春季排毒時間表

　　很多人對於排毒的時間與方法都有著很多的疑慮，其實這也很正常，畢竟愛美之心，人皆有之，掌握一個排毒美容的方法，也的確是個大學問。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1：脾臟排毒

　　毒素表情：面部長斑、白帶增多當身體的溼氣過大時，脾臟的功能就會受到威脅，導致脾臟的消化排洩功能不佳，讓毒素沉積於此。春季來臨，胃口很好，此時常進食生冷味厚的食物，更容易傷害到脾胃的消化系統，讓沉積在脾臟的毒素不能順暢排出，容易出現面部長斑、白帶增多等現象。

　　掃毒行動：上午捶小腿運動最佳 <

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