朋友圈運動的文案(10篇)
朋友圈運動的文案(10篇)
隨著社交網路的普遍使用，許多人對一些廣為流傳的文案都不陌生吧，文案用以記錄學習、生活中有意義，特別是有紀念意義的事情。你知道什麼樣的文案才有創意嗎？下面是小編幫大家整理的朋友圈運動的文案，希望對大家有所幫助。
朋友圈運動的文案1
1.重要的是參與，而不是取勝。
2.絲不織不成網，體不練不強壯。
3.大汗淋漓，跑步不停！
4.在乎多少、多遠、多快之前，更重要的是起跑沒有。
5.不必怕混亂，每一個個體都是在歷經混亂之後，建立起新秩序
6.偉大，不是夢，是去追夢。
7.我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
8.做最好的在自己，能遇見最好的別人。
9.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
10.筋骨衰老七病八痛，關鍵在於多多運動。
11.我自信，故我成功；我行，我一定能行。
12.沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
13.今日不運動，來日悔晚矣。
14.只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
15.想把不可能變成可能只要你的決心！
16.心浮氣躁、暴躁易怒，讓運動舒緩你的神經，放鬆你壓抑的心情！
17.我不服，那些被不斷打敗的自己。
18.總有一個比你忙的人在運動。
19.做一個熱愛運動的美少年，積極鍛鍊萌萌噠。
20.運動並不是讓我變得有多優秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或一小時，當下並不會帶來什麼改變，但日積月累，你會發現自己有了強大的內心，人也會變得比較開心。
朋友圈運動的文案2
1、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
2、我努力過了，不管成功與否不後悔。
3、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
4、夢想、絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！
5、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
6、思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。
7、對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成。——中·馮玉祥
8、嗜慾之原滅，廉正之心生。——劉向
9、今天不走，明天要跑。
10、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多餘的水分讓我流淚！
11、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
12、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
13、鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
14、鍛鍊不出汗，目的難實現；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當風，免得疾病生。
15、健身留住青春心，運動帶來全家福。
16、每個星期一定要抽時間出來鍛鍊身體的。好處多多。
17、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嚐到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
18、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
19、散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
20、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
21、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
22、弱者等待時機，強者製造時機。——居禮夫人
23、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
24、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
25、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。
26、藉著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，衝向勝利的終點
27、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
28、公生明，廉生威。——李惺
29、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！
30、失足，你可以馬上恢復站立；失信，你也許永難挽回。——美·富蘭克林
31、一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。——義大利·但丁
32、他們對待困難和人生的、態度，就是一部成功學全書。
33、不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
34、坦白是誠實和勇敢的產物。——美·馬克·吐溫
35、不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
36、讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
37、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
38、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現金。
39、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
40、一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
41、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
42、健身房是最佳宣洩負能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
43、堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優秀，不迷茫。
44、不管發生什麼事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
45、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
46、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
47、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！
48、健全的精神寓於健全的身體。
49、能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
50、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
51、只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
52、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。
53、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的.最大秘訣之一。
54、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
55、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛鍊好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
56、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
57、人啊，拯救你自己吧！——貝多芬
58、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
59、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
60、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
朋友圈運動的文案3
1、帶娃參加個運動會，好像我自己參加了項一萬米長跑今天骨頭已經散架了，渾身痠痛。
2、兩點睡的我，8點爬起來參加趣味運動會，第一次還有獎盃。
3、今天真的是超級累！晚睡、早起參加運動會開幕式、參加素拓活動、開大會。
4、明天又跑去上海，儘快解決問題，回來參加運動會。我為什麼不是哪吒，不能有三頭六臂。
5、第一次參加運動會，還懵懵懂懂的，沒參賽，作為啦啦隊隊員倒是很優秀的。
6、和寶貝第一次參加親子運動會，一起努力下得了第三名。
7、參加完運動會的我，像被毒打了一頓，還是那種裝進麻袋的打。
8、參加一次運動會，身上疼一天，穿褲子使勁兒都不得行，真的老了。
9、第一次參加運動會，也會是最後一次，太累了。
10、果然是年紀大了，參加了個運動會現在腰疼腿疼胳膊疼。
朋友圈運動的文案4
1.體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
2.運動能產生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液迴圈更舒暢！
3.只要速度夠快，悲傷就不入懷。
4.停下腳步，是為了欣賞更好的人生風景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時間，拉得再長一點。
5.健身不斷，健康相伴。
6.把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
7.運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
8.經歷所有不可能，造就屬於你的可能。
9.偉大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。
10.當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
11.你不減肥，哪天上帝真的為你開啟成功之門，你不一定擠得進去！
12.自己的體重都無法掌控，就別奢談掌控人生了。
13.塑形槓鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
14.運動後會釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負了運動的快樂。
15.想要的身材努力鍛練，想要的生活自己爭取。
16.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
17.越是有運動習慣的人越會發現，運動過後油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去，它能對內心的垃圾情緒起到淨化作用。
18.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
19.痛快跑的感覺遠比坐在家裡想象跑，要好得多。
20.我健身，所以我健康。
朋友圈運動的文案5
1.比出風采、超越自我。團結拼搏、奮發有為。
2.知道的太多不會累，想的太多才會。
3.青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢想的放飛。
4.己所不欲，勿施於人。
5.展現自我、爭創新高
6.大手牽小手，比賽頂呱呱！
7.運動是快樂的源泉，快樂是生命的財富。
8.什麼時候也不要放棄希望，越是險惡的環境越要燃起希望的意志。
9.勵精圖治，奮發向上，努力拼搏，永不言棄。
10.未來的路還很遠，誰也不知道將來會發生什麼，唯一能做的就是做好自己。
11.創最好的班級，做最好的自己
12.永遠做一個三觀比五官正的女孩子
13.音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。
14.競速時代，xx班最帥，團結友愛，不可阻礙。
15.頑強拼搏、超越極限。
16.健身一小步，和諧水城一大步。
17.青春運動，友誼健康。
18.超越極限，超越自我。
19.讓我們吹起希望的號角，鼓起生活的勇氣，背起信念的行囊，踏上夢想的征程，到達成功的終點。
20.拼搏追取、善學勤。
21.xx協力，爭創佳績，勇奪三軍，所向披靡!
22.遇到不好的事情，酌情處理，適當過濾。
23.母愛，猶如波瀾壯闊的大海，一望無垠的藍天，遼闊的草原，蔥鬱的森林。翻滾著，蔓延著，生長著，蓬勃著，像歷史的長河奔騰喧湧，永不停息，轟轟烈烈。
24.八年二班、猛虎出山、八年二班、銳不可當。磨礪意志，奮發衝刺，團結拼搏，展現自我。
25.七班一班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。
26.豐富學校體育內涵，共建時代校園文化。
27.保持熱愛，翻越山海。
28.心靈激情不在，就可能被打敗。
29.人們面臨的很多的狀況中，都是才華配不上自己的夢想，能力配不上野心，所以要麼就加倍努力，要麼就把期待放得低一些。
30.團結拼搏、永創輝煌。運動起來、勇敢第一。
31.學問的宮殿絕不勢利，誰都可以踱進去。
32.每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！
33.笑聲響亮，十班最棒！
34.英明神武，勇冠江山,xx班。
35.學會寬容，要有一顆寬容的愛心!
36.運動讓生活更美好。
37.仁義禮智信，溫良恭儉讓，忠孝勇恭廉。
38.所有的快跑都是短跑。
39.文明守紀、擁抱勝利
40.如果咱們兩個以後知道能在一起，我不光不浪費你的錢，還要給你省錢
41.熱愛運動，熱愛生命。
42.團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一。
43.做禮貌觀眾，樹賽場新風！
44.學習奧運，頑強拼搏，奮勇爭先，超越自我。
45.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
46.xxxx，衝出國門，走向明天。
47.每天多一點點的努力，不為別的，只為了日後能夠多一些選擇，選擇雲捲雲舒的小日子，選擇自己喜歡的人。
48.英明神武，勇冠江山,史上最強, xxxxxx班。
49.一年一班，決不一般，堅定豪邁，展現風采。
50.你我皆平凡，因勇敢而偉大。
51.生命在於運動，成功在於拼搏。
52.賽出水平，賽出風格。
53.挑戰自我、突破極限、奮發拼搏、勇於開拓
54.以人為本，實施素質教育，開展積極向上的校園體育活動!
55.讓激情進發，為生命喝彩。
56.健康你我他，幸福千萬家。
57.職工的生命健康高於一切!
58.鐵心拼搏、爭創一流。賽出水平、賽出風格。
59.九班九班，法力無邊，來我九班，早日成仙!
60.泰山不是壘的，學問不是吹的。天不言自高，地不語自厚。
朋友圈運動的文案6
1、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恆你會發現，愛上的就是運動本身！
2、第一次參加運動會，還懵懵懂懂的，沒參賽，作為啦啦隊隊員倒是很優秀的。
3、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。
4、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內！
5、兩點睡的我，8點爬起來參加趣味運動會，第一次還有獎盃。
6、養生的訣竅在於運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養的，試問誰現在是餓死的，還有誰！
7、運動就像一個魔法師，把缺點一點一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
8、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！
9、宇宙，這個一切存在物的總彙，到處提供給我們的只是物質和運動。
10、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情願了，才會堅持下去。
11、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。
12、任何物體以光速運動時，其長度將會縮短為零。
13、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
14、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！不偷懶加油！
15、從事柔道是我一生中自覺自願的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。
16、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
18、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
19、近期飲食搭配作息時間出了一點小問題，休重超過規範範疇，明日剛開始再次每天跑步運動健身。
20、真棒睡不著覺，那麼就起來跑步吧，我愛運動，健身運動使我開心。
21、一年一度的運動會如期而至。“沙場秋點兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。
22、週末兩天都去參加運動會，看看我這青筋暴起的jio，搬磚狗可謂是實至名歸了。
23、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。
24、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
25、健身運動便是堅持不懈，由於慢跑，今日的計步又提升了兩萬步。
26、今天真的是超級累！晚睡、早起參加運動會開幕式、參加素拓活動、開大會。
27、這個時候，通常我會想到做運動，於是坐言起行，立即跑步去了。
28、減肥瘦身第二天，加油加油早上五點起來健身運動了三十分鐘再堅持不懈晚上跑步一小時。
29、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
30、近期一週有點兒飄，必須健身運動，必須慢跑，必須游水，必須舞蹈，必須動一動！
31、最近一週有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
32、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！
朋友圈運動的文案7
1、運動中有多痛苦，運動完就能感受到同等值的舒服與釋放。
2、生命在於運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經的自由放任。
3、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會快樂，在運動中釋放壓力，快樂跑起來！
4、汗如雨下，運動完以後的感覺很爽，整個人都釋放了，好期待4個月上完私教課的自己，一直以來半途而廢的我，想試試堅持到底的滋味
5、以為運動能釋放壞情緒萬萬沒想到心情更糟糕。
6、情緒不好時安慰自己的幾句話。活著就好、能哭出來是釋放、能吃飯就好、能睡著就好、能睡就多睡會兒、能運動就去運動。
7、大汗淋漓運動後的那種輕鬆感真好，情緒找到釋放出口解壓。
8、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
9、最好的習慣就是運動。運動其實是一種放鬆，一天工作後的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運動場，感受快樂和諧。
10、運動才是最好的釋放！發現自己有一點心不舒服運動過後感覺卻很好，努力、
11、搏擊真是一項好運動。暴汗。減壓。釋放情緒。過程還很high。可是手真的好痛啊。
12、暢汗淋漓，爽。運動讓你釋放一切，運動讓你抓住一切，運動讓你迴歸一切。
13、運動就是我的快樂果，跳完舞以後，感覺壓力釋放了一些，心情稍微舒心了，皮膚也好了，身體管理也受控制了。
14、防曬，多運動，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
15、運動就像一個魔法師，把缺點一點一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
16、給自己的生活尋找喘息之地，在運動中釋放一週的壓力忙碌和煩躁，去跑步吧，在流汗的同時享受風吹過的自由。
17、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發洩方式。
18、秋風微拂，早上走了7000步，一個人出來繼續鍛鍊，還是挺愜意的，在運動和音樂中釋放一天的倦意。
19、一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。
20、心情不好時，唯有運動能釋放些低落情緒，用頭腦簡單四肢發達來描述自己不為過！
21、沒有好的抗壓力，我改變不了自己那麼多，心態不好，遇事焦躁，但是要學會釋放壓力，胡吃海喝、運動、娛樂、放鬆都可，總之，慢慢學會"讓他去"。
22、運動後會釋放快樂因子，不要讓太多理由辜負了運動的快樂。
23、這一刻，是一天中最平靜的時刻。運動之後釋放的讓人快樂和興奮的多巴胺中和了壓力、忙碌之後釋放的讓人煩躁和沮喪梅拉多寧。
24、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恆你會發現，愛上的就是運動本身！
25、運動後，一身汗，據說運動可以釋放多巴胺！排解負能量！
朋友圈運動的文案8
1.征服自己的心，就是到達最高的山頂。
2.想放棄的時候，想想當初為什麼開始。
3.你能做到的，絕對超乎所想。
4.跌倒又怎樣？站起來再次奔跑。
5.除了汗水，什麼水都不要浪費。
6.我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。
7.愛自己，是終身浪漫的開始。
8.運動的精髓不在於和他人拼勝負，而在於專注與自我超越。
9.探索未知從不需要十項全能，挑戰讓一切皆有可能。
10.以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。
11.沒有目標的人生，就像馬拉松沒有終點。
12.一副骨格身軀，一對痠軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓金句，流入我、平伏我、來讓我戰勝畏懼！
13.活動有方，五臟自和。
14.理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
15.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
16.健身能長壽，不容再等候。
17.現在流的口水，將成為明天的眼淚。
18.今天不走，明天要跑。
19.生命就是運動，人的生命就是運動。
20.只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
朋友圈運動的文案9
1.出生的時候我就知道，我是來做強者的，然後健身只是一部分。
2.因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
3.願和跑步，談一場不會分手的戀愛。
4.無需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
5.向前跑，迎向此生的驕傲。
6.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
7.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
8.每個人都可以藉由不斷嘗試努力而自體發光。
9.當你被人誤解，非常苦惱的時候，就乾脆去跑步。
10.全國全民全面健身，健心健身健康全民。
11.我們力求使學生深信，由於經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛鍊意志力。
12.今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
13.一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。
14.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
15.人生要走萬里路，邁好強身第一步。
16.汗水的味道，有時候比香水好聞。
17.運動，情緒治癒之良藥。
18.豐收靠勞動健身靠運動。
19.高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
20.運動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
朋友圈運動的文案10
1、運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
2、成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
3、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
4、生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
5、豐收靠勞動，健康靠運動。
6、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
7、只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
8、我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
9、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
10、個人如果可以任由自己的體型橫向發展，怎麼能夠說明其對生命質量的精緻追求呢？
11、在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。
12、健身能長壽，不容再等候。
13、健身房是最佳宣洩負能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
14、激濁而揚清，廢貪而立廉。——柳宗元
15、2．好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
16、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
17、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
18、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
19、要麼讀書，要麼健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
20、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
21、守信用勝過有名氣。——美·羅斯福
22、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
23、24．入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
24、有的人覺得肌肉太多噁心，也有人覺得很性感。甭管別人怎麼想，不為別人，只為自己而練
25、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力
26、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
27、男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
28、我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
29、就算再困難、也請咬牙堅持。
30、每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。
31、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
32、閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞
33、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
34、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
35、良好的心態和持之以恆的鍛鍊，造就健康的身體。
36、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁
37、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
38、人際關係最重要的，莫過於真誠，而且要出自內心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪裡都應該帶著它。——中·三毛
個人每天堅持運動自律40句
38、堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優秀，不迷茫。
39、顏是自我塑造和持之以恆，錢是真實世界給我們的掌聲
40、
41、我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。
42、戰勝惱怒，比戰勝勁敵更難。——基魯
43、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
44、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業餘跑者，感受都是相同的
45、希望您能喜歡這些唯美的句子，優美的說說，在您的朋友圈能經常分享值得與他人分享的句子。
46、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢!
47、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰!”隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直衝出去。
48、鍛鍊從今始，何必待明朝。
49、運動健身放鬆需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間裡面，牆壁裝修不宜選擇過於花俏的牆紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
50、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
51、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
52、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無
53、上體育課做體轉運動，轉過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
54、放棄可以找到一萬個理由，堅持，只需要一個信念
55、藉著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，衝向勝利的終點
56、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
57、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
58、坦白是誠實和勇敢的產物。——美·馬克·吐溫
59、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嚐到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
60、想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
61、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
62、8．我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
63、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
64、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
65、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
67、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
68、6．每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
69、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
70、你付出了多少，身材知道。
71、4．堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
72、跑下去的“美”，只有你自己體會/是對自己堅持的最好回饋
73、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
74、走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
75、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
76、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
77、我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
78、17．對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
79、都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費！
80、人啊，拯救你自己吧！——貝多芬
81、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛鍊可以互相調劑。
82、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴重的錯誤。——歌德
83、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
84、男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。
85、努力最大的動力在於，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
86、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
87、對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成。——中·馮玉祥
88、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
89、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
90、20．每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
91、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
92、失掉信用的人，在這個世界上已經死了。——英·哈伯特
93、欲雖不可去，求可節也。——荀子
94、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
95、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
96、一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道
97、跑的久了，就得時常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”
98、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
99、個人勇敢是沒有意義的、，重要的是個人從屬於全體。——德國·黑格爾
100、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多餘的水分讓我流淚！
101、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
102、一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。——義大利·但丁