淺談太極拳的勁

　　在太極拳圈子裡，談到大師的功夫，也常常提到某大師冷勁好，某大師斷勁讓人嚇一跳，某大師截勁漂亮，你勁沒出來，被大師截住，胸憋氣悶十分難受，云云。但是太極勁到底是什麼呢?下面是小編專門為您整理好的：。

　　***一***太極拳有勁論

　　真有太極勁嗎?怎麼練太極勁?

　　太極拳沒有勁!這是許多大師都認可的。沒有太極勁令人難以置信，因為蜚聲中外的太極拳大師都有有關於這方面頗具影響的著作，著作中關於勁法有滾、錯、折、磨、彈、冷、正、側、定、斷、刀、鋸、拍、撣、拽、擎、踏、重、離、披、閃、擔、搓、歉、黏、隨、拘、拿、板、軟、推、掩、撮、墜、續、擁、摟、擠、攤39種勁。在先賢的古譜太極拳經典中，除《揭手十六目》的十六種勁之外，還有縱、橫、高、低。《六合勁》有擰裹、鑽翻、螺旋、崩砟、驚撣、抖搜。還有很多很多，勁法在太極拳經典古譜中多有收錄。

　　在太極拳經典著作和當代拳師的專著中，在眾多的傳抄文字中證實，確有太極勁記載。

　　***二***太極陰陽不言勁

　　沒有太極勁，那為什麼著書立說及傳播中證實有太極勁的存在呢?那僅僅是文字記載，是理論上的探討，是拳師在教學中的術語，如果刻意去練勁，是十分時難的。看周圍拳友有哪一位練出什麼勁，能夠與書上講的勁相吻合，能夠看得見，摸得著，學有法，用有章，使即靈，用有效?有人學人會人用人靈的勁法嗎?沒有，絕對沒有!

　　有人也許在頭腦中產生了問號，先賢在經典中言明有多種勁，當代太極大師著書立說有多少多少種勁，你為什麼說沒有勁?太極拳不是中藥店，大堂有幾百個抽屜，外面標明記憶體什麼藥，由中醫大夫開具藥方，交藥店服務員，一味一味抓齊配全包好，抓藥的全過程結束。如果買一味藥，更為方便，過程不減，但一味藥只抓一次。如果我們拳師學一種勁就比較困難，學10種就不像抓藥那麼簡單。就算學練者悟性好。聰明，領會能力超出一般人，一種勁也要學練一年，39種勁學練39年，從20歲到59歲學成畢業，39種勁能不能實用另當別論。

　　習練勁是困難的，原因是在沒有太極勁的狀態下，學練太極勁當然困難，這麼說，勁是不是一種誤解和誤導?

　　從拳理拳法研究，太極拳沒有勁。太極拳的本質是什麼，在《太極拳論》中開篇講得十分清楚、明白，“太極者，無極而生，陰陽之母，動靜之機也。本是捨己從人”。從《太極拳論》的精華理論中.找不到練勁的根據，而論打的《打手歌》中，也找不到勁的存在，只有“引進落空”之句。太極拳博大精深，從拳理拳法的修煉過程中也找不到練太極勁的方法。現在可以深層研討，先賢說到的勁，我們還不甚理解，單單就勁論勁未免顯淺。如果現代職業拳家提到勁，從教學視角望過去，是可以理解的。

　　練勁與拳理拳法背道而弛，也有悖太極陰陽學說。太極拳的拳理，源於《易》之變，老子的“空無之道”“道法自然”，也不允許強力去練勁法。

　　***三***太極勁的說法從何而來 沒有太極勁，“勁”說從何而來?

　　在破解“勁”祕之前，還要說說太極拳鬆柔功夫與勁的不同之處。

　　勁是力又不同於本力，是技巧之力，是太極拳技術之力，通稱勁。其實，勁也是力，與太極拳的陰陽、虛實、鬆柔、開合等拳藝相悖，與太極拳最高境界空無相悖。太極拳家的最高境界應為拳論《授祕歌》中規範的體能，如“無形無象，全體透空”。所謂全體透空，為全身九大關節及各個部位、小關節都要鬆開，心神意念鬆，周身肢體鬆。按道家對鬆淨學說的要求，體能應為“中空道通”狀態。是“極柔軟”、極“輕靈”的狀態，也就是周身空鬆狀態。如果練勁，體能不可能有空鬆的狀態，周身的大小關節也不可能鬆開。練勁和太極拳鬆柔是水火不相容的兩種不同的訓練方法，從根本上講，基本理論也是互相對立的，從太極拳的拳理拳法講，太極功法中，沒有練勁的訓練方法和理法的篇章。

　　高明的太極拳大師周身鬆淨透空，在他手上身上什麼東西也摸不著，攻者發出什麼勁也攻不破大師空鬆之身體。其實，太極拳高境界階段，空鬆且完整一氣，周身渾圓一體，什麼勁也沒有。那麼太極大師的勁又是怎麼出來的呢?是學生進攻者體會出來的，在攻與防中進攻者體會出老師的各種勁的學生弟子，修煉有一定年限，明拳理拳法，從道理上能講出幾種勁。其實，高明的拳師與對方較技，只是以無極狀態站好自己的位置，以空鬆的腳、騰虛的狀態、空鬆虛靈的雙手等著對方出手。弟子的鬆空功在老師之下，伸手勁出不來，譽老師截勁，有的體會為斷勁，什麼墜勁，腳下虛飄是拿勁，等等。某師截勁好，某師斷勁好……傳得很快。其實，這位拳師空鬆著肢體，什麼勁也沒有，這是技擊藝術，是高品位的動態執行藝術。如果拳師真要發放出什麼勁什麼勁，他身上就什麼勁也沒有了，這就是太極拳其玄、其奧、其妙、其精深之處。

　　周身空鬆的拳師，應該是高層次功夫的修煉者，他周身具備陰陽、虛實、開合、輕靈，諸如九大關節空鬆虛靈節節貫串，身上“全身透空”。具備前文描述的“以心行意，用意不用力”，“以靜制動，後發先制”，“以柔克剛，化中有打”，“以小打大，以弱勝強，引動四兩撥千斤”，自身無形無象。他是以陰待實，以靜制動，以虛待攻，以空接彼。進攻方能夠體會老師身上的各種勁，也就是未發出勁的勁。如果修煉者拳師身上空鬆未達到全體透空的水平，想加些動作以顯示自身發勁之威力，進攻者就絕對體會不出清脆柔韌之勁。弟子不是循規蹈矩從盤拳中積累陰陽變化之功夫，而背師去練勁，結果關節練僵肌肉練死，心態僵緊，出手有力。正如老子講的活人死肉，“人之生也柔弱，其死也堅強”，練勁的結果將自己練成一根棍。練家不可不察，不可不詳辨。