大學生心理健康活動策劃書範文（通用6篇）

大學生心理健康活動策劃書範文（通用6篇）

　　時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經結束了，又迎來了一個全新的起點和新的目標，立即行動起來寫一份策劃書吧。那麼你知道策劃書如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的大學生心理健康活動策劃書範文（通用6篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　大學生心理健康活動策劃書1

　　一、 活動背景：

　　近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關係，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，並且部分同學沉迷於虛擬的網路世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和麵臨就業的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，藉此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心裡健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質，提供一個和諧的校園環境。

　　二、 活動目的：

　　為學生搭建起鍛鍊心理品質，提高心理素質的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。

　　三、活動意義：

　　1、 為學生們建立一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，並且學會珍惜，減少不和諧因素。

　　2、 為學生以後學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。

　　四、活動時間：

　　20xx年7月10日

　　五、活動地點：

　　詩香苑門口

　　六、活動物件：

　　全體學院學生

　　七、 活動流程：

　　A）1、活動一：心靈寄語。開啟心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

　　2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

　　3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

　　B）活動前期：

　　1、召開會議，討論並擬定活動計劃，明確專案內容與分工。

　　2、組織相關人員去各活動場所踩點。

　　3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。

　　C）活動開展：

　　1、組織2個隊伍，並設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。

　　2、負責拍照的同學進行拍照。

　　D）活動後期：

　　1、每位參加的志願者要寫一篇心得交給資訊部，資訊部將發到微博上。

　　2、資訊部寫新聞稿，拍攝照片交給資訊部上傳微博。

　　八、 活動經費：

　　宣傳海報、橫幅 xx元

　　九、 注意事項：

　　1、 活動現場每位志願者著裝統一，佩戴證件。

　　2、 進行活動時，認真負責。

　　大學生心理健康活動策劃書2

　　微風送來青草乾淨的清香，立夏的腳步悄悄來到，此時此刻初夏的氣息是那麼的濃烈。五月沒有四月的陰晴不定陰雨連綿 ，也沒有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態，調整好自己對未來一個月的學習和生活節奏，是這個月的重心，為了幫助同學們提供一個良好心靈氛圍，在百忙的學習生活中尋找樂趣，釋放前段時間的學習壓力，我部門即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

　　一、活動主題

　　心語心願，傳遞溫暖。

　　二、活動目的

　　透過各式各樣的新鮮有趣的活動，讓每個同學在參與活動的.過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，這次的活動強調的是主動學習。同時專業老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區，更深刻的宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

　　三、活動物件

　　外語系全體同學

　　四、活動流程策劃

　　活動名稱 活動時間 活動地點

　　心語心願傳遞溫暖 5月15日（暫定） 外語系系大廳

　　間隔年--從北半球到南半球 5月15日（暫定） E1C-201

　　心理專幹培訓 5月16日（暫定） E2A-102

　　安全知識講座 5月19日（暫定） E1C-201

　　心理健康主題電影 5月22、26日（暫定） E2A-102、E2A-103

　　五、活動內容

　　1、心語心願，傳遞溫暖

　　青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。每個人的心願都不同，每個人都希望自己的心願被祝福能實現，這次心語心願活動製作了一個心願牆，能夠將自己的心願毫無保留的寫在上面，接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中，我們會遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途，有時候卻因為自己不善於表達而錯失一個益師良友，我們的志願者在此時化身為愛心小天使，為同學們贈送明信片小飾品等，讓同學們在不善於表達自己的同時也能讓自己的朋友感受到自己滿滿的心意，增加同學們的自信和豐富同學們的大學生活，引導學生樹立正確的心理健康觀念，創造更好的人際關係。

　　2、間隔年--從南半球到北半球

　　大學生，是一個特殊的群體，渴望自由奔跑，卻又礙於當前的種種條件而無法實現，但大學又是奠定人一生髮展的基礎的時刻。隨著社會的發展，學習、工作等各方面的壓力不斷增大，心理健康問題也越來越多，我們必須以一個正確的態度對待心理健康問題。透過聆聽Amber老師的故事，真正明白自身的價值，用合理的方式解決問題，悅納自我。用國際化的視野看世界，相信自己，相信只要內心足夠堅定，就沒有什麼能阻擋自己前進的腳步。

　　3、心理專幹培訓及安全知識講座

　　為了提高心理專幹們對心理健康工作的理解，更全方位的觀察同學們的心理健康動態，與此同時也促進同學們心理的自我關注意識，增強同學們對心理健康問題的重視，使同學們在遇到戀愛、人際關係和適應學習等方面的困擾的時候，能夠掌握一些基礎的心理健康問題的解決辦法，更能夠加強我們同心理專幹的凝聚力和團隊協作精神，便於配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。

　　4、心理健康主題電影

　　為了進一步推進我係大學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關心、理解幫助有心理困擾的同學，共同創造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環境需求。用繪聲繪影的方式讓同學們在放鬆心情的同時更若有所思，透過自己和他人生活經歷的對比，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的同學重視心理健康。更是為了豐富校園文化，豐富學生課餘生活，給重複單調的學習生活增加一絲快樂。

　　最後預祝5.25心理健康月的活動成功舉辦，並且發揮其意義所在，使得本系的同學受益其中。

　　大學生心理健康活動策劃書3

　　一、活動主題 ：

　　“525-大學生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、 為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月6日--6月5日

　　四、活動要求

　　1、 請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與並配合此次活動的舉行。

　　2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網路等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

　　3、 活動結束後，要廣泛徵求學生意見、建議，徵得反饋資訊，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

　　五、活動內容

　　1、心理健康知識宣傳

　　2、大學生心理健康節活動啟動儀式

　　3、心理電影展播

　　六、活動安排

　　1、時間：5月25日

　　2、地點：大學生活動中心

　　3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

　　大學生心理健康活動策劃書4

　　為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養積極向上的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　覺察心靈 悅納自我

　　二、活動時間：

　　20XX年5月

　　三、活動專案：

　　1、陽光現場心理諮詢

　　分別在XX校區開展現場諮詢活動，透過面談諮詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。

　　2、 陽光心理團體輔導

　　針對大學生開展“旖旎時光裡的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，透過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕鬆、愉快的環境中逐步開放自我，透過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。

　　3、“陽光心理學校”培訓

　　以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，透過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。

　　4、 心理諮詢中心體驗日

　　在5月12日下午向學生開放心理諮詢中心，透過參觀心理諮詢室，體驗沙盤遊戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣洩、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理諮詢流程，瞭解心理諮詢室的主要功能，消除對心理諮詢的神秘感和恐懼感。

　　5、心理健康專題講座

　　邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。

　　6、心理委員素質拓展訓練

　　面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關係處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。

　　8、“我和你眼中的我”照片徵集大賽

　　透過徵集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。

　　9、“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

　　推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支援原創），並附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網路投票並評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長曆程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。

　　10、情緒配音大賽

　　選擇一部經典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。

　　大學生心理健康活動策劃書5

　　心理健康或許對許多人來說還很陌生，而心理健康節就更加不熟悉了。但是無論何時何地，心理健康正在不知不覺中影響著很多人，今天，請跟著我們的節奏，一起讓心靈在自由中跳躍，為此，我們準備了“心靈和絃”心理晚會。

　　一、活動目的

　　1、配合5.25心理健康節的其他活動，擴大大學生心理健康節在校內外的影響力，積極宣傳心理健康節的目的和內容，並針對社會及校園內大學生心理的問題及困惑向在校大學生普及心理知識，使他們對待困境有更加良好的心理素質和受挫能力。

　　2、。透過晚會，使大學生在娛樂環境中來放鬆自己的心靈，並從某些節目中學習心理知識。

　　二、晚會主題

　　本次晚會的主題定為“心靈和絃”，不僅使人們在聽到這一主題後會有靈動、跳躍之感，更使人們能內心得到平靜與放鬆，在跳動的音符間釋放內心的不悅。

　　三、晚會時間

　　20xx年5月25日晚19：00開始

　　四、晚會地點

　　龍山校區圖書館東報告廳

　　五、晚會節目徵集

　　1、晚會節目將向教育學院以心理學專業為主的學生和其他專業的學生，以及大學生心理協會的成員徵集。

　　2、如其他學院的學生有意參加，也可自願報名。

　　六、節目形式和內容

　　晚會節目形式不限，但內容應儘量向“心理”靠攏，積極向上，舞蹈、歌曲類等不限。

　　七、晚會前期工作

　　1、節目篩選

　　（1）、各班必須在4月15日之前上報節目。

　　（2）、4月下旬對節目進行篩選（晚會初步決定選取15個節目）；

　　（3）、5月上旬進行第一次彩排；

　　（4）、5月中旬進行第二次彩排。

　　2、晚會宣傳

　　（1）、在新老食堂外張貼海報，並在校園內醒目處掛條幅。

　　（2）、晚會開始前一天或當天，向各院系學生會和校學生會以及領導老師送去門票和請帖。

　　八、晚會安排

　　（1）、晚會當天中午12：30開始佈置場地

　　下午13：00演員、主持人到場彩排

　　下午15：00演員、主持人化妝

　　晚上19：00晚會正式開始

　　（2）、晚會將分為三個篇章：

　　心理dv展播：分為誕生，發展，成果三部分，在開場之前迴圈播放，以達到宣傳心理學和大學生心理健康節的目標。

　　開場（暫時保密）

　　第一篇章蔚藍天空：歌舞，心理小品，健美操（突出心理小品，以歌舞和健美操的形式調動現場氣氛，展現大學生的活力。）

　　心理知識問答、心理遊戲

　　第二篇章正午驕陽：樂器演奏，心理小品，歌舞（透過這些形式的節目，來洗滌我們的心靈。）

　　贊助商有獎問答

　　第三篇章璀璨星光：心理魔術，心理小品，歌曲”感恩的心”並在歌曲臨近結束時有特別驚喜~!（節目內容使現場氣氛達到高潮，並在晚會結束時使大家的心靈感動、跳躍，突出晚會主題。）

　　注：晚會總體上以心理小品和宣傳為主,突出心理小品,每個小品約10-15分鐘,其他節目均為2-3分鐘。

　　（3）、晚會的禮儀將從大學生禮儀協會選定，晚會的攝影工作會交由廣電專業的同學完成，主持人也將從廣電專業的學生中選拔。

　　ps:5.25心理健康節組委會策劃組對晚會工作進行全程監督、協調和落實，負責現場人員安排、分工，其他部門也應儘可能支援晚會各項工作。

　　（4）、晚會的道具、服裝由晚會主辦方負責，演出人員的造型、化妝和音樂cd由演出者自己負責（主辦方可根據具體情況負責一部分）。

　　九、後期工作

　　（1）、對演員、工作人員進行表彰。

　　（2）、晚會結束後，由工作人員進行清掃。

　　（3）、由宣傳部的人員寫通訊稿，交由校廣播站播出，達到校園內宣傳效果。

　　十、經費、預算

　　場地租用300—400元

　　節目單50元以內

　　海報、條幅60元左右

　　會場佈置200元

　　話筒電池50元以內

　　熒光棒、禮花80元

　　幸運觀眾禮品待定

　　大學生心理健康活動策劃書6

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而為今後的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一、活動主題

　　繪人生藍圖 圓青春夢想

　　二、活動時間

　　XX年5月20日

　　三、活動地點

　　待定

　　四、參於人員

　　xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員

　　五、前期策劃準備

　　1、心裡聯絡員瞭解同學們生活學習中遇到的疑惑，透過查資料、詢問有關老師找到解決方法；

　　2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是儘可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準備

　　設計並篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險遊戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕鬆而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，並對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致瞭解，做好心理準備。

　　4、影片觀賞

　　播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康影片。

　　5、疑惑解答

　　討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互瞭解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的瞭解，幫助做好人生規劃。

　　6、遊戲階段

　　心理測試。在娛樂中瞭解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步瞭解自己，探索自己。

　　文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

　　戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放鬆同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會總結

　　與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級裡存在的問題做一些分析，並提出個人的見解，對今後同學們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會結束

　　班委做後期工作。如，衛生方面，會後保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以後開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

　　七、後期工作

　　心裡聯絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學瞭解自我，做好人生規劃。