初中生寒假學習計劃安排

　　計劃一

　　寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

　　1.每天足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動

　　4.每天做中考數學最後一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　1月26日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數學試卷一份

　　11：25---11：45 看報課外書

　　11：45--13：00 吃飯午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：25--15：25 英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　1月27日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(英語)

　　9：15—10：55 物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00 吃飯午休

　　13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25 數學

　　15：40—16：40化學

　　16：40---5：30 摘抄，閱讀包括體育運動

　　吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　1月28日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(數學)

　　9：15—10：55 化學試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00 吃飯午休

　　13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25 物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　以上計劃，三天一迴圈

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。

　　計劃二

　　1、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分

　　建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。制訂的計劃不要有勉強的成分，這是制定計劃時最忌諱的問題。寒假裡，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據自己的情況，選擇記憶效果好的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，複習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天複習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的複習應該穿插進行，也利於提高效率。

　　2、積極調整心態，在學習上揚長補短

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好

　　。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己“數學我一定行! ”然後在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最後，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天覆習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放鬆。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

　　3、按照下學期中考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉

　　放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨鍊意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳專案也進入了中考體育測試的.內容，很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以佔有一定的優勢。

　　4、針對性地上補習班

　　不是所有的孩子都能學習好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，因此家長要根據孩子特點和需求，有針對性地上補習班。很多家長看人家的孩子上了幾門補習班，唯恐自己孩子沒上就會落後、吃虧，也不管孩子適合不適合，盲目跟風，大量報班。孩子在學校裡功課很多了，如果上太多種類的補習班，不但身體吃不消，也會產生厭倦和逃避心理。在寒假的時候，正好利用空餘時間，和孩子進行溝通，發現他的不足，有針對性地進行補習。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿足他的學習需求，不妨讓他在寒假裡多多學習，以啟發興趣和開創思維。如果有的孩子單科成績不是很好，那就在他身心能負擔得起的情況之下，利用寒假時間針對性地進行補習。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議家長們不要盲目地送學習班，自己先要頭腦清楚，然後找準問題的癥結所在，針對性地上補習班，那才是事半功倍的做法。