老年人高血壓的危害

  想遠離高血壓的危害,瞭解是第一步。不僅僅是高血壓患者,每個人都要了解自己的血壓。下面是小編為大家精心挑選的,希望對大家有所幫助。

  

  1、心血管疾病發生率高

  老年人動脈硬化及其擴張能力降低,往往產生單純收縮期高血壓,而舒張壓不變或下降,由此導致脈壓增大,這是老年單純收縮期高血壓的一個重要特徵。脈壓增大意味著大動脈彈性降低,是反映動脈損害程度的重要指標。它比收縮壓或舒張壓更能預測心血管事件的發生。

  2、與加速動脈粥樣硬化有關

  冠心病、一過性腦缺血、腦梗塞、腎動脈狹窄、周圍血管病。老年高血壓患者的併發症發生率為40%,明顯高於成年人***20.4%***。收縮壓升高10~12毫米汞柱或舒張壓升高5~6毫米汞柱,腦卒中的危險就增加35%~40%,冠心病增加20%~25%。

  3、心衰發生率高

  老年高血壓患者心衰發生率比正常血壓高2倍、冠心病比正常血壓高3倍、心血管事件高8倍。

  4、致殘致死率高

  老年高血壓患者的致死致殘率明顯高於成年人。老年患者病死率為13%,而成年6.9%。從死因來看,西方國家是心衰佔首位,腦卒中次之。我國則以腦卒中最多,其次是心衰和腎衰。我國每年腦卒中有75%以上患者留有不同程度的殘疾,其中大部分是老年人。

  可見,是非常大的。關愛老人健康,從預防開始。

  另外,要特別注意的是,老年人高血壓還會導致與高血壓本身有關的併發症,如:心衰、腦出血、高血壓腦病、主動脈夾層等。所以,當有高血壓的症狀時,積極配合醫生進行相關的治療是最佳的選擇,同時,生活中也要注意一些日常的調理。

  老年人高血壓的預防方法

  1、戒菸限酒

  吸菸會導致高血壓。研究證明,吸一支菸後心率每分鐘增加5-20次/分,收縮壓增加10-25mmhg。這是為什麼呢?因為菸葉內含有尼古丁***菸鹼***會興奮中樞神經和交感神經,使心率加快,同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺,使小動脈收縮,導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器,反射性地引起血壓升高。

  2、適當的運動量

  運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康。”運動除了可以促進血液迴圈,降低膽固醇的生成外,並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食慾,促進腸胃蠕動、預防便祕、改善睡眠。

  3、平衡心態

  高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩,這些又都是使血壓升高的誘因。預防高血壓有什麼方法,患者可通過改變自己的行為方式,培養對自然環境和社會的良好適應能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著;當有較大的精神壓力時應設法釋放,向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕鬆愉快的業餘活動,將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩定的血壓。

  老年性高血壓一旦開始降壓治療,應堅持正規的服藥治療,不要隨意減量或停藥。

  高血壓藥物治療

  降壓藥物治療

  ***一***血管緊張素轉換酶抑制劑

  目前應用巰甲丙脯酸、依那普利。

  ***二***鈣拮抗劑

  是一組化學結構不同,作用機制也不盡相同的藥物。由於抑制鈣離子通過細胞膜上鈣通道的內流,因而稱為鈣通道拮抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。

  ***三***血管擴張劑

  直接鬆弛血管平滑肌,擴張血管,降低血壓。常用藥物有:硝普鈉、長壓定、肼苯達嗪。

  ***四***作用於交感神經系統的降壓藥

  1、中樞性交感神經抑制藥:可樂寧、甲基多巴。

  2、交感神經節阻滯劑。常用者有阿方那特,用於高血壓腦病的治療。

  3、交感神經節後阻滯劑。使交感神經末稍中去甲腎上腺素貯存耗竭,而達降壓的目的,常用藥物有:胍乙啶、利血平。

  4、腎上腺素能受體阻滯劑

  ***1***β受體阻滯劑:柳胺苄心定是WHO推薦的降壓藥、醋丁醯心安。

  ***2***α受體阻滯劑:常用者有哌唑嗪、多沙唑嗪。

  ***五***利尿降壓藥

  雙氫克尿噻、氯噻酮、速尿、氨苯喋啶。