如何護膚效果最好美容護膚效果最好的時間段

  關於護膚的問題真的永遠沒有盡頭,那麼該怎樣護膚效果好呢?下面就和小編一起來看看吧!

  護膚效果最好的方法

  1、早晨補水,晚上清潔

  早晨的護理在於補水,晚上的護理在於清潔,如果你明白這兩者間的區別,再採用適當的方法,相信靚麗肌膚理離你不遠咯!早晨的肌膚經過一夜的修護,處於最佳的狀態,所以不需要太多的護理,只需要清潔掉夜間分泌的過剩油脂就可以了。很多MM早上起來後感覺面板有些暗沉,那是面板嚴重缺水的表現,這時除了清潔臉部之外還要補水了,所以早上補水是很重要的。

  2、早上清潔油脂,晚上清除汙染

  早上起來後,夜間只是分泌了一點油脂和消耗了一些肌膚的水分,用溫和一點的洗面奶去除臉上分泌的油脂,只要簡單地清潔和補水就可以了。但晚上就不一樣的,在外奔波了一天,臉上當然會比較多灰塵了,所以晚上一定要深層清潔臉上的汙垢。而且白天化妝,晚上卸妝也很重要,不論你今天是化的濃妝還是淡妝,或者是你今天沒有化妝只是只塗了一層隔離,也要重視卸妝,要用專門的卸妝乳,再用深層清潔的洗面奶,給臉部進行深層清潔。

  3、日霜VS晚霜

  日霜和晚霜最大的區別在於它們被面板吸收的能力。日霜偏重隔離,像是給面板穿上一件防護外套,而晚霜則是面板的營養品,主要是修護、滋養作用。一般來說,25歲前可選擇性質較柔和的晚霜;25歲以上至40歲,面板剛開始衰老,可選擇營養豐富的晚霜;40歲以上,可選擇有加強修護和營養類的晚霜。如果是油性膚質,面板油脂分泌過多的,請選擇清爽型日霜;如果是混合性膚質,使用日霜時請避開T字區;如果是乾性膚質,請選擇乾性面板專用日霜。在塗用時,如果稍加按摩,可以幫助面板更有效的吸收。

  4、白天防晒,晚上修

  在夏天,白天臉部清潔和補水保溼是遠遠不夠的,如果要外出,哪怕太陽不是很晒,但紫外線始終在你看不到的地方照射著你,使你的面板受到損害,所以外出前一定要進行防晒,根據不同的外出場地選擇不同防晒指數的防晒霜,外出前20分鐘在臉上和頸部和手臂上塗防晒霜。

  而晚上面板經過一天的外晒,會有很大的傷害,睡覺前一定要清潔肌膚,再進行補水,最重要的是要對面板進行修復和呵護,就好像對一個受了傷的孩子一樣,要給予他內心的安撫,這樣面板的新陳代謝就會加快,面板就不容易變老。

  油性面板用什麼護膚品好

  1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳

  為了對付油脂,夏天油性面板者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。

  2、用保溼爽膚水代替收縮水

  含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓面板更為乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

  3、夏天晚霜當冬天日霜用

  夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤,此時便可轉作冬天的日霜用!

  4、補充面板水分、勿用油質面霜

  好多人以為油性面板的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的面板更易沾灰塵,冬天還會令面板容易缺水,所以油性面板應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得“黏乎乎”的,就不要再繼續使用了。

  5、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

  深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去汙及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

  其實自制面膜也有潔膚及保溼作用,這裡就介紹一款自制麥片面膜給大家:

  材料:麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個***搗碎***

  做法:將所有材料混合成平滑膏狀,然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用,檸檬可美白,而麥片則提供滋潤,絕對是多重功效的面膜!

  6、外出必備吸油麵紙和保溼化妝水

  夏天外出帶吸油麵紙是油性面板每日的例行公事,但踏入冬天還必須帶含有保溼成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補充水分!

  7、選擇水質的防晒液

  夏天固然要防晒,冬天也要!不過油性面板宜選用水質強、油質少的防晒液。在塗防晒液後,最好用吸油麵紙輕印面龐,以減少油質感。

  美容護膚效果最好的時間段

  1、清晨:

  面板上的皮脂腺經過一晚上的分泌後,油脂就會溢位面板,這樣就會阻塞汗腺和皮脂腺。如果清晨用溫水清洗面部的話,就會把阻塞毛孔油脂清除乾淨,從而達到美容養顏的效果。

  2、上午:

  上午是面部面板新陳代謝最活躍的時候,皮脂腺、汗腺等分泌也特別旺盛,但上午面板的抵抗力也特別強,此時只要用毛巾或溼紙把面部的油脂和汗液擦拭乾淨就可以了。

  掌握這幾個時段規律美容護膚效果最好

  3、下午:下午是體內激素分泌比較低的時候,這時的面部肌膚最需要氧氣。要想提高吸收氧氣的能力,此時多做一下運動很有必要。

  4、晚餐後:

  此時人的微血管脆性比較強,抵抗力也比其它時間弱,面板很容易產生變態反應,這時最好不要做美容護理。

  5、睡覺前:

  此時,面部肌膚的細胞已經進入高速複製的生長狀態,其分裂的速度是其它時間的6倍以上,這時用溫水清理面板,對面板的保養非常好。