冬季美容常識

  對於女性美容來說,冬季是一個非常不友好的季節。它乾燥寒冷,面板狀態和健康狀態都處於低點。下面小編為大家介紹,希望對你有用!

  冬季美容護膚全攻略

  冬季天氣惡劣,對於愛美的女性來說也的確是非常難捱的季節。但是不用擔心,今天教大家一些祕訣,在冬天也可以美美噠。

  重點預防面板乾裂

  1、不要用鹼性過強的肥皂洗手和洗臉。

  2、洗臉後用軟毛巾擦乾,並擦些油脂、甘油等潤膚劑。

  3、多吃些胡蘿蔔、菠菜等含有維生素A較多的食品。因維生素A有保護面板、防止皺裂的作用。

  冬季美容護膚飲食重點

  多吃富含維A的食物,因為人體缺乏維生素A時,面板也會變得乾燥。因此推薦大家吃黃豆豬蹄湯。

  黃豆豬蹄湯補充維生素E和膠原蛋白,一星期吃一次,乾燥的面板會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯。這些都是美容清腸排毒的好東西。

  冬季美容護膚必備美容產品

  強力保溼處方

  一到冬天,面板就會出現緊繃皸裂的跡象,主要原因就是水分不足。嚴重時面板會幹燥裂開,甚至可能導致皺紋加深等老化問題,對此我們需要一劑強力保溼處方。可以使用含有適量油分的補水面霜或是多效軟膏、面部精油等產品。

  身體也要水乳嫩滑

  冬季時,小腿肚、胳膊肘、手腕等部位很容易滋生白色的角質,讓人不禁倍感厭煩。

  所以為了消除角質,打造潤滑細膩的身體肌膚,一定要塗抹身體乳液。如果不喜歡黏膩之感,可以選擇保溼能力卓越但質地清爽的產品。

  打造水光美妝

  愈發乾燥的面板甚至會讓原本水潤可人的妝容逐漸“裂開”,人們不得不承受這種“脫妝”之痛。所以在塗抹粉底或BB霜時可以滴兩滴精華或精油,或者使用含有精油或精華的氣墊BB,補妝也十分方便。

  冬季美容的基本步驟

  第一步

  用溫水溼潤臉部

  洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節省時間,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。一般推薦最好能用純淨水,自來水這樣的水質已經開始殘害臉部肌膚了。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

  第二步

  用潔面乳充分起沫

  無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然乾性面板不宜使用大量泡沫的洗面奶,一般不會打起大量泡沫的,只需要在手心均勻開啟,再塗抹臉上。

  第三步

  輕輕按摩15下

  把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。

  大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

  第四步

  清洗潔面乳

  用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按,反覆幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害面板。

  第五步

  檢查髮際

  清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是忽略了這一步。

  第六步

  冷水撩洗20下

  最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

  照著以上的程式洗完臉,再照照鏡子,你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過於頻繁地洗臉會使面板變得乾燥。

  這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。