保溼與補水的區別
空調、環境汙染 、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及面板衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水份流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。下面由小編為你分享的相關內容，希望對大家有所幫助。
保溼和補水的區別 你知道嗎?
女人補水是一個相伴終生的持續過程。那麼什麼能從根本上鎖住並儲存女人肌膚真皮層中的水份呢?膠原蛋白!膠原蛋白是一種高分子功能性蛋白質，它是面板的主要組成部分，佔面板真皮層80%的比重，它在面板中構成了一張細密的彈力網，牢固鎖住水份,支撐著面板。
缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補充和保持有關。水份是美麗肌膚的 補水保溼第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。
保溼和補水的主要區別
補水和保溼其實是需要明顯區分的兩個概念，通常所說的補水，只是補充面板表面的水分，並沒有達到深層滋潤的鎖水功效，但是由於人們習慣了將保溼補水一起稱呼，所以常常有將兩者混同起來的誤解。
保溼是保持肌膚白皙無痕的關鍵，肌膚一旦缺水就會產生難看的小細紋，但正因為對兩個概念的理解模糊，使很多MM往往在保溼的時候不得要領。保溼通常指的是讓水分進入面板深層細胞，並且在肌膚底部牢牢鎖住水分，從而不讓水分流失，讓面板看上去晶瑩剔透。但很多人做得往往只是補水，沒有保溼。
保溼與補水的一些方式
爽膚水保溼
潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。
水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉後一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯!
保溼精華保溼
每晚潔面、擦爽膚水之後還要記得用保溼精華哦!“保溼精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚長效保溼，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。
去角質
每天例行的潔面程式只能去除一部分油脂和雜質，所以，要定期對面板進行徹底的大掃除!MM們可以每天用洛赫拉氨基酸潔面慕絲做次清潔，輕輕按摩;
將面板表面過剩的油脂和疏鬆的角質層鱗片除去。每兩天用一次洛赫拉水光面膜，也很有效果哦。
補水和補血
不要以為面板乾燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成面板乾燥的主要原因。所以，體內補充足夠的水份非常必要。
MM們最好每天至少要喝6~8杯水。另外，必須做好補血，因為貧血首先讓面板血管收縮，膚色會變得蒼白而乾燥。可以配合助顏阿膠糕、助顏阿膠紅糖薑茶一起哦***購買時請認準助顏授權書***
妙招一：用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得面板更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合面板，還能使得面板的脂肪層變為“半液體狀”，因此也就更具抗燥補水的作用。
妙招二：熱水浸臉
中華護膚寶典中提到將面板致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進面板清潔，同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。正常45-55度水溫
妙招三：補水面膜
面膜是補水最快的一種方式，特別對於那些嚴重缺水的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇洛赫拉水光面膜片才能起到更好的護膚效果，這隻一款含玻尿酸且純補水的面膜。
妙招四：蜂蜜水
蜂蜜保溼美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加面板的彈性，抑制細菌的生成。對促進面板的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在面板上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。
妙招五：爽膚水補水
這裡的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入洛赫拉水光面膜之中然後敷10分鐘左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使面板得到全方位的水分。
妙招六：清酒洗面法
據傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的，事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化面板的作用，同時還可幫助清潔面板毛孔的汙物，保持面板的通透性。
妙招七：嬰兒保養品
嬰兒護膚品通常情況下都具有保溼的作用，同時嬰兒保養品護膚也不用擔心其是否會有副作用。建議早晚清潔面板後適當塗抹點嬰兒保養品或者保溼精華都可。
妙招八：拍打化妝水
在面膜上噴點化妝品然後浸上清水，將面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。
妙招九：多喝水
如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺面板都真正的補水，而充足的水分就可以讓面板從內而外更具的彈性。
妙招十：多吃維生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯的補水的功效。
給面板補水同時還要注意面板的鎖水能力，注意做好防晒，注意做好面板的清潔工作，這樣才能真正的做好補水。另外給面板補水不單單是臉上的面板，還包括身體的其它部分的面板的補水。