學會放下的哲理小故事
學會放下的哲理小故事
人生路上,你是不是曾被一些莫名奇妙的問題困擾?生活的迷茫、職場的緊張有時候會壓得你喘不過氣來,以下是小編整理的學會放下的哲理小故事，一起來看看吧。
學會放下的哲理小故事 篇1
有一位高僧，他酷愛陶壺，只要聽說哪裡有好壺，不管路途多遠他一定會親自前往鑑賞，如果中意，花再多錢他也捨得。在他所收集的茶壺中，最中意一隻龍頭壺。一日，一個久未見面的好友前來拜訪，他拿出這隻龍頭壺泡茶招待他。朋友對這隻茶壺讚不絕口，觀賞把玩時一不小心將它掉落到地上，茶壺應聲破裂。
高僧蹲下身子，默默收拾這些碎片，然後拿出另一隻茶壺繼續泡茶、說笑，好像什麼事也沒發生過一樣。
事後，有人問他：“這是你最鍾愛的一隻壺，被打破了，難道你不難過，不覺得惋惜嗎？”
高僧說：“事實已經造成，對碎壺留戀又有何益？不如重新去尋找，也許能找到更好的呢！”
很多時候，我們對已經發生的事情耿耿於懷，其實就是抱著無益的煩惱不放。拿得起，放得下，才是讓自己活得輕鬆的人生態度。
也許，昨天你跟同事吵了一架，心中一直忿忿不平，再想到這個人以前對你的所作所為，心裡更是生氣?然後，你開始想要是過會兒遇到他，你該怎麼做?不理他?還是給他一點顏色?你繼續想，若是他也還你顏色該怎麼辦?你要跟他硬拼嗎?還是……你甚至想到以後，等有一天你當上主管時，你要怎麼修理他。總之，你從過去想到未來，始終帶著憤怒的情緒。
曾經，有位滿懷怨恨的婦人向我訴說著過去種種的不平，“我會如此難過是因為那個人實在太過分了……”她激動地說。
“嗯!你的境遇的確悲慘!”我說：“但是會讓你如此難過的還是你自己呀!”
“怎麼會是我呢?明明是他對我不好!”
“你的痛苦難道不是你自己的想法造成的嗎?”我說：“想一想，那個人和那些事都已經過去，你現在的痛苦又從何而來?還不是因為你自己緊抓著過去不放，不是嗎?對方也許只傷害過你一次，你卻在心中一而再、再而三，反覆想著，好像已被傷害過千百次似的。想想看，他都已經傷害你了，難道你還要對他念念不忘嗎?或許你的遭遇真的很悲慘，你的不幸是別人難以想象的，但問題是你氣憤，怨恨，痛心疾首，痛不欲生，真正痛苦的本源還是你自身啊!如果沒有你自己情緒的支援，沒有你給身體內的痛苦以能量，這些痛苦又怎麼會繼續存在呢?”
現在就放了自己吧!你們吵架，他的種種不好都是過去的事了，或許他早就將此放置一邊，開心的享受自己的生活去了，而你還在這裡紅顏大怒，傷身傷心傷自己。
沒錯，我們是唯一能決定自己要受苦多久的人。既然如此，既然決定權在自己，為什麼我們總要讓自己苦上個十天半個月，甚至好多年還不肯“放下”呢?
放下痛苦，就能輕鬆放下自己，懷揣一顆平淡從容的心享受生活。關鍵是我們自己願不願意。
學會放下的哲理小故事 篇2
雨桐是個很招人喜歡的女孩，不知從何時起，葉曉晨就每天和她形影不離。和雨桐在一起，葉曉晨有一種超強的安全感和依賴感。
雨桐的體育成績特別好，校運動會上，她參加了鉛球比賽，大家都相信她一定可以拿回一個好名次。葉曉晨就在場地外面，興奮地吶喊助威，看她渴了，給她遞水；看她累了，幫她擦汗。雨桐不負眾望，又給班上拿回了第一名的好成績。
雨桐和葉曉晨兩個人天天一起吃飯、一起上學、一起上廁所、一起回家……那段日子是甜的，是暖的。葉曉晨每每回想起來，嘴角都會不自主地上揚。
後來葉曉晨變了，因為她的成績在班裡一直很優秀，而雨桐只是在中上游浮浮沉沉。葉曉晨開始變得心高氣傲，仗著自己是老師的得力助手，就認為別的.同學應該聽從於她。
有天早讀，葉曉晨照常帶領同學們讀課文，發現雨桐卻在下面補寫週末的作業，葉曉晨有些生氣，說：“早讀時間只能讀課文，不許寫作業！”擺明就是在警告雨桐。而雨桐卻無動於衷。葉曉晨不知是哪根神經搭錯了，突然拿起課本向雨桐扔去，不偏不倚，正砸在雨桐桌子的邊緣。大家都愣了。她沒想到，因為一時地自以為是，竟然會向最好的朋友扔書！
葉曉晨意識到自己不對，她看著雨桐趴在桌子上，雙肩微顫，她覺得雨桐一定很傷心——她哭了。但葉曉晨放不下架子，不肯低頭說一句“對不起”，她想：“應該沒什麼大不了，雨桐那麼善良寬容，肯定會原諒自己的。”
以前每到第二節下課，雨桐都會拍一下葉曉晨的肩膀，微笑著說：“走吧，做操去了。”然後兩個人就手牽著手，一起走下教學樓。而那天，葉曉晨在走廊裡等了半天，最後就只剩下雨桐一個人，葉曉晨想：現在就只剩你我了，快叫我一起走吧。可葉曉晨只聽到“咔”的一聲，門鎖上了，雨桐頭也不回地下樓了。葉曉晨望著雨桐遠去的背影，心隱隱地疼。
那天，葉曉晨不知怎麼恍惚度過的，晚上她躺在床上想：“雨桐應該也很難過吧，她一定很恨我，永遠也不想和我說話了吧。”可她依然沒有勇氣，不知道如何開口，更多的是她不敢面對雨桐的雙眼。她盯著天花板，想了一夜……
以前，葉曉晨就喜歡靠在雨桐的肩上，喜歡聽雨桐微笑著說：“你是屬海蜇的啊，沒有骨頭，就喜歡黏著人！”她們相視而笑。葉曉晨一直覺得雨桐在陽光下的那張臉是很漂亮的。
現在，她再也沒有勇氣去看雨桐那張臉。沒有人希望和她一起，她就一個人獨行。漸漸地，寂寞侵蝕了她那顆孤傲的心，她想：還是給雨桐寫封道歉信吧。葉曉晨含著淚，寫完最後一筆，悄悄地放在了雨桐的筆袋裡。
第二天下課，雨桐過來拍了葉曉晨肩膀一下，像往常一樣，依舊那樣笑著說：“走吧，做操去了。”葉曉晨重重地點了點頭，因為她怕，她怕雨桐聽出自己帶有哭腔的聲音，葉曉晨無聲地流下兩行淚……
原來，有時需要放低自己，才能更好地把握生活中的每一份感情。
學會放下的哲理小故事 篇3
奧地利心理學家阿得勒是一名釣魚愛好者。一次，他發現了一個有趣的現象：魚兒在咬釣鉤之後，通常因為刺痛兒瘋狂掙扎，越掙扎，魚鉤陷的越緊,月難以掙脫。就算咬鉤的魚成功逃脫，那枚魚鉤也不會輕易從嘴裡掉出來，因此釣到有兩個魚鉤的魚也不奇怪。在我們嘲笑魚兒很笨的同時，阿德勒卻提出了一個很相似的心理概念，叫做“吞鉤現象”。
每個人都有一些過失和錯誤，這些過失和錯誤有的時候就像人生中的釣鉤，讓我們不小心就咬上，深深地陷入心靈之後，我們不斷的負痛掙扎，卻很難擺脫著枚“魚鉤”。也許今後我們又被同樣的過失和錯誤絆倒，而心裡還殘留著以前“魚鉤”的遺骸。這樣的心理就是“吞鉤現象”。
“吞鉤現象”使人不能正確而積極地處理失誤，自責和企圖掩蓋失誤，造成難以磨滅和不可避免的重複的傷痕。我們都有過“吞鉤現象”，只不過連我們自己都不願意承認罷了。
“吞鉤現象”是神經高度緊張、情節反覆廝磨的結果。每當個人對生活有順應不良的心理困擾，就會把埋藏在潛意識深層的陰影啟用，製造過失。陰影總是透過過失表現出來的。無論出現什麼偶然的、突發的過失，從心理學角度講，都有它的必然性、自發性。
過失、屈辱和失落，對我們來說並不可以百分之百的避免，但是我們應該避免這些事情破壞和改變人性，這也是避免心理疾病出現的目的。