備戰中考的演講稿範文
備戰中考的演講稿範文
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在充滿活力，日益開放的今天，我們都可能會用到演講稿，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編為大家整理的備戰中考的演講稿範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
備戰中考的演講稿1
尊敬的各位老師各位同學
20xx年的中考轉瞬即至，相信莘莘學子都希望自己金榜題名。面對人生第一次大考，每個同學的心情難免緊張。歷年中考，都發生過這樣的情況：一些成績優秀的學生，因心情緊張而發揮不佳；另一些成績一般的學生，因沉著應試而考出了好成績。
如何在考場上泰然自若、運籌帷幄已成為大部分考生和家長更加關心的問題。因此在考前僅剩的幾十天中，家長應幫助考生調整好心態，更好的做到考前的準備那麼考生如何保持自己的良好心態去應考呢？
首先要明確目標準確定位
同學們對於自己要有正確，客觀的估計，從實際出發，確定適當的考試目標和期望值，切勿好高騖遠和與人攀比。因為目標定得過高，會因難以達到目標而增加考試焦慮，影響水平發揮，得不償失；但目標定得太低，就不能激發人的潛能，同時也會影響能力的發揮。
科學作息
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養”，因為心“不用則滯”而“不養則瘦”。考前最後衝刺中要勞逸結合，不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，複習期間的飲食也相當重要。適當增加高蛋白食物，少吃些油膩食物。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以消熱解署。
考前還可以透過洗溫水浴、做深呼吸等放鬆的方法，解除心理壓力。
增強自信
要消除思想顧慮，增強自信，中考與以往大大小小的考試並沒什麼兩樣，反倒較為科學、客觀和公正。一般來說，只要準備充分，考出好成績是沒有問題的，完全沒有必要將其神聖化而為此擔心憂慮，整日憂心忡忡。學會傾訴一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感，因此，當你為考試而坐臥不安，擔心焦慮時，不妨將你的感受說出來，讓他人與你共同分擔。
加強體育鍛煉，保持樂觀心境科學研究證明，一些呼吸性的鍛鍊，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步於戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身於大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放鬆，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學習之外一定要抽出時間進行體育鍛煉，務必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。
不斷進行自我激勵
激勵可以使人產生一種內在的動力朝所期望的目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉？？詹姆士研究發現，一個受到激勵的人能力可以發揮至80％－90％，相當於激勵前的3至4倍。考生不妨寫出自己的考前計劃，大聲朗誦一下。
最後祝大家中考成功，夢想成真。謝謝大家！
備戰中考的演講稿2
尊敬的各位老師各位同學：
下午好！
很榮幸我有這樣的一個發言的機會，作為學生代表來談談20xx年屬於我們的初三，屬於我們的中考。兩千多年前，一位哲人立於河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。匆匆從我們指尖逝去的時間，如流水般的三年，我們走過了初中路，那些美麗的日子，溫暖而快樂，充實地收穫著。然而，即將到來的，是一場轟轟烈烈的戰爭，沒有硝煙的.戰爭。一百天後，在這三年初中路的尾聲，是六月的三天，是不同尋常的中考。
今天，我想高喊：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶！因為，再過100天，我們就要走上人生轉折的戰場。三年的寒窗苦讀，一千多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月的這三天來收穫。
現在的你，或許成績一時不太理想，這並不可怕，可怕的是你早早地喪失了信心，可怕的是你沒走上戰場就倒了下來。現在距離中考還有100天，也就是說還有2400個小時，144000分鐘，8640000秒。只要我們把握每一秒，每一秒都在創造奇蹟，那每一秒就會有奇蹟發生！現在的你，或許離自己的夢想越來越近了。可是，我們期待繁花之中如何再生繁花，夢境之上如何再現夢境。現在對自己充滿信心的你要戒驕戒躁，繼續努力，讓自己變得更優秀！
決戰的時刻已經來臨，我們別無選擇，我們只有以高昂的鬥志、百倍的信心，堅定的意志，紮實的基礎，完善的能力，以我們優異的成績來實現自己的理想。對於中考，我們要堅持到底，永不放棄！難道你甘心你自己讓前面的努力都化作過眼煙雲嗎？難道你願意看著自己離夢想越來越遠嗎？也許你認為自己不夠聰明，可是影響個人成功的因素有五個：第一位是目標，第二位是胸懷，第三位是勇氣，第四位是堅持，第五位才是聰明。關於目標，中考在即，我們每一個人都要有一個明確的中考目標，併為之一鼓作氣進行艱苦卓絕的努力。
說到胸懷，我們關鍵要有良好的心理素質，面對如山的學習任務和來自各方的壓力，我們都要熱情地擁抱它！調整心態把壓力變成動力。說到勇氣，我就想到兵書上的一句話：兩軍相遇勇者勝，兩勇相遇智者勝。說到堅持，實質就是毅力的較量，俗話說有志者立長志、無志者常立志，愛迪生說過：“很多生活中的失敗，是人們沒有認識到，當他們放棄努力時，距離成功是多麼的近！”
擁有青春的我們，沒有什麼不可能！不必回望過去的歷史，只需致力於我們未來的夢想！同學們，從這一刻開始一場沒有硝煙的戰爭打響了！這其中最大的敵人就是我們自己，超越自己，挑戰極限，我們就能觸碰到夢想的天堂！同學們，今天，我們離中考決戰僅有100天的時間，100天就是100次的衝鋒，100天就是100次的搏擊！樹大志能耐寂寞，惜寸陰乃得寸金，十數年潛心磨劍，六月初誰與爭鋒。珍惜100天，奮鬥100天，讓青春的蓓蕾在六月綻放；拼搏100天，努力一百天，讓父母恩師在六月暢想期望！我們有決心苦戰百天，逐鹿考場；我們有信心笑傲六月，神采飛揚。中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點閃失！中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，我們必須勝利！
讓我們今天的奮鬥成為明天最美好的回憶！
我的演講完畢。
謝謝大家！
備戰中考的演講稿3
老師們、同學們：
早上好！
再過20天，我們將迎來一年一度的中考，當全校師生把所有關注的眼光投向初三同學的時候，我想和初三同學說幾句話。
同學們，萬米賽跑已經到了百米衝刺的時候，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的復出，都將在火紅的6月收穫。最後的20天的拼搏，是意志的較量，心態的比拼。20天的付出與收穫都會是你一生回味不盡、享用不盡的寶貴財富。在此，提出以下幾點和同學們共勉：
1、確立目標樹立信心。
目標是我們奮戰中考的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高、也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，幹勁更大。充滿信心，是決戰中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。用“我行！我成功！”這些富有激情的話，時刻提醒自己，經常地點燃熱情、自我鼓勵和鞭策。
2、純潔心境端正態度。
積極端正的態度，是決戰中考的保障。在這關鍵的時刻，我們初三的同學們更要控制好心態，讓自己的情緒處於平衡狀態，不要遇到一點困難就驚慌失措。平時的學習和生活要從中考角度著眼，所作所為都要有利於中考，與中考無關的念頭不要想，與中考無關的事情不要做，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的複習備考中。
3、堅定意志增強毅力。
堅定的意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是人的智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的較量；尤其是中考臨近，同學之間的競爭應該是實踐的競爭和意志的較量，頑強的毅力是增強劑，它能使人的各種能力發揮到極致。
4、珍惜時間提高效率。
珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是備戰中考的關鍵。爭分奪秒，把握好最後的20天，不要輕易給時間放假，不放縱自己，不原諒自己，專心致志抓學習，重視每一堂課，在老師的指導下，有計劃、有安排得搞好複習，使其學習效率達到最大化。
同學們，中考衝刺的鐘聲已經敲響，中考重逢的號角催我們奮進，請你們帶著破釜沉舟、臥薪嚐膽的氣勢，帶著父母的期望、青春的夢想，開啟一個輝煌的未來吧！
備戰中考的演講稿4
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
在這充滿火熱、充滿激情的六月，我們迎來了XX屆中考。首先，我代表學校黨支部、校委會向奮鬥在第一線的各位教師表示衷心的感謝，向即將走人考場的初三學子表示衷心的祝願！
這是一個充滿激情的六月，戰鼓陣陣，號聲震天；這是一個充滿活力的六月，群情激昂，飛蹄揚鞭。在這濃情六月，學校隆重集會，學校學弟學妹們用盛情的歌舞為我們全體初三同學壯行！
學校是一塊神聖的熱土，是一個可以讓大家成才的搖籃。在蘆中三年的學習、生活中，你們成熟了不少，成長了不少。大家應該記得：校園那瀰漫著的書香氣息，老師那苦口婆心的諄諄教誨，同學那樸實醇厚的同窗情誼……這些都將成為大家美好的回憶。
同學們，你們是最棒的，學校不會忘記你們：在三年的求知路上，你們給母校留下了青春的風采、執著的追求、拼搏的精神、收穫的喜悅、難忘的友情。你們用自己的言行，調和著最豐富的色彩；你們用自己的行動，描繪著最絢麗的青春。因為你們的努力，學校被縣局確定為“xx縣優質初級中學試點學校之一”；因為你們的努力，xx中學將更加輝煌。xx中學的史冊上將永遠銘記下你們XX屆畢業生閃光的名字！
同學們，初中學習即將結束，但求知的道路還很漫長，理想的實現需要我們去更好的展現自我，接受高一級學校的挑選。在中考的前夕，在今天這個特殊的日子，作為母校老師，我想給大家提出幾點希望：
一是要有責任意識。今天，我們不再是跟著感覺走的懵懂少年，而是一個承擔很多責任的青年才俊。我認為：你們當前最重要的責任是為我們接受新一輪挑戰做準備，為我們將來走上社會做準備。我們需要磨練自己具有不畏艱險、勇往直前的意志，培養自己具有敢為人先、開拓創新的精神，全力以赴，迎戰中考。
二是要有感恩之心。明天，你們即將步入考場，請你們不要忘記，你們的父母，已為你憔悴了容顏；請你們不要忘記，我們的老師，已為你瀝盡了肝膽；請你們不要忘記，我們的同學，朝夕相處，互勉互勵，是純潔的友誼讓我們快樂而充實地度過每一天。考出自己最好的成績就是對他們最好的回報。
三是要慎重應考。考試時我們應謹小慎微，認真審題、仔細分析、謹慎答題，儘量克服考試時的焦慮心理、恐懼心理，做到沉著冷靜，不急不躁，以平常心去考試。另外，每個同學必須做到考試時不遲到、不缺考、不交空卷、不提前交卷，自覺遵守考場紀律。我們應該知道：只有在心理處於最佳狀態下，才能發揮出最佳的成績。
四是要切實注意安全。考試期間，同學們必須隨時與帶隊老師保持聯絡，如發生身體不適、同學之間發生衝突等現象，要及時向帶隊老師報告。說到這裡，請同學們一定要珍惜同學之間的友情，不要為過去一點雞毛蒜皮的小事而耿耿於懷，或伺機報復，或大打出手，這對我們今後的成長都是極為不利的，都會在我們的人生歷史上留下抹之不去的汙點。我們的宗旨是：讓大家輕輕鬆鬆考試，平平安安回家。
最後，預祝xx中學所有初三考生滿面春風載譽而歸。
謝謝大家！