夏季晒後修復的方法

　　夏天，是女孩子們討厭的一個季節，一不小心就會被夏日的太陽晒傷。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　面板晒傷的症狀

　　1：肌膚變熱

　　這是晒傷最開始的警報級別，非常容易就被人忽視，大家僅僅只當是肌膚在高溫下會變熱，但是實際上肌膚的水分已經蒸發，屬於輕度缺水狀態了。雖然問題不太嚴重，但是對於膚質敏感或脆弱的人來說，很容易引發多種肌膚問題，比如說生痘痘。

　　外出時應該隨身帶上一瓶噴霧，在肌膚尤其是臉部和脖子發熱的時候，就用噴霧來進行補水保溼。

　　2：肌膚髮痛

　　如果肌膚感覺到輕微的刺痛，這是因為肌膚處於缺水和緊繃的狀態。只有稍微一觸碰，都會覺得有點疼痛，面板還會出現一些細小的皸裂。這時候的肌膚的的皮脂膜已經受到了破壞，隨時會引發敏感問題。

　　這時候應該立即停用幾天的化妝品，選用可以在晒後修復的護膚產品，最好是成分單純點的，能夠幫助安撫鎮定肌膚。

　　3：晒黑一個色號

　　膚色的輕微改變不容易被察覺，當你明顯發現自己變黑了的時候也不能用為時已晚來形容，其實還是有救的。因為還不到面板有炎症的階段，所以這個時候還可以使用美白+保溼的產品來進行補救，不光是外敷，內服也要跟上才能搶在黑色素前面白回來。

　　這時的面板還沒有進一步到有炎症的地步，所以可以放心的使用保溼美白麵膜來進行急救，注意敷面膜時最好再在四白穴、迎香穴、絲竹空穴按摩一下，這幾個穴位能防止黑色素沉澱，促進血液迴圈。

　　4：肌膚蛻皮

　　當發展到這種狀況的時候，說明肌膚晒傷得很嚴重了，這是由於面板被晒得發炎，進而產生脫皮現象。這個時候就必須好好地進行修復，不然情況會繼續惡化。

　　這種情況下，肌膚需要吸收大量的活泉水，可以用紙膜敷在臉上，紗布敷在身上，在膜和布上不斷噴水，保持它們的溼潤，讓肌膚長時間吸收水分，可以修復皮脂膜和消除炎症。

　　5：晒斑久久除不掉

　　晒傷調理過後有明顯的晒斑。在將面板調理回健康狀態後，就是開始著手對付晒斑的時候了，也有很多人沒有晒傷就出現了晒斑，那是因為面板內散佈著較多陳年的黑色素，想要徹底除去色斑需要有足夠的耐心才可以，每日加強肌膚代謝，穩步去除停留在角質層中的陳舊黑色素。

　　精華水的營養成分比普通的化妝水、爽膚水高，它能舒緩緊繃、乾燥的肌膚。而且精華水通常彩不含酒精配方，對肌膚無刺激。它能幫助平衡肌膚的酸鹼值，維護肌膚的天然平衡，讓清潔完的肌膚回覆水潤狀態，更好的吸收後續保養品。

　　晒後修復是很重要的，不清楚自己有多嚴重，是很難把握修護措施和後續的防晒措施，總的來說，晒後修復要注意先補水後美白。忌熱水洗臉，只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來。持續的補水保溼最重要。

　　一、用冷水洗臉應對肌膚晒傷

　　在肌膚被紫外線晒傷之後，千萬不能夠用熱水洗臉，這樣會使得毛細血管擴張。在肌膚晒傷之後，應該用冷水來洗臉較好，用毛巾沾溼冷水，然後敷在晒傷的肌膚上，這樣能夠收縮毛孔，讓肌膚冷卻，減緩肌膚的傷害。

　　二、用保溼噴霧降溫

　　在肌膚晒傷後，使用保溼噴霧為晒傷肌膚降溫，可以減緩讓晒傷肌膚鎮靜，減輕肌膚灼熱感，同時也為肌膚補充充足的水分。

　　三、用西瓜皮敷肌膚

　　用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒傷後的面板上，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板充分吸收。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的面板。

　　四、用綠茶水敷臉

　　肌膚晒傷之後可以用綠茶水洗臉，這樣能夠減輕晒傷的疼痛感。用濃綠茶水冷敷在晒傷的肌膚上一個小時，這樣能夠起到修復晒傷肌膚的作用。綠茶裡面含有茶多酚，適用於紫外線對面板的損傷。

　　五、蘆薈可以修復肌膚晒傷問題

　　取一小截新鮮蘆薈，去皮後將蘆薈肉搗成糊狀，然後敷在晒傷的肌膚上，15分鐘後就可以洗去了。蘆薈有很好消炎的作用，而且溫和不會刺激晒傷後的肌膚。

　　六、維生素E修復晒傷肌膚

　　塗維生素E也是很好晒後修復的方法。在肌膚晒傷之後，拿一粒維生素E，取裡面的油狀物質塗抹在晒傷的肌膚上，之後再抹上適量的潤膚乳。這樣能夠促進肌膚復原，還能夠預防晒傷肌膚可能留下的疤痕。