日常美白牙齒的方法

  隨著經濟水皮的提升,人們對牙齒的重視程度越來越高。那日常美白牙齒有哪些方法?平時可選用具美白牙齒功能的牙膏,注意少吸菸、少喝有色飲料。今天小編為大家推薦牙齒美白的方法。

  日常牙齒美白的方法介紹

  1、小蘇打加鹽

  每天刷牙時,適量小蘇打加點鹽、加點水,調勻,不要太稀,以可以塗在牙齒為準,然後用乾淨的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙,就可以了!

  2、醋美白牙齒

  把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好,但牙齒會覺得非常的酸、麻,所以大約2個月左右做一次,否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個方法。

  3、花生美白牙齒

  花生也是可以美白牙齒的,其實在我們吃花生的過程中就是一次清潔牙齒的過程,所以牙齒美白就要多吃花生。

  4、橘皮粉刷牙

  把桔子皮晒乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白 。而且還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。

  5、檸檬汁潔牙

  每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮,檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。是美白牙齒的好方法。

  6、墨魚骨粉潔齒

  墨魚骨粉是可以很好的清潔牙齒的汙垢的,把墨魚骨研成細沫用來刷牙,牙齒可由黃變白。

  7、草莓潔齒

  把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒,堅持一個多星期就會有明顯效果,以後偶爾用一下就可以保持了,經濟實惠。效果也好。

  8、飯後吃芝士

  芝士有防止牙齒腐蝕的效果,喜歡芝士的飯後不妨吃一點芝士,既能增強牙齒健康又能美白牙齒,可謂是一舉兩得。

  牙齒為什麼會變黃

  1、衛生習慣

  有些人不注意口腔衛生,沒有刷牙習慣,牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃,是不注意口腔衛生造成的。

  2、水質的因素

  一些地區,特別是有些山區,由於水中含氟量高,過多的飲用氟牙齒會發黃,而且不是1-2個牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒***蛀牙***。

  3、藥物因素

  現在大都數人都知道了四環素類物可導致黃牙的發生,特別是在兒童***5歲前***服用影響更大。

  4、健康因素

  牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病,會使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會黃而鬆脆。