

　　最好的日子

　　無非是你在鬧，他在笑

　　歲月靜好，如此溫暖到老

　　1.忘年

　　平時儘量少想自己的年齡，始終保持一顆“不老心”。“年輕化”的心態會促使免疫功能“年輕化”，保障人體各器官功能協調穩定。

　　2.忘病

　　忘病不等於不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能喪失戰勝疾病的意志。

　　3.忘形

　　不妨將自己打扮得漂亮瀟灑一些，別人看著有活力，自身感覺也舒心。消除“人老珠黃”的`心態，有益於身心健康。

　　4.忘爭

　　切忌逞強，一是慾望不可太高，不可貪得無厭;二是難以實現的慾望不可強求，得放手時且放手;三是違反科學規律和社會規律的慾望不可有。

　　5.忘愁

　　多愁善感多疾病。生活中難免出現憂愁，只要你善於解脫，讓快樂充滿人生，憂愁即會“煙消雲散”。

　　6.忘氣

　　人生旅途，怎麼會沒有坎坎坷坷，如果你耿耿於懷，常生悶氣或“怒髮衝冠”，就會使氣血堵塞，血壓升高，心跳加速，甚至因憤怒而氣絕身亡。所以，遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉。