高爾夫的相關知識簡單講解

　　最近幾年，高爾夫球運動在我國已迅速普及和發展起來。相對於健身房裡那些激烈的、撞擊性的運動來說，高爾夫的適應人群要廣泛得多。那麼高爾夫球為什麼叫高爾夫?關於高爾夫的相關知識，你瞭解多少?以下是小編為你整理的高爾夫的相關知識介紹，希望能幫到你。

　　高爾夫的相關知識

　　1、高爾夫球為什麼叫高爾夫

　　“高爾夫”,本是英語golf的譯音。在英語中,golf一詞是由綠***green***、氧氣***oxygen***、陽光***light***和友誼***friendship***這四個單詞的打頭字母所組成的。一項運動,能兼有上述四項誘人的內容,在崇尚休閒的現代社會中,難怪它能成為人們的寵兒了。

　　2、高爾夫運動的起源

　　高爾夫運動的起源一直是個謎,早在公元前二、三百年,在中國和古羅馬都曾流行過類似高爾夫球的以杆擊球的球戲。中國有種被形象地稱為“捶丸”的球戲,而公元前27年至公元395年的古羅馬有一種以木杆擊打用羽毛充塞製成的球的遊戲。

　　但一種公認的說法是,十四世紀時,蘇格蘭東海岸的漁民發明了這項運動,他們在下船回家的路上隨便找一根樹枝或者棍子,來擊打路邊的圓石,以此作為消遣,如果圓石掉進兔子洞就算贏得勝利,最初的高爾夫運動就這樣發明出來了。

　　3、為什麼說高爾夫是貴族運動

　　“感覺能打高爾夫球的都是精英人士,我平時沒機會接觸,就趁著青奧會比賽來了解一下”.在很多人眼中,高爾夫顯得有些“神祕”.

　　專家表示,“貴族運動”“財富的象徵”等標籤化的理解是對高爾夫球精神的誤讀。高爾夫球在許多國家普及程度很高,是人們喜聞樂見的健身活動,很多3、4歲的小孩子就開始練球,老人打球的也不在少數。

　　對此,某高爾夫俱樂部會員道出箇中原因:“高爾夫俱樂部多是會員制,會員是練習高爾夫球的門檻。儘管平時練習成本不高,但幾十萬到上百萬的入會費用無形中抬高了這道門檻。”

　　初學者該如何打高爾夫

　　首先我們需要了解到的是,高爾夫的擊球中揮杆動作是重點,也是比較難掌握的。高爾夫揮杆講究的是以指握杆、以腕揮杆。

　　以指握杆就是說握杆時手指是重點,杆子握的輕重都是需要手指來控制的,以腕揮杆說的就是揮杆時是手腕帶動整個身體的旋轉,不是用手在使勁,你雙手用的勁越大球反而越打不好。

　　其次就是我們說到的揮杆與握杆的配合,只有熟練掌握握杆的技巧後,揮杆的動作才能漂亮。為了讓大家更清楚知道揮杆及擊球動作我按步驟分開來寫:

　　1、兩腳分開與肩同寬,自然站立。

　　2、雙手自然握杆後前伸,將杆頭輕輕著地。

　　3、左手手臂、右手手心、杆頭面邀朝一個方向保持一致。

　　4、握住球杆來回擺動幾次,像鐘擺一樣,看左手手臂、右手手心、杆頭面是否還是朝著一個方向保持一致。

　　5、檢查手的力量,握杆輕揮後看是否能感覺到杆頭的重量。

　　打高爾夫的注意事項

　　1、雨天一定要注意雷電

　　最近廣東多雨，經常下個不停，但在球場上仍能看到許多球痴的身影在冒雨揮杆。但請不要忘記了，下雨天雷電的危險!

　　當閃電與雷聲間隔在30秒時，請立即留下高爾夫球車，球包及球杆，返回室內或去就近的保護涼亭;儘可能的單獨行走，不要觸碰附近的其他人;不要停留或經過暴露的地方，如土丘等，並遠離樹木、柵欄及旗杆。當閃電與雷聲間隔在5秒時，請遠離樹木、柵欄及旗杆，迅速蹲下，如果可能儘量選擇低窪處，將雙腳併攏，雙手環抱膝蓋，保持低頭姿勢;不要觸碰附近的其他人。

　　建議，下雨天還是最好不要下場打球了，安全第一啊!

　　2、注意安全

　　安全在高爾夫運動中是如此之重要，以至於高爾夫規則和禮儀都將其列在開篇的首要位置。如果球員對高爾夫球和球杆的堅硬程度沒有足夠的認識，球場將會變成一個危險之地。因此球員應予以高度重視，如：不要對著有人的地方擊球或練習空揮杆，因為擊出的球或無意間打起的石塊、樹枝和草皮有可能打中他人。再者這也是不禮貌的行為。注意不要在有人走過身旁的時候揮杆，同時也不要在別人揮杆時從其身旁走過。

　　3、保持安靜

　　保持高爾夫球場安靜的環境十分重要。打球時球員需要全神貫注，任何響動都有可能影響擊球的質量。所以在場上講話時必須壓低嗓音。即使你同組球員不介意，你也要照顧附近其他組打球客人的需要。此外切忌在球場上跑動。在場上跑來跑去會引起其他球員分心和煩躁，還會損害草皮。所以必要時應儘量輕輕地快走。

　　打高爾夫需要高度集中，在球場上不要隨意的跑動和大聲說話，任何的響動都會影響擊球的質量，因此在打高爾夫的時候，要注意高爾夫的禮儀，在球場上需要大家互相的尊重，不干擾對方打球，才能充分的享受打高爾夫運動。

　　4、豎起耳朵：注意“Fore”--看球提醒

　　球員擊出球的距離超過預期，或者小白球的飛行方向出現偏差，擊出右曲球或者左曲球直奔隔壁球道時，需要大聲喊出“Fore***看球***”提醒場上處於落球區域的球員注意安全。相反，如果球道上聽到一聲指向你所在區域的“Fore”，千萬不要直站在那裡，伸直脖子眺望，那樣的話，你可能會成為小白球砸中的目標。要做的是儘量掩護自己，比如蜷縮在球包之後，躲在樹後或者藏在球車後面，儘量用手臂護住頭部。

　　提醒，擊球的球員一定要注意自己的球是否超出預期，並提醒其他球員注意;而其他球員打球時也要豎起你的耳朵，注意聽“Fore”看球提醒!