關於新年戶外運動會策劃書

　　趣味體育運動是將傳統體育運動的競技比賽和能引起人們興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，具有運動強度小趣味性高可參與廣的特點，同時融合了體育、文化、趣味、智力、娛樂等元素，具備廣泛的參與性和觀賞性。

　　時值20xx年新春佳節來臨之際，特組織策劃此次趣味運動會，讓我們快樂參與，忘掉20xx曾經的煩惱，迎接20xx的喜悅，強身健體，全民參與。

　　【活動安排】

　　1.獎品贊助：xxx

　　2.活動發起及總策劃：xxx

　　3.策劃方案：xxx

　　4.組織實施及安全保障：

　　組織協調 xxx

　　賽務主持 xxx

　　裁判長 xxx

　　賽道監督及攝影 xxx

　　美文帖子 xxx

　　【活動意義】

　　增進團隊協作及凝聚力，兼具強身健體作用，競技性、趣味性及觀賞性可以讓活動形成熱烈互動的氣氛。量力而行，友誼第一，比賽第二。

　　【活動主題】

　　歡慶新年春節趣味運動會

　　【活動時間】

　　20xx年xx月xx日早上7:30集中，8點正式開始

　　【活動地點】

　　xxx廣場

　　【參賽物件】

　　所有人均可報名參加，自由組隊，每隊4人，規定至少有女隊員1人，報名限額20隊，各位跑友可以先自行聯絡組合，報名通道定於12月20日開啟，群內跟帖報名，報滿為止。

　　【趣味運動會專案】

　　1.託乒乓球跑

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干

　　比賽規則：每組推選一個隊員單人完成，乒乓球放置在乒乓球拍中間，不能用手固定，託著跑完規定賽段(帕提歐廣場一圈)，也可以用乒乓球拍顛乒乓球跑，兩種方式自由選擇，若乒乓球落地，則需要從落地處撿起重新託著起跑，按完成先後順序排列名次;

　　2.跳繩跑

　　道具：單人跳繩若干

　　比賽規則：每組推選一個隊員單人完成，隊員必須是跳繩同時跑步前進，完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，按完成先後順序排列名次;

　　3.手足情深接力

　　道具：無

　　比賽規則：參賽隊員一手握一足(前握或後握均可)，然後用單足跳的方式完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，人數不限，可以一個隊員完成全程，也可以四個人接力完成，按完成先後順序排列名次。(也可以單足跳完成賽程，但不能跑);

　　4. 齊心協力

　　道具：氣球若干

　　比賽規則：每隊推選二名參賽運動員，比賽時兩人面對面用身體將氣球夾住，隊員雙手須在合作隊員後背，不能用手接觸或拿著氣球跑，側身跑完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，如果氣球落地則需要撿起再夾著，若氣球中途夾爆，則需要回到起點重新夾氣球起跑，跑到終點之後合作雙方需將氣球夾爆才算完成任務，但不能提前夾爆，按完成先後順序排列名次;

　　5. 滾雪球

　　道具：無

　　比賽規則：每隊隊員全部站在起跑點，發令後，每隊第一名隊員起跑，跑完規定賽段到達起點時與第二名隊員拉手繼續跑，依次類推，最終四名隊員拉手完成最後賽段之後，共同回到終點完賽。跑步過程中不限制隊形的排列，但各個隊員必須拉著手才可以，四名隊員全部過終點才算完成，按完成先後順序排列名次。(賽段為一圈，即第一名隊員需要跑完四圈，最後一名隊員跑完一圈)。

　　【評獎計分規則】

　　跑友團隊每4人一隊，每次按4個隊分組同時上場比賽，無論是單人專案還是團體專案，均按完成排名計分，如第一名計4分，第二名計3分，第四名計1分，依次類推，每個專案單獨計分，最終累計彙總，分數高者優勝。排名不併列，若有積分相同者，首先考慮隊內女隊員人數多者排前，其次平均年齡大的排前。獎勵前三名，未獲獎團隊可參與抽獎，獎品隨機。

　　關於抽獎說明：當天在場的`跑友，無論是否組隊參與趣味運動會，均可將自己的姓名/聯絡電話寫在紙條上投入抽獎箱，以備抽獎。比賽取得名次的跑友不參與抽獎。

　　【注意事項】

　　1.倡導健康快樂跑步，綠色環保出行。參與趣味運動會時，注意個人及跑友安全，愛護花草樹木，愛護公共設施，展現風采，展現跑友良好素質;

　　2.本次趣味運動會要求著裝統一，穿著隊服或微馬隊服，集體行動請各位跑友相互理解相互支援。

　　【免責宣告】

　　1.任何運動均具有一定的危險性和不可預見性，本次趣味運動會類同於約跑，本著自願參加、風險自擔、責任自負的原則為前提;

　　2.在參與活動過程中，每位跑友應根據自己的即時的身體狀況，量力而行，若出現心力不支等不適應狀況，應及時休息調整或中止運動，並及時告知隊友，以防發生意外;

　　3.謝絕高血壓、心臟病等不適宜跑步及劇烈運動者參加活動，否則後果自負;

　　4.凡報名並參加此活動的跑友，均視為已經閱讀並接受了以上宣告、自願承擔一切相應風險並具備完全民事行為能力的人。