關於健康的諺語
關於健康的諺語
在平凡的學習、工作、生活中，大家一定沒少看到過諺語吧，諺語類似成語，但口語性更強，更通俗易懂。還苦於找不到優秀的諺語？以下是小編整理的關於健康的諺語，僅供參考，大家一起來看看吧。
關於健康的諺語1
1、立如松，行如風
2、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿
3、飯後一支菸，害處大無邊
4、熱水洗腳，如吃補藥
5、冬睡不矇頭，夏睡不露肚
6、請人吃飯，不如請人流汗
7、汗水沒幹，冷水莫沾
8、出汗不迎風，跑步莫凹胸
9、吃人參不如睡五更
10、食不語，睡不言
11、寒從腳上起，病從口中入
12、多吃鹹鹽，少活十年
13、睡多容易病，少睡亦傷身
14、儘量少喝酒，病魔繞道走
15、日光不照臨，醫生便上門
16、戒菸限酒，健康長久
17、常打太極拳，益壽又延年
18、吃好睡好，長生不老
19、要得腿不老，常踢毽子好
20、刀閒易生鏽，人閒易生病
21、養生在動，動過則損
22、鍛鍊要趁小，別等老時惱
23、多練多乖，不練就呆
24、中午睡覺好，猶如撿個寶
25、要得腿不廢，走路往後退
26、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
27、指甲常剪，疾病不染
28、冷水洗臉，美容保健
29、要健腦，把繩跳
30、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
31、白水沏茶喝，能活一百多
32、多喝涼白開，健康自然來
33、飯後百步走，活到九十九
34、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮
35、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
36、常把舞來跳，痴呆不會到
37、要得身體好，常把澡兒泡
38、懶惰催人老，勤勞能延年
39、心靈手巧，動指健腦
40、吃得巧，睡得好
41、最佳答案 這問題……
42、經常失眠，少活十年
43、飯前便後要洗手
44、春捂秋凍，不生雜病
45、喝茶不洗杯，閻王把命催
46、要得身體好，常把秧歌跳
47、一夜不睡，十夜不醒
48、甜言奪志，甜食壞齒
49、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴
50、飲了空腹茶，疾病身上爬
51、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康
關於健康的諺語2
1、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。
2、汗水沒幹，冷水莫沾。
3、飯後一支菸，害處大無邊。
4、多喝涼白開，健康自然來。
5、飯後百步走，活到九十九。
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、心靈手巧，動指健腦。
8、飲了空腹茶，疾病身上爬。
9、請人吃飯，不如請人流汗。
10、寒從腳上起，病從口中入。
11、飯前喝湯，勝過藥方
12、熱水洗腳，如吃補藥。
13、冷水洗臉，美容保健。
14、喝茶不洗懷，閻王把命催。
15、要得腿不廢，走路往後退。
16、要健腦，把繩跳。
17、常把舞來跳，痴呆不會到。
18、鍛鍊要趁小，別等老時惱。
19、要得身體好，常把澡兒泡。
20、食不語，睡不言。
21、春捂秋凍，不生雜病。
22、懶惰催人老，勤勞能延年。
23、戒菸限酒，健康長久。
24、甜言奪志，甜食壞齒。
25、白水沏茶喝，能活一百多。
26、要得身體好，常把秧歌跳。
27、多吃鹹鹽，少活十年。
28、日光不照臨，醫生便上門。
29、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
30、常打太極拳，益壽又延年。
31、儘量少喝酒，病魔繞道走。
32、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
33、欲得長生，腸中常清。
34、好人健康，惡人命短。
35、刀閒易生鏽，人閒易生病。
36、指甲常剪，疾病不染。
37、飯前便後要洗手。
38、立如松，行如風。
39、禍從口出，病由心生。
40、關於身體健康的諺語第四部分
41、多練多乖，不練就呆。
關於健康的諺語3
1) 飯後走百步，永不進藥鋪。
2) 飯後百步走，活到九十九。
3) 鍛鍊要趁小，別等老時惱。
4) 鍛鍊是健康的基礎，衛生是健康的保證。
5) 凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃。
6) 冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。
7) 冬練三九，夏練三伏。
8) 冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。
9) 刀越磨越亮，人越練越壯。
10) 當你看見一扇窗關上時，別忘了另一扇窗開著。
11) 大蒜是個寶，常吃身體好。
12) 粗食吃好八分飽，不求醫。
13) 春捂秋凍，老來無病；春不減衣，秋不加帽。
14) 常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
15) 臭魚爛蝦，傳病專家。
16) 抽菸損健康，少年莫染上。
17) 吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。
18) 朝食三塊姜，如得人參湯。
關於健康的諺語4
1、鍛鍊要趁小，別等老時惱
2、請人吃飯，不如請人流汗
3、日光不照臨，醫生便上門
4、刀閒易生鏽，人閒易生病
5、懶惰催人老，勤勞能延年
6、好人健康，惡人命短
7、飯後百步走，活到九十九
8、立如松，行如風
9、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜
10、蘿蔔出了地，郎中沒生意
11、人說苦瓜苦，我說苦瓜甜
12、吃了十月茄，餓死郎中爺
13、常把舞來跳，痴呆不會到
14、要得身體好，常把秧歌跳
15、常打太極拳，益壽又延年
16、養生在動，動過則損
17、吃人參不如睡五更
18、中午睡覺好，猶如撿個寶
19、冬睡不矇頭，夏睡不露肚
20、睡多容易病，少睡亦傷身
21、吃得巧，睡得好
22、吃好睡好，長生不老
23、經常失眠，少活十年
24、一夜不睡，十夜不醒
25、甜言奪志，甜食壞齒
26、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿
27、欲得長生，腸中常清
28、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康
29、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
30、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
31、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
32、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應
33、笑一笑，十年少
34、一日三笑，人生難老
35、笑口常開，青春常在
36、哭一哭，解千愁
37、有淚盡情流，疾病自然愈
38、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
39、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵、
40、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根、
41、要活好，心別小；善制怒，壽無數、
42、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年、
43、要想健康快樂，學會自己找樂、
44、妻賢夫病少，好妻勝良藥、
45、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康、
46、最好的醫生是自己，最好的運動是步行、
47、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少、
48、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了、
49、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應、
50、笑一笑，十年少、
51、一日三笑，人生難老、
52、脫即著，勝於服藥。
53、飯前一碗湯，不用進藥房。
54、春不忙減衣，秋不忙加冠。
55、常吃素，好養肚
56、熱水洗腳，如吃補藥
57、寒從腳上起，病從口中入
58、笑口常開，青春常在、
59、哭一哭，解千愁、
60、有淚盡情流，疾病自然愈、
關於健康的諺語5
1、人逢喜事精神爽
2、情急百病生，情舒百病除；
3、遇事不惱，長生不老；
4、不氣不愁，活到白頭。
5、笑一笑，長一智
6、情急百病生，情舒百病除。
7、有淚盡情流，疾病自然愈。
8、藥補食補，莫忘心補。
9、生活上適度，精神上大度；
10、人生雖坎坷，總是歡樂多。
11、治病必先治神，藥療必先療心；；
12、藥補食補，莫忘心補；
13、養生必先養德，大德必得其壽；
14、知足者長樂，善笑者長壽。
15、好話一句三冬暖，積層泥回水，君子長志。
16、常樂常笑，益壽之道。
17、遇事不惱，長生不老。
18、要享福，常知足。
19、人生雖坎坷，總是歡樂多；
20、笑口常開，青春常在；
21、房寬地寬，不如心寬；
22、常樂常笑，益壽之道；
23、要想健康快活，學會自己找樂；
24、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根；
25、要享福，常知足；
26、遇怒不要惱，遇難莫急躁；
27、一個小丑進城，勝過一打醫生
28、心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年；
29、無理心慌；經一事，自己挑擔步步歇。
30、寧吃開眉粥，人後必然說是非。
31、人前若愛爭長短。
32、生活上適度，精神上大度。
33、笑口常開，青春常在。
34、秀才餓死不賣書，十年少。
35、知足者長樂，善笑者長壽；
36、壯士窮途不賣劍，不吃皺眉飯。
37、看人挑擔不吃力，愁一愁，冷言一句六月寒，是狼一身腥，有理膽壯。
38、是蛇一身冷，白了頭
39、遇怒不要惱，遇難莫急躁。
40、房寬地寬，不如心寬。
41、要活好，心別小；善制怒，壽無數；
42、不氣不愁，活到白頭；
43、一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老；
關於健康的諺語6
1.熱水洗腳,如吃補藥。
2.寒從腳上起,病從口中入。
3.食不語,睡不言.
4.春捂秋凍,不生雜病。
5.指甲常剪,疾病不染。
6.冷水洗臉,美容保健。
7.刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
8.飯前便後要洗手。
9.多喝涼白開,健康自然來。
10.人間有味是清歡。──蘇軾
11.壯志因愁減，衰容與病俱。──白居易
12.保持一生健壯的真正方法是延長青春的心。──柯林斯
13.長期的心灰意懶以及煩惱足以致人於貧病枯萎。──布朗
14.長壽之道在於我有快樂的性格。──阿巴斯?哈薩
15.悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。──拜倫
16.理智的全部樂趣，官能的所有快感，皆寓於健康、清靜和生活富裕之中。但是健康唯獨和節制並存;而清靜，呵，美德的所在，你無需異物作伴。──蒲柏
17.有這麼三位醫生：第一位叫節食，第二位叫安靜，第三位叫愉快。──毫厄爾
18.你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
19.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
20.人一生可以幹很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
21.運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
22.拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
23.體弱病欺人，體強人欺病。
24.年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。
25.健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
26.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。———釋迦牟尼
27.不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語
28.幸福的首要條件在於健康。——柯蒂斯
29.保持健康是做人的責任。——斯賓諾莎
30.理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——木村久一
31.身體健康者常年輕;無負於人者常富有。——瑪爾托夫特
32.身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多，旅程越短。——A.H.G.
33.祈求三樣事物吧：一個好妻子，一個好胃口，一個好夢。——猶太格言人在陽時則舒，在陰時則慘。──張衡
34.有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克節制是最好的醫術。——博恩
35.日光充足。──南丁格爾
36.誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。──拜倫
37.平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝於提心吊膽地吃大酒大肉。──伊索
38.早眠早起，使人健康、富有而明智。──富蘭克林
39.休息與工作的關係，正如眼簾與眼睛的關係。──泰戈爾
40.疾病是逸樂所應得的利息。──培根酩酊是暫時性的自殺。──羅素
41.身體健康，起居有節，能延年益壽。生命沒有節制，往往縮短生命。──塞萬提斯
42.休息乃勞動者之妙藥。──彼得拉克
43.溺死在酒杯中的人多於溺死在大海中。──福萊
44.生命在於運動。──盧梭
45.大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規地生活，正當地飲食，就不會有病。──蕭伯納
46.一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極痛苦的事情。──列夫.托爾斯泰
47.你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，會損害健康的。──列寧
48.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮!──普希金
49.只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。──歌德
50.器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣，都是極其有害的。──康德
51.散步能促進我的'思想，我的身體必須不斷運動，腦力才會開動起來。──盧梭
52.水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立清。──達?芬奇
53.節制和勞動是人類的兩個真正醫生。──盧梭
54.只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。──福特
55.食不厭精，膾不厭細。魚餒而肉敗不食，沽酒市脯不食，色惡不食，臭惡不食。──《論語》安燕而血氣不惰，勞倦而容貌不枯。──荀子
56.已飢方食，未飽先止。──蘇軾
57.以自然之道，養自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古聖智之所同也。──歐陽修
58.少睡眠則神自澄。──王陽明
59.健全自已的身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的物質基礎。──周恩來
60.精神暢快，心氣和平。飲食有節，寒暖當心。起居以時，勞逸均勻。──梅蘭芳
關於健康的諺語7
1、要想富，先修路，先修健康之路。
2、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
3、聰明孩子，早用筷子。
4、一個人的不幸是所有人的不幸。
5、健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。
6、健康是智慧的條件，快樂的標誌。
7、藥補食補，不如心補。
8、先睡心，後睡眼。
9、娃娃的糞便是胃腸的鏡子。
10、請人吃飯不如請人流汗 。
11、幸福的基礎是健康的身體！
12、冷水洗臉，美容保健；溫水刷牙，牙齒喜歡。
13、笑口常開，青春常在。
14、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
15、健康的乞丐比有病的國王更幸福。
16、要活好，心別小；善制怒，壽無數。
17、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
18、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
19、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
20、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
21、人是靠食物，靠營養活著，不是靠藥活著。
22、哭一哭，解千愁。
23、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
24、孩子屁股打不得。
25、凡是有利於健康的都努力去做，並且堅持去做；凡是有害於健康的都努力不去做，並且堅持不做。
26、健康就是財富，而且是我們最大的財富，同時也是我們最大的資本。
27、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
28、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
29、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
30、吃得頂刮刮，養得黃巴巴。
31、有淚盡情流，疾病自然愈。
32、完整的健康從清調補開始！
33、牙不剔不稀，耳不挖不聾，鼻不掏不破，眼不揉不紅。
34、若要百病不生，常帶飢餓三分。
35、笑一笑，十年少。
36、一日三笑，人生難老。
37、健康的心，快樂人生。
38、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
39、晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。
40、合理膳食，適當的運動，戒菸限酒，心理平衡。
41、飯養人，歌養心。
42、人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。
43、小兒不蹦跳，必定有病鬧。
44、健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
45、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
46、身體虛弱，它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。
47、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
48、健康猶如真正的朋友，不到失去時，不知她的珍貴。
49、健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。
50、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
51、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。
52、要想孩子健，莫讓孩子胖。
53、要想健康快樂，學會自己找樂。
54、早吃好，午吃飽，晚吃少。
55、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
關於健康的諺語8
治病不如防病，吃藥不如戒菸。
指甲長，細菌藏，常剪指甲把病防。
站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風。
早起早睡，精神百倍。
早酒晚茶天明色，時間長了害死人。
雲來雲去曬好米，病來病去病死人。
魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有靜有動，無病無痛。
飯前一碗湯，氣死好藥方。
飯後百步走.活到九十九。
言多傷氣，食多傷脾，憂多傷神，氣大傷身。
練出一身汗，小病不用看。
藥對方，一口湯;不對方，一水缸。
瘡大瘡小，出頭就好。
腦怕不用，身怕不動。
病來如山倒，病去如抽絲。
眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。
庸醫治標，名醫治本。
精飯養人，精活益身。
遇事不怒，基本吃素，飯後百步，勞逸適度。
寒從足下起，火從頭上生。
新病好治，舊瘸難醫。
腐肉不割，好肉難生。
慢病在養，急病在治。
一天舞幾舞，長命九十五，
一夜不宿，十夜不足。
一飽為足，十飽傷人。
一頓吃傷，十頓吃湯。
人勤病就懶，人懶病就勤。
人強人欺病，人弱病欺人。
入廚先洗手，上灶莫多言。
三分吃藥，七分調理。
大蒜是個寶，常吃身體好。
千方易得，一效難求。
千金難買老來瘦;有錢莫買少年肥。
小病不治，大病難醫。
不氣不愁，活到白頭。
不怕穿得遲，就怕脫得早。
不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。
牙不剔不稀，耳不挖不聾
月憑日亮，人憑血強
水停百日生毒，人停百日生病。
東西要吃暖，衣服要穿寬
節食祛病，寡慾延年。
出了暑，被子捂。
冬練三九.夏練三伏。
冬天動一動，身體少病痛;冬天懶一懶，湯藥喝幾碗。
冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。
冬不矇頭，夏不露腹。
吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
吃得慌，咽得忙，傷了胃口傷了腸。
吃米帶點糠，老小都安康。
吃酒不吃菜，必定醉得快。
吸不張口，呼不閉口：
先睡心.後睡眼。
健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。
健康是人生第一財富。
健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
飯後走百步，永不進藥鋪。
生瓜梨棗，多吃不好。
頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。
立如松，坐如鐘.臥如弓，行如風。
老怕冬冷，少怕秋涼：
早飯要吃飽，午飯要吃好，晚飯要吃少。
吃蘿蔔，喝熱茶，大夫改行拿釘耙。
關於健康的諺語9
1、人有童心，一世年輕。
2、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。
3、一日三笑，人生難老。
4、笑口常開，青春常在。
5、哭一哭，解千愁。
6、有淚盡情流，疾病自然愈。
7、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
8、先睡心，後睡眼。
9、藥補食補，不如心補。
10、飯養人，歌養心。
11、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
12、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
13、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
14、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
15、若要百病不生，常帶飢餓三分。
16、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
17、每餐留一口，活到九十九。
18、常吃素，好養肚。
19、寧可無肉，不可無豆。
20、吃米帶點糠，營養又健康。
21、三天不吃青，兩眼冒金星。
22、寧可食無肉，不可飯無湯。
23、飯前喝湯，勝過藥方。
24、吃麵多喝湯，免得開藥方。
25、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
26、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
27、晨吃三片姜，如喝人參湯。
28、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
29、蘿蔔出了地，郎中沒生意。
30、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
31、吃了十月茄，餓死郎中爺。
32、胡蘿蔔，小人參;經常吃，長精神。
33、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
34、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
35、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
36、大蔥蘸醬，越吃越胖。
37、大蒜是個寶，常吃身體好。
38、一日兩蘋果，毛病繞道過。
39、一日三棗，長生不老。
40、核桃山中寶，補腎又健腦。
41、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
42、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
43、要活好，心別小;善制怒，壽無數。
44、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
45、要想健康快活，學會自己找樂。
46、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
47、禍從口出，病由心生。
48、好人健康，惡人命短。
49、性格開朗，疾病躲藏。
50、房寬地寬，不如心寬。
關於健康的諺語10
冬天動一動、少得一場病、冬天懶一懶、湯藥喝幾碗。
捂捂蓋蓋臉皮黃，凍凍曬曬身體強，懶懶洋洋好生病，蹦蹦跳跳增健康。
鐵不冶煉不成鋼、人不運動不健康。
刀越磨越亮、勁越練越長。
運動運動、減少病痛。
冬練三九、夏練三伏。
夏遊泳、冬長跑、一年四季廣播操。
準備活動要做好、整理活動不可少。
要想身體壯、打拳不可忘。
跳繩踢毽、病少一半。
身體鍛鍊好、八十不服老。
懶惰催人老，勤勞延年。
飯前別洗澡，飯後別長跑。
常開窗、透陽光、殺細菌、保健康。
早睡早起、沒病惹你。
春捂秋凍，少生雜病。
飯後百步走、活到九十九。
要想身體好、常洗冷水澡。
仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
汗水沒有落，莫用冷水浴
笑口常開、青春常在。
肥胖肥胖，身體不壯。
腦不怕用，身怕不動。
人勤病就懶，人懶病就勤。
常洗手，病少有，常練拳，壽延年。
飲食貴有節、運動貴有恆。
出勁長勁，歇著沒勁。
運動勁出來，歇著病出來。
水停百日生蟲，人停百日生病。
關於健康的諺語11
1、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
2、粗糧雜糧營養全，既保身體又省錢。
3、白菜蘿蔔湯，益壽保健康。
4、吃飯先喝湯，到老不受傷。
5、常吃素，好養肚。
6、晚上吃少，飲食節制身體好。
7、晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。
8、寒從腳上起，病從口中入。
9、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
10、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
11、吃了十月茄，餓死郎中爺。
12、核桃山中寶，補腎又健腦。
13、白水沏茶喝，能活一百多。
14、飯前一碗湯，不用進藥房。
15、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
16、春捂秋凍，不生雜病。
17、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
18、能忌菸和酒，活到九十九。
19、飯前一碗湯，氣死好藥方。
20、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
21、蔬菜是個寶，餐餐不可少。
22、剃頭常洗澡，身體自然好。
23、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
24、春不減衣，秋不加帽。
25、不做害人事，不吃有毒物。
26、要想健康快活，學會自己找樂。
27、飯後散步，不進藥鋪。
28、多練多乖，不練就呆。
29、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
30、三餐不過飽，無病活到老。
31、睡多容易病，少睡亦傷身。
32、經常失眠，少活十年。
33、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
34、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
35、吃要有所節制，飲需適可而止。
36、民以食為天，食以味為先。
37、藥補不如食補。
38、要活九十九，每餐留一口。
39、笑一笑，十年少。
40、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
41、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
42、大蒜是個寶，常吃身體好。
43、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
44、飯後喝湯，越長越胖。
45、飲食要衛生，一熱二鮮三乾淨。
46、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
47、魚吃新鮮米吃熟。
48、臭魚爛蝦，送命冤家。
關於健康的諺語12
1、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
2、飯後喝湯，越長越胖。
3、不做害人事，不吃有毒物。
4、要想健康快活，學會自己找樂。
5、飯後散步，不進藥鋪。
6、多練多乖，不練就呆。
7、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
8、三餐不過飽，無病活到老。
9、睡多容易病，少睡亦傷身。
10、經常失眠，少活十年。
11、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
12、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
13、三天不吃青，兩眼冒金星
14、藥補食補，不如心補
15、垃圾食品危害多，遠離方能保健康
16、吃麵多喝湯，免得開藥方
17、能忌菸和酒，活到九十九。
18、民以食為天，食以味為先。
19、藥補不如食補。
20、要活九十九，每餐留一口。
21、笑一笑，十年少。
22、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
23、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
24、大蒜是個寶，常吃身體好。
25、妻賢夫病少，好妻勝良藥
26、若要身體壯，飯菜嚼成漿
27、若要百病不生，常帶飢餓三分
28、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
29、每餐留一口，活到九十九
30、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮