老師在家長會上的講話稿

  召開家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯絡,相互交流學生在校及在家的情況,以便老師能夠及時調整工作,提高教育教學質量。下面由小編向你推薦,希望你滿意。

   篇【1】

  尊敬的各位家長朋友:

  大家好!我是本班的數學老師。因為孩子的緣分,是我們今天有機會相聚在一起,共同交流和探討教育孩子的心得體會。說實在的,一直很感謝你們!不僅感謝你們對我們的工作的支援!更是感謝你們對我們的理解。希望通過這次家長會能加強我們之間的聯絡,相互交流孩子在校及在家的情況,以便我們能夠及時調整工作,提高教育教學質量,同時也促使大家能夠積極參與到孩子的教育管理中來。總之一句話,就是“一切為了孩子能健康快樂成長”。這是我們教育的一個根本出發點。我也相信,有了這個出發點,我們家長會一定能夠達到預期的效果,取得圓滿的成功!今天我就抓緊時間借這個盼望了很久的機會來交流一下與孩子有關的各方面的問題。

  下面我就我所教育的數學課程主要向大家說說以下幾點:

  一、關於課堂。

  我認為,學生成長髮展,做人是根本,學做人比做學問更重要。大家都曉得陶行知先生吧,他有句話讓我很有感觸:“什麼是教育?一句話,就是要養成良好的學習習慣。教育就是習慣的培養、積千累萬,不如養個好習慣。”所以,本學期的數學課堂想從最基本的課堂常規,作業常規培養,讓學生養成良好的學習習慣。課堂四十分鐘是最重要的,也是最有效的。一個會學習的孩子在課堂上肯定是積極認真地參與學習,手腦並用。作為教師我經常觀察,那些成績不太理想的同學往往是上課不注意聽講的,他們不認真聽,老是要老師來提醒,這樣的學習成績必然就會受到影響。有些同學不但上課沒有十分專心聽,而且回家作業也經常不做,試想想這樣的同學學習成績能好嗎?好的學習常規,好的學習習慣能讓人終身受益。習慣的養成不是一天兩天形成的。由於我們班是新組建的班級,所以這方面還是比較欠缺,需要一定的力度去加強。因此我希望家長們和我們一起多鼓勵孩子去思考問題,尤其是獨立思考問題和讓孩子會提問。配合學校進行不間斷的教育,這樣好的習慣才會最終養成。

  二、教學方法。

  在我的數學課堂上,我非常喜歡提問單個學生起來回答問題,而比較少地採用集體回答。

  1、我認為有助於培養學生的思維能力,集中學生的注意力。假設學生課堂上走神了,那麼他就不能很好的回答問題,所以學生的注意力非常集中,而且,單個學生起來自己回答,還讓每一個孩子都能積極的動腦思考,而不是跟著全體隨便說,而根本沒有自己思考。

  2、有助於學生表達能力的培養樹立學生自信心。我們班的同學大都能勇敢的站起來表達自己的想法,非常的自信,雖然有時的想法不是很正確,我都給你大力的表揚,我在課堂上經常說的一句話就是:“只要你勇敢的站起來表達自己的想法,不論對與錯,你就是最棒的。”通過以上做法,在數學課堂上大部分學生都能很好的集中精神,積極的動腦思考。

  三、數學作業:

  1、多給孩子一點信心,對孩子說你能行。我知道很多家長都非常關注孩子的學習,特別是作業,但是對於作業,我的理解是家很髒少講,讓孩子自己做。所以,如果你的孩子老是依賴你,動不動就讓你給講,請你對孩子說,媽媽相信你能行,自己試試看吧。你7可以在孩子做完了作業,在給孩子檢查。如果真的有不會的,你可以再給他講解。這樣孩子就能夠學會思考,而不會事事都依賴你。

  2、對於作業,我還想對家長說,請您更多的關注孩子作業的認真程度。為什麼這樣說,因為一份作業的認真程度,就說明孩子在做作業時的專心程度。孩子的作業認真,說明孩子在寫作業時,是用心的,只專注的,那麼作業所能達到的效果就會非常的好,起到了鞏固提高的作用。如果孩子的作業非常潦草,說明孩子寫作業時,是漫不經心的,是三心二意的,那麼這樣的就算寫100遍,也沒什麼用處。怎樣的作業是認真的作業,我都和孩子說的非常清楚,他們都知道應該怎樣寫。所以如果孩子們沒有用心寫作業,請監督您的孩子重寫。

  四、對家長的一些建議。

  孩子們的成長離不開良好的家庭教育。因為有你,我們的教學教育工作才得以順利地進行。相信你們會一如既往的支援我們的工作。

  1、必須有很強的責任心,平時督促孩子按照老師的要求完成家庭作業,希望家長配合檢查。

  2、理解尊重學校與教師的教育行為,定期與教師進行溝通。

  3、科學地愛孩子。孩子需要的不僅僅是物質上的關愛。他們更需要有精神上的支援。孩子不需要父母的溺愛,溺愛只會使他們走入歧途。他們也不需要有過於嚴厲的關愛,我們在適應的時候應給予更多的鼓勵與支援。如果您的孩子做十題,答對二題,與其責罵:“你這麼笨,只對二題。”何不用鼓勵的話來說:“你真不錯,答對二題。既然能答對二題,多努力一下,別的也就都會了。”我們應該用讚賞的眼光看孩子。在您的眼裡,孩子是最棒的。那麼孩子就是優秀的。

  4、別人孩子依賴自己。作為家長,您是否覺得孩子太依賴大人呢?早晨起床,被子不疊,家庭作業忘了帶,書包家長背等等。如果長期這樣下去,孩子會形成許多不良的個性品質和行為態度。如:自私、懶惰、冷漠及缺乏責任感,沒有上進心。正確的教育方法,是從小培養孩子吃苦耐勞的品格和戰勝困難的勇氣。

  5、怎麼輔導孩子的家庭作業。

  1***家長應培養孩子認真讀題的習慣,不要幫助孩子讀題,每做一題要求看清題目,讀懂題意,找出關鍵詞。一審再審,在動手做。

  2***培養孩子發現問題和解決問題的能力。孩子遇到難題,不要直接告訴答案。應用“你根據題中的資訊,你聯想到了什麼?”是孩子愛動腦,勤于思考,不要讓他有依賴,思維上產生惰性。

  3***培養孩子自覺檢查、訂正錯題的習慣。孩子自覺檢查,檢查不出錯誤,家長可適當幫助孩子找到錯題原因。並加強對孩子只是薄弱環節的輔導。

  4***重視孩子數學語言的發展。語言是思維的外衣。語言能力的增強可以極大的改善孩子的學習能力,促進思維的發展。在家裡要讓學生告訴自己,今天在學校學的內容。像個小老師講給媽媽聽。多為孩子創設說數學的機會。讓孩子說說自己的觀點、看法與思路。和孩子的交流形式不必過於正式。比如和孩子散步時,和孩子去商場等。這樣的交流氣憤要自然親切得多。

  各位家長。“父母是孩子一生的老師”,您對孩子的關注直接關係到孩子的未來。為了孩子的健康成長,我們走到一起來了。為了我們美好的理想。我們必須一起努力,來實現這個理想。老師願意從一點一滴左起,和各位家長一道共同教育好您的子女,我們的學生。我相信,你們的到來,將會使孩子們的學習成績更上一層樓。

  如果大家對於我的教學工作還有哪些建議,青提出,我將在以後的工作中進一步改進。如果大家還想了解孩子的更多情況,我們可以個別交流,謝謝大家!

   篇【2】

  尊敬的各位家長:

  大家好!感謝您們對學校工作的支援,特別是對我們高一***5***班的支援,在百忙中抽出時間來參加這次家長會,我謹代表高一***5***的全體同學及每一位任課教師對您們的到來表示熱烈的歡迎和真誠的感謝!召開家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯絡,相互交流一下學生在校及在家的情況,以便老師能夠及時調整工作,提高教育教學質量,同時也使家長也能夠積極參與到學生的教育管理中來。總之一句話,就是“一切為了學生,為了學生一切”。這是我們教育的一個根本出發點。我希望也相信,以這個出發點,我們的家長會一定能夠達到預期的效果,取得圓滿的成功!

  今天家長會的主題有二方面:一是向各位家長彙報前一階段工作情況,二是和家長們探討今後學生的教育問題。

  我們這是新組建的理科興趣班級,班級特點是男生多***38人***女生少***6人***。

  ***1***對學生不斷進行了理想、目標教育。各位家長可能經常很憂慮,我孩子怎麼就是搞不進去,怎麼這麼厭學。其實,這是現在很多學生存在的問題,究其原因,關鍵在於現在物質生活水平提高,而我們每個家庭可能又都是獨生子女,所以我們現在的孩子第一沒吃過苦,甚至沒幹過活,不知道生活的艱辛。第二,我們的憂患意識不強。所以,分班以後,我把目標教育放在第一位,首先就要求學生訂立大學目標,及高三高考目標。同時每次月考結束,我都會要求學生訂立下次月考的目標,以此來提醒學生每個月的行為。而且每個週六班會,介紹一所大學,反覆引領學生的思想。

  ***2***對學生進行良好行為習慣養成教育。通過教育,絕大部分學生上學能夠按時到教室,每節課能夠提前進教室進入學習狀態,自習課保持安靜已經成為常規。特別是,對以前學生中的不良行為進行了嚴格整頓。通過紀律上的整頓,有了良好的風氣,也形成了相互理解相互尊重的融洽的師生關係,給我們的教學工作提供了良好環境。

  ***3***強化管理,營造良好的學習氛圍。班主任老師是學生管理的核心,在對每一個學生負責的思想指導下,抓點滴抓細微,從每一個良好習慣的養成抓起;注重和學生交心,注重內心深處的感化,使整個班級各方面工作呈現出良好的勢頭。班級管理工作很瑣碎,這裡我要感謝各位班幹部的通力協作,和全體同學的積極配合!

  高中家長會語文教師發言稿高中家長會語文教師發言稿***4***注重正面教育學生。在教育學生時,以說服教育表揚為主,充分信任尊重每一個學生,最大限度地調動學生的積極性,讓學生自己教育自己,自己管理自己,及時地把學生的消極因素化為積極因素。

  ***5***以學習為龍頭,抓好兩操及衛生,紮紮實實做好班級工作。確定:學習為點,二操及衛生等為圓的內容。讓學生始終知道:二操及衛生等日常性工作是我們學習的有利保障,保障沒有了,想在學習上有很大的突破是不可能的。通過思想工作、學校制度、班級紀律,約束學生的行為,對於日常工作中的問題,採取適當的方式,及時發現及時處理。

  關於高中語文學習的家長會發言稿

  尊敬的210班的家長朋友:

  很高興能跟各位家長聚在一起說說關於高中語文學習的事情。不瞞各位,在我們老師眼裡,我們的孩子可不可愛是不是討人喜歡,基本取決於他學這門課是否認真是否努力。好在通過兩個半月的相處和交流,我認為咱們班這57個孩子絕大多數在語文學習方面態度認真並且比較努力。因此在我看來,10班的這些孩子都很可愛,210班更是個討人喜歡的班級,我也很有信心幫他們把語文成績提高上去。

  下面我首先通報一下這次階段性考試語文科目的基本情況。本次考試,我們10班的語文在整個年級裡進步最大,但從分數來說,絕大多數的學生比高一期末考試的分數要低。原因有如下四點:1.增加了課外文言文考試內容,佔8分,以前只考課內文言文。2.古詩鑑賞選的是高考的訓練內容,對學生來說難度偏大。3.作文的話題是“追求”,但我們好多學生還沒有真正思考過對他們來說很具有現實意義的這個問題,所以因為沒有真實的情感體驗而導致作文分數偏低。4、背誦還有待大力加強,名言名句填空題得分率還不如成績最差的理科普通班。

  具體到57個孩子具體的語文學習情況,我根據和他們兩個半月的相處與溝通做了一個分類,家長們不妨聽聽看:

  1、語文成績比較出色的***以月考成績和平時單元測試成績為參考***:程鈺雯、錢琴妍、陸雪峰、張佳琦、朱秉達、吳運凡、曹奕慶、沈鑫悅、袁飛紅、施貝格、邱海敏。

  2、本次考試成績不太理想,但有較大潛力可以挖掘的:朱怡婷、鍾靈、陶夢婷、陳舒鈺、帥佳敏、陳婉榕、方淑萍、韋哲、方惠蘭、徐榛、曹杭昱、沈煥、程昱捷、王怡玲。

  3、作業完成情況一直優秀的:錢琴妍、吳運凡、曹奕慶、沈鑫悅、袁飛紅、邱海敏、朱怡婷、陶夢婷、陳舒鈺、陳婉榕、方淑萍、韋哲、方惠蘭、徐榛、沈煥、王怡玲、孫莎莎、徐琳、王迪、李子彥、嚴雁鴻、吳杭鋮、鍾思嘉、葉煒、金婕、吳夏曦、林燁。

  4、日常書寫達到優秀層級的:陸雪峰、許一磊、沈煥、施貝格、程鈺雯、錢琴妍、韋哲、吳杭鋮、吳夏曦、帥佳敏、吳昊、何易、朱怡婷。

  細心的家長可能發現了,我剛才報到的名字中有很多是重複的,語文學習其實就是如此,它是一個水滴石穿繩鋸木斷的過程,字寫好了、上課認真了、作業細心了、我給他們提的學習要求達到了,成績自然就好了。當然我們班裡還有些孩子上課總要開小差,作業比較隨便,我給他提的學習要求總是達不到,考試也常常難以及格,但我相信他們的提升空間也是最大的,作為教師我看到了他們身上細微的改變。

  另外 ,我要拜託家長落實的幾件事情:

  1、給孩子準備一本100頁以上的的軟抄本用於日常積累。語文高考總分 150 分,作文佔 60 分,考試時除古文閱讀和詩詞填空20分左右是考課內學的以外,其它課外內容需要學生做好筆記和積累,才能應對考試。

  2、一週回家或兩週孩子回家時要求讀半個小時名著,名著對孩子的影響是潛移默化的。有不少家長送孩子補習數學、英語等,但很少有家長重視語文閱讀。而語文其實更像造樓房時的建築材料沒有詞語,成語,思維等語文方面的積累,要想建成高樓大廈可能性不大。名著裡蘊含的智慧、思想、哲理是空洞的說教遠遠比不上的,跟孩子講100個道理,不如讓他讀一本名著。

  3、鼓勵孩子將自己的想法或見解及時用書面的形式保留下來,您也可以嘗試和孩子進行書面交流,跟孩子說說怎樣做人和學習的道理。這種書面交流的形式更容易打動孩子,讓他反覆咀嚼回味;同時還可以避免產生青春期遇上更年期的衝突。

  4、有疑惑一定要及時跟任課老師溝通。我們都只有一個孩子,他的成長和進步是我們目前最重要的工作。希望家長朋友多和我聯絡,同時也多提寶貴意見。

   篇【3】

  各位家長、各位同學:

  下午好!很難得有這個機會,讓我代表高一數學備課組的全體老師,在這裡與各位家長、同學交流數學學習的問題,下面我將圍繞“高中數學學習概況”、“數學老師所做的工作”、“給同學們的學習建議”三個方面的展開我的發言。

  高中的數學學習任務繁重。總共有五個必修模組、理科五個選修模組、文科四個選修模組;也就是說學理科的同學要學完10本教材、學文科的同學要學完9本教材。高一一年就要完成4本必修教材的學習,而目前到為止我們才結束了第一本教材《必修一》的學習。

  高中的數學學習不但任務繁重,而且具備了一定的難度。這點,很多同學都親身體會到了,也有不少家長通過各種渠道表達了相類似的感受。高中數學之所以有難度,一方面是因為學習內容多,遍及好多個不同的數學分支,知識面廣了自然形成了難度,需要同學們在不同數學領域都要形成相應的思維能力;另一方面是數學學科本身就是一個思維型的學科,就是課本本身的習題,已非輕而易舉的了;若到購書中心隨便選一本高一的數學習題書,大家做起來都會覺得很有難度挑戰。

  當然,這不等於說我們就懼怕這個學科,我們就只能望之而興嘆。首先,這是一個共性的問題,全省乃至全國各地的高一學生都面臨這個問題,他們能夠面對,我們作為廣東省頂尖中學的優秀學子,更有能力克服這個困難,並做到出類拔萃。其次,這是一個過程的問題。從不適應到慢慢得心應手,從困難重重到舉重若輕,這需要經歷一個不斷積累、不斷調整、不斷突破的過程。就像廣東人的老火靚湯,需要火候,不能操之過急。過往的一屆屆ss學子都經歷了這麼一個過程而走向輝煌,只要我們志存高遠、只要我們持之以恆,我們必將能青出於藍。

  作為每日與大家一起奮鬥的數學老師,看大家每天應對9個科目的學習負擔,堅持每天學數學、做數學,為一個個數學難點而思考鑽研,我們能深切體會到同學們的辛苦,也能深刻理解同學們在數學學習中的困惑,更為很多同學在自己的努力下取得進步而深感喜悅和欣慰。同學們也應該能感受到,我們每一位數學老師每一天所付出的努力。

  為降低初高中數學學習的跨越性、減少同學們的學習困難、減輕同學們的學習負擔,我們11位數學老師在開學以來做了大量的工作。

  第一方面是策略上的調整。例如:設計編寫了初高中銜接教程與練習,做好初高中知識銜接;放慢了教學進度,以求循序漸進、夯實基礎***目前我們的進度已幾乎是全市最慢的***;根據高一學生的認知水平合理降低了難度要求***其實對於必修一部分,高考的難度要求比我們的教學要求要高不少***;經過反覆研討,合理調整模組教學順序;有選擇性的使用金牌作業本、堅持設計編寫有針對性的課後作業,而不額外使用教輔書去增加同學負擔。

  第二方面是打造高效的數學課堂。每週集體備課集思廣益;每節課都有精心製作並經過多次修改的教學課件,這整套完整和精品的課件,是少有和難得的,建議同學們收集並及時複習,效果好於任何一本的教輔材料;我們11位老師都認真準備每一節課,憑藉自身豐富的教學經驗和一絲不苟的態度,力求體現課堂的實效性與有效性。

  第三方面是做好課後的答疑和輔導工作。同學們應該發現,每天辦公室裡人氣最旺的地方就是數學老師的位置,課後、中午、放學後,都有數學老師在為同學們答疑;而考試前的複習期間,各位老師更是不遺餘力的給同學們進行額外的複習講解。

  數學老師的努力付出,寄希望於同學們能不斷進步。但所謂“師父領進門、修行在個人”,要真正取得學習的成果,必須靠每個同學自己踏實的努力。為此,我給同學們提出以下幾點學習建議:

  1、喜歡數學、樹立信心。考試後,有一些同學因成績不好而灰心,覺得數學學習千頭萬緒無從下手,畏懼和退縮的心理就萌生了。這裡我想與大家分享一個故事:林肯曾在給朋友的信中講述了他幼年時的一件事:“我父親以較低的價格買下了西雅圖的一處農場,地上有很多石頭。有一天,母親建議把石頭搬走。父親說,如果可以搬走的話,原來的農場主早就搬走了,也不會把地賣給我們了。那些石頭都是一座座小山頭,與大山連著。有一年父親進城買馬,母親帶我們在農場勞動。母親說:‘讓我們把這些礙事的石頭搬走,好嗎?’於是我們開始挖那一塊塊石頭。不長時間就搬走了。因為它們並不是父親想像的小山頭,而是一塊塊孤零零的石塊,只要往下挖一尺,就可以把它們晃動。”林肯在信的末尾說:“有些事人們之所以不去做,只是他們認為不可能。而許多不可能,只存在於人的想像中。”其實對待數學學習也如此,你懼怕,你消極對待,數學中的困難就積重如山,讓你覺得無從翻越;但若你能一點點去投入,去研究,就會發現問題不過就是一塊塊小石頭而已。再和大家分享一個真實的個案:今年畢業的一個學生,在初中階段就覺得自己不是學數學的料,甚至產生了害怕和自卑的心理,但高一一年裡,經過我的不斷鼓勵,更經過他不斷的努力,他逐漸發現自己喜歡上了數學,甚至覺得有能力考出一個好成績,當時他家長私底下和我說:我兒子的能力我清楚,但很奇怪我兒子怎辦變得這麼有信心了。就在這麼一份信心的支援下,他完成了從初中數學後進生到高中數學優秀生的轉變,在高三時還考出過全班第一的水平。其實這樣的例子還有很多。希望高一的每一位同學都樹立決心:我一定要學好數學;也希望高一的每一位同學都建立信心:我一定能學好數學!

  2、 緊跟老師、認真落實。前面說過我們老師的每節課都是精心準備的,能切實緊跟老師走,按老師的要求落實好課堂及課後的每個環節,學好數學那是肯定沒有問題的。但同學們是否就真的落實好了呢?大家不妨反思:上課都有用心聽講、積極思考嗎?課後有及時複習當天課堂內容嗎?每天作業有沒有盡力去完成力所能及的部分?做錯的題、不會的題,老師講評後有沒有更正和反思?每個週末有沒有進行總結和梳理?就如這次模組考試,在考前給每個同學印發了複習提綱、4份很有針對性的甚至是高模擬度的複習卷,並都進行了反覆講評。不少同學經過這麼一個複習鞏固的過程,在考試中取得了不錯的成績。其中一個普通班的同學和我說:之前覺得很多都不懂,後來經過考前的複習,發現其實函式的很多難點都解決了。但還有一部分同學表現得鬆散,不抓緊不落實老師的要求,於是考試成績不理想,那就應該進行自我反省了。所謂“合抱之木,生於毫末;九層之臺,起於壘土”,學習是一個環環緊扣的積累過程,容不得一絲的馬虎與敷衍了事,老師們的精心備課是為同學們提供一個優質的學習過程,同學們應該珍惜,並踏踏實實落實到每個點滴之處。

  3、 改善習慣、調整方法。記得在高中開學的第一節數學課,老師都給大家提出了高中的數學學習要求,並提出了要注意形成高中的學習方法。初中時候內容少、難度不大,很多同學憑藉聰明隨便聽聽課、做做題,到初三時衝一衝,就在中考取得了好成績。但用這樣的習慣和方法面對高中數學學習,那肯定是要碰壁的。每位同學都應該反思自己的學習習慣是否合理,並有意識去探索一套合適自己特點的高中學習方法。正確的學習方法,能讓同學們在有限的時間裡獲得更多的學習成效,事半功倍。那哪些是正確的有效的學習方法呢?這裡我簡單說一些通用的方面。例如***1***上課要緊跟老師思路,積極思考,不能分神更不能睡覺;***2***課後複製或打印出課件以方便於複習和整理知識;***3***每天做作業前應該先用15分鐘回顧課堂學習內容;***4***碰到不懂的知識點要及時去問老師、請教同學,然後從多個角度反覆推敲思考;***5***遇到不會做的題,不宜直接抄答案,要分析卡住自己的是哪個知識點、每一步是用了什麼數學原理、每個題是怎樣的思路;***6***週末要回顧一週所學的知識,梳理出調理,整理出框架;***7***注意錯題更正,分析犯錯原因,避免重複錯誤;***8***同學之間多研討問題,所謂“三個臭皮匠,勝過一個諸葛亮”,不同層次的同學都應該互相展開研討。這有利於學習別人的思路,也更容易暴露自己的思維漏洞,使成績提高更快。當然有效的學習方法還有很多個性的地方,需要同學們注意觀察身邊優秀同學的做法,對比總結,並與老師交流,逐漸形成適合自己特點的有效方法。

  4、 鍛鍊運算、嚴謹細緻。數學是一門既考察思維能力、又考察運算能力的學科。通過平時的學習,同學們都發現自己存在或多或少的運算錯誤問題;尤其這次考試,不少同學都為自己運算錯誤而丟分感到惋惜。初中階段大家都過於依賴計算器,運算能力沒有得到充分的鍛鍊;而高中是不允許使用計算器的,後續學習中除了數字運算,還有更復雜的純字母的代數運算,這就需要同學們樹立一個鍛鍊運算能力的意識。鍛鍊運算能力,沒有什麼終南捷徑,只能通過每天的作業練習去訓練,用好草稿紙,一步步寫好運算過程,不跳步,不要只關注思路而忽視運算細節。心理學家說:21天可以改變一個習慣。只要同學們能有意識去鍛鍊,我相信你們收穫的不僅僅是運算能力,更是一種嚴謹細緻的做事品質,那將受用終身。

  因為時間有限,不能很詳細的與各位同學和家長分享數學學習的更多心得體會,希望各位同學平時能主動的多與任教自己的數學老師交流,能幫助同學們不斷進步,是我們老師的職責,更是我們老師的快樂!高中三年的學習,現在只是剛剛踏上征程,衷心希望同學們能以飽滿的學習熱情,嚴謹的學習態度、踏實的學習作風,去迎接後續更多的挑戰,並在一次次的突破中實現自我超越!