臉上長了痘痘怎麼治

  臉上長痘痘除了嚴重影響我們的美觀之外,觸碰到痘痘還會感到疼痛。那麼,臉上上火長痘痘怎麼調理呢?今天小編為大家推薦治療臉上長了痘痘的方法。

  治療臉上長了痘痘的方法

  深層清潔,讓毛孔通暢

  天氣乾冷時,毛孔油脂不多,但代謝不旺盛,很容易堆積老廢角質,這個時候需要使用清潔毛孔剝落老廢角質的潔面產品或是角質霜、清潔面膜,來達到面板細膩光滑、毛孔暢通,防止痘痘生長的目的。但若是長了痘痘的面板,則不建議使用去角質霜,改用含有這類功效的潔面產品。

  痘痘清潔毛孔注意事項

  想要達到清潔毛孔的目的,一定要借用熱蒸汽將毛孔開啟,然後再使用溫和型的清潔產品。這種方法可以軟化角質,也不用擔心因為乾燥而造成面板損傷。如果使用清潔面膜,建議選擇泥漿狀的,可以更好的覆蓋住毛孔,使面板溫度升高,軟化角質,其泥漿中的成分,也能吸附角質和油汙,減少刺激,避免了因磨砂產品而造成二度傷害。

  痘痘大量水分,給面板動力

  身體的新陳代謝,24小時都會運作,從外界吸收養分,再將廢物排出,這一系列的運作都需要動力——水。水是這種動力的載體,而冬季乾冷,最缺乏的就是水分,因此很容易造成廢物代謝不出,與外界汙染混合,形成痘痘,因此補水顯的尤其重要。

  痘痘補水

  冬季若只使用補水產品,是很難達到滋潤效果的,這與外界的溼度差距甚大,因此很容易在空氣中被蒸發,為了避免這種問題產生,補水不能只是“水”,還要與“油”脂相混合,在補水完結後,要抹上含油分的營養護膚品,將大量的水分完全封住,使得水與油相結合,使面板細胞充盈。在長上火痘時,要尤其注重補水保溼,必要時還要敷張補水面膜強化補水,讓面板一次喝個夠。

  痘痘適度按摩,幫助面板活化

  冬季肌膚缺突乏活力,不動手推一把,新陳代謝很難暢快的運作起來,而按摩無疑是最好的推動手法,而按摩應以刺激淋巴為主,只有將排毒路線打通,引起痘痘的代謝廢物就會變少。

  臉上長痘痘的注意事項

  第一、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。

  第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。

  第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。

  第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎症擴散,加重病情甚至留下疤痕。

  第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。

  第六、不宜選用油質化妝品,慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水,油性面板多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性面板的作用。

  第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

  臉上長痘痘該怎麼辦

  首先從飲食方面入手,長痘痘多是由於內分泌失調。所以在飲食上一定要注意不要吃辛辣刺激性食物,另外像牛、羊肉、海鮮等腥發之物也不要吃。忌菸酒、咖啡、濃茶等等。飲食要清淡一些,可多吃水果蔬菜,多喝開水,促進代謝。牛奶、穀類的食物是比較不錯的選擇。

  生活習慣方面,長痘痘的時候千萬不要用手去擠,以免一起感染。如果痘痘不過想擠掉的話,建議使用專門的粉刺針。平時要用溫水洗臉,洗臉的次數以每天2到3次為宜,次數不能過多,選擇溫和型的洗面產品。保持大便通暢,可適當增強鍛鍊,促進新陳代謝。

  如果臉上大面積長痘痘,要及時去醫院進行檢查,找出病因。有的可以吃中藥調理,有的需要西藥治療。無論哪種治療方法,注意一定不要使用激素類的藥物。去美容院的話,一定要選擇專業正規的美容機構,這樣對自身的健康才能有所保障。


猜您感興趣: