如何讓管理碎片化生活相關作文20篇
如何讓管理碎片化生活 篇1
如何讓管理碎片化生活 ,884字在二十一世紀的今天，科技正在高速地發展，“手機不離手”成了人們的習慣之一。在閒暇之餘拿起一本書來看的人已經是少之又少。如今，我們的生活總是因為大小的事件而被碎片化，因此我們更需要想出管理這些碎片化時間的辦法。那麼該如何管理好我們的碎片化時間呢？
首先，合理地拼湊碎片化時間，是十分必要的。學生們可以利用多個課餘時間完成回家作業，而回家之後就可以進行復習，減小了作業負擔；人們在銀行或者醫院取號排隊時，也可以閱讀一些書籍，如果多多利用這些被碎片化的時間，那麼讀完一本書應該不是什麼太大的問題；再談到一個隱私話題，人們總喜歡在如廁時使用手機，那麼如果將這段時間換成閱讀，豈不是更有意義嗎？
其次，合理利用碎片化時間能豐富我們的生活。有些人的生活總是日復一日，陷入了無盡的迴圈。那麼如何豐富我們的生活呢？答案就是利用碎片化時間。在學習工作之餘，我們完全可以閱讀一些課外的書籍，或是瀏覽一些新聞雜誌，亦可進行一些體育活動，在簡單放鬆身心的同時，還能豐富我們的生活。
一個人如果可以完美地利用好碎片化的時間，可以比別人多出來非常多的時間做其他的事情。當然，我們得用這些碎片化的時間做出更有意義的事情，一個人能否比別人更優秀，就得看他把碎片化的時間用在什麼地方，如果答案是手機，那麼，很遺憾，你不僅可能無法超越你的競爭對手，反而還會被他們超越；如果你把這些時間合理地再次分配到工作或者是學習之中，那麼恭喜你，你會獲得巨大的領先優勢。
作為一個學生，當然也要把控好碎片化時間。有一句話叫做“不怕同學是學霸，就怕學霸放暑假”。確實，那些學霸在假期期間有大把的時間學習，更重要的是，他們還會合理地使用他們自己的碎片化時間，在補課去的路上甚至拿出一本書來看，這就是一個真正的學霸與一個普通學生的差距。
其實，一個人有時候並不需要大量地學習、工作，這樣反而會導致效率低下的問題。這也是為什麼一些學校會要求學生午睡的原因，在感覺疲勞的時候，就應該要適當休息。待精神充沛之後再繼續，當然，如果我們覺得在休息的這段時間裡比別人落後的話，這裡有一條十分明智的路可以選擇—使用碎片化時間！
整理碎片化生活 篇2
整理碎片化生活作文6 ,618字放學後，做完作業，原本有大塊大塊的時間為自已的學習“充電”，可這些時間往往都被手機給浪費了。現在，社交網路和移動網際網路發展得飛快，所有的東西都被碎片化了：碎片化的時間，碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……不知不覺中，碎片化偷走了你無數的時間與精力。仔細想想自已的所作所為，發現自已根本就沒有利用碎片化時間，反而碎片化了自已的生命。最可怕的是手機已經成了許多人的“器官”。人們的注意力變得不再集中，時間也就不能整段地利用，後果是顯而易見。
其時，碎片化的閱讀，不能代替讀書。所謂碎片化閱讀，大多數時間收穫的都是一些無用的資訊。原本坐在餐桌前的時間，是與家人和朋友歡快暢談的時間，而現在變得寂靜不已，每個人都捧著手機，有的刷微博，有的坐等微信、QQ群發紅包，看起來是很可笑的。
所以，我們要做出改變，整理碎片化生活。
首先，改變生活習慣。可以隨身攜帶本自已喜歡的書，讓你空閒時有點事做，決不能把空閒時間都用來刷微博，打遊戲，網路閒聊。也可以隨身帶個記事本，記錄一下你感興趣的人或事物，聚會時可以分享給別人。在空閒時，可以和家人或朋友打下電話問好，促進一下感情。或者利用空閒時間做下用運動，熱熱身。也可以發會呆，胡思亂想一通，放鬆下你的大腦。
其次，制定有效的學習計劃，要安排得合理，恰當。如果沒有完成計劃內任務，要自我反思原因，並且進一步改善。
最後，如何有效的整理碎片得根據自已的實際情況操作，讓我們每一個人的生活變得豐富多彩。
如何對待碎片化生活 篇3
如何對待碎片化生活作 ,1238字隨著社會的變遷，我們的生活節奏變快了，資訊科技也在不斷髮展進步。等車時，吃飯時，臨睡前，每天的生活中會出現很多碎片時間。每個人都有自己的方法將碎片化的時間利用起來。
每天放學，我都會在公交車站等待父母，那裡各色各樣的人被一樣東西聯絡在了一起，那就是網際網路。通訊裝置發達，人手一部手機是很普遍的現象：看一部電影，和朋友發訊息，看一個小視訊，玩一把遊戲，資訊科技幫我們打發碎片化的時間，也將許多不可能變為可能。
碎片時間是短而多，在這樣的時間中，很少有人能靜下心來讀一本書，正是這樣的環境造就了移動裝置與網際網路的發達，我認為網際網路的發展之快與碎片化的生活有莫大的聯絡。而從某些方面來說，由於生活節奏的加快，碎片化的生活出現了，它是這個時代的產物。因此我認為碎片化的生活與網際網路資訊更是相輔相成的。
暑假的時候我在金橋的一家大型機構補課，因為排課關係，中午只有一小時不到的休息時間，我若下課後再去排隊買飯，時間非常緊迫。但在課間休息時，用幾分鐘在軟體訂一個外賣，就能節約很多時間，我也得以準時吃上午飯。在繁忙的生活中，我絕不是一個個例。外賣使我們的生活更加便利。而碎片時間給我們帶來的益處不是隻有這一點。作為學生，每天的時間都非常緊張，在學習時發現的問題，無需留到第二天去詢問老師，只需要拍照上傳圖片就能輕鬆解決，這個過程可能只需要幾十秒的時間；很多陷入工作漩渦的年輕人，沒有那麼多時間去翻閱報紙，或是看詳盡的新聞節目，那麼只需要在臨睡前或是吃飯時，花上幾分鐘瀏覽新聞頁面，就可以在第一時間得知國內外的重大新聞，同時也不會錯過感興趣的娛樂資訊。
在幾十年前，大多家庭都沒有固定電話，只能靠寫信與遠方的親友取得聯絡，但送信一來一去都會耽擱很多時間，如今，無論何時何地，只要動動手指，幾秒中內就能與朋友談天說地，即使你的朋友遠在大洋彼岸，只要網際網路存在一天，友誼就不會中斷。因為碎片化生活的崛起，因為資訊時代的開始，許多社交平臺也在近年來火爆起來，交友的形式也變得多樣化，而不是侷限於原本生活中小小的朋友圈。可以說，在碎片化的生活中，網際網路依舊把人與人緊密聯絡在了一起。
當然凡事都有其兩面性，正如同有多少人喜歡你，就有多少人討厭你一樣，有利的地方就必定會帶來弊端。有些孩子，一遇到問題就上網尋求幫助，因為懶惰而放棄了思考的機會，過分地依賴網路直接導致思維的僵化與思考能力的減弱；有些青年，一開始利用碎片時間放鬆娛樂，到最後卻無法控制自己，終日沉迷遊戲的虛擬世界無法自拔，自甘墮落；而碎片化的生活更改變了我們的閱讀方式，近年來，紙質書的銷量大幅下滑，取而代之的是興起的電子書閱讀，而大部分的電子書都只是用來消遣的小說，而非能對自身起到提升與幫助的名著，這直接導致了人們閱讀質量的下滑，讓人們獲取的內容不再是單純的知識或精神層面的內容，長久下去，會使人們變得膚淺而失去內涵。
對於這個話題，可以說是眾口難調。碎片化的生活到底是利大於弊還是弊大於利，一切只能由時間來做出評價了。
管理碎片化的生活 篇4
管理碎片化的生活作文 ,901字我們生活在一個忙碌的時代裡，生活被高科技電子技術碎片化了的時代。
我們每個人的每天都有24小時，那麼用一張1440平方釐米的紙來表示我們的每一天，每一平方釐米表示一分鐘。假設每做完一件事就剪下與時間相對應的面積，於是一張紙就被切割開了。每天我們用9小時睡覺，8到10小時工作學習，再加上一些用於生活料理等的時間，可供我們自由使用的也就只剩下2、3個小時，也就是120平方釐米了，再用於練習樂器，打遊戲，休息等事情，一張紙就被碎片化了，變成了一張張的小紙片。而作為我們現代學生，所面對的一個大難題就是如何使那剩下的可供自由安排的2小時的紙片更有價值。
學會爭分奪秒是成功的一半。著名數學家陳景潤就是一個好的例子。他最可貴的是他的爭分奪秒的精神。他每天等車的時候在看書，車上，衛生間，有時在散步時都在讀書或鑽研題目，使他最終成為了數學史上的新星。爭分奪秒不僅可以使一個人學會比別人多的知識，還可以增強人的時間觀念，讓人對時間管理細化到“秒”，使人把秒當作分鐘甚至小時來珍惜。
不過，爭分奪秒如果不用在正途上就不再是一件好事。有的人，極其沉迷於電子產品，他們爭分奪秒，抓緊每時每刻玩遊戲及看各種快餐資訊。吃飯，等車，車上，衛生間裡，甚至走路時都不錯過。這樣不僅傷眼、傷神，還會分散學習及工作注意力。還有一些人雖然沒那麼沉迷，但多少還是會有一些的。現在中國的地鐵裡看到有很多人看手機、聽耳機已經不足為奇了，在車上看紙質書以及學習都變成了一種奇怪的異類般的動作，就像外國車廂裡看到有人玩手機一樣。
那麼如何利用碎片化的時間呢？我們其實大可不必像古人那樣馬上，廁上，枕上。其實學校裡，等車時，回家打遊戲的時間，下棋的時間都是可以用來學習的。而下棋，玩遊戲這些分散學習興趣或時間過長的放鬆方式可以在週末或節假日適當用一下，週一到週五的空閒時間用來讀書就可以了。更好地管理時間還有一個方法是集中注意力。不要學習時吃零食，聽有歌詞的歌或交響樂，把手機放在旁邊等。這樣可以達到事半功倍的效果。
雖然我們的生活就被碎片化了，不過只要我們運用合適的方法去管理時間，就能使每塊碎片都發揮出它們應有的作用，重新構成我們完整的生活。
如何面對碎片化生活 篇5
如何面對碎片化生活作 ,1055字時代的發展，技術的進步，網際網路的發明，無不提升了人們辦事的效率。這允許了我們更加細緻微小的分割自己的時間，還使我們有了更多“接下來”的選擇，但是同時，也讓我們的生活不可避免的走向碎片化。
碎片化的生活形式給我們造成了許多潛移默化的影響。我們變得更加容易分心，生活的目的性也在逐漸變弱。碎片化生活程序上的每一步都很小，並且可供選擇的又多，但也正是因為它的碎片化，每一步我們都可以輕易地拾起來又放下去，這就給很多自制性和意念不夠強的人帶來了很大的困擾。他們在完成一件事情的過程中，時不時的便會碎片地做一些其他事情，導致做事斷斷續續，效率極差。好比一個散漫的學生做作業，一會兒拿起手機聊幾句，一會兒刷刷微博，一會兒又看兩頁小說……為什麼會這樣呢？這就要說到碎片化的另一個特徵，拾起這些小碎片們，我們只需付出較小的代價，換句話說，較少的時間。成本低導致我們特別容易縱容自己，於是乎，只有到了對於時間的浪費已經連自己也忍無可忍的時候，我們才恍然大悟。這就像是一個“溫水煮青蛙”的過程，不知不覺中，我們就在碎片化生活的迷霧中失去了太多太多。
有一部分人，在“恍然大悟”之後，能夠自主的意識到碎片化的生活習慣給他們帶來的壞處，並嘗試做出改變。而有些人，則是繼續“裝睡”，從迷失中的驚醒只能帶給他們一時的理性，隨後，他們會依然我行我素，將自己全權交給碎片化生活的混沌。
我們自然是需要成為前一種人，做到在碎片世界中重塑自我。碎片化的生活無法避免，所以我們要適應它，它也需要我們辯證的看待。碎片化生活就像一幅被打散的拼圖，在我們有序地將之重組復原之後，我們依然能夠過上完整充實的生活，這種有序的排列便是碎片化生活形式的一種良性變種“模組化生活”。它是對碎片化生活的一種取其精華，去其糟粕的升格，有著碎片化生活部分那令人痴醉的靈活和自由，卻避免了碎片化生活的無規則帶給我們的混亂。打個比方，一個人要工作兩小時，休閒一小時，體現在碎片化的生活的話，他會工作個十分鐘休閒五分鐘，甚至工作一分鐘反而休閒了兩分鐘；但是體現在模組化生活的話，他會先完成兩小時的工作，然後好好享受一個小時的休閒，亦或者反其順序。不難看出，後者無論是在對工作時間的利用效率上還是對休閒時間的享受上，都有著更佳的效果。這也是模組化生活最大的特點和好處。
在碎片化生活已經滲透到生活的方方面面中的現在，我們應該正視這個問題，認識到碎片化生活對我們的影響，瞭解它的形式，從而豎正自己的心態和認知來面對它，我們要對碎片化生活揚長避短，而不是任由它撕碎分崩我們的生活。
如何利用好碎片化的時間 篇6
如何利用好碎片化的時 ,836字我以前總是抱怨時間太少，做完作業就沒什麼時間去運動和讀書了，怎樣才能擠出一些時間來做其它事呢？我想到了一些好的方法來管理碎片化的時間。
我一共要講四個方法，第一，要找出時間碎片在哪，並且充分利用好這些時間。有調查報告顯示，中國人每天每人平均玩手機的時間有2小時58分鐘，這樣一年每人就有1、5個月的時間在看手機。何不利用這1、5個月的時間做點其它事呢？比把這些時間浪費在玩手機上好多了。可以做一個計劃，比如有5分鐘的時候，就去寫日記，有10分鐘的時候，就去聽聽英語。這樣就不會下意識地開啟手機，玩玩遊戲來填充這些碎片時間了。
第二，有條理地安排要做的事情。每天都有很多事，要提前準備好所需的物品，以免在需要的時候找不到。例如每次做完作業後將各類筆記分門別類整理好，理好文具、課本，下次上課時就可以很快找到，不必在找東西上花太多時間，就能節省出更多碎片時間，做更多要做的事情。
第三，碎片時間思考，大塊時間執行。現在我們做的事情都分兩部分，一件是思考怎樣去做，剩下才是真正在做這件事。很多人會進入一個誤區，就是：好，我現在有了一小時不被打攪的時間，仔細想想怎樣去做這件事，然後再去做。其實這樣的效率是很低的，好的方法是：比如早上邊刷牙，邊思考一下這篇作文是怎樣寫比較好，喝水、吃飯時再想一想。就用這種碎片化的時間，把事情怎麼做想清楚，真的有了大塊的時間，直接去做就可以了。
第四，勞逸結合，減少壓力。什麼時候我們的效率是最低的？心情不好，或者壓力很大的時候。現在很多人都不會真正地休息，或者乾脆不休息。其實，錯誤的休息或不休息只會降低效率。俗話說：磨刀不誤砍柴功，那麼，怎樣才是好的休息方式呢？在學習一段時間後，要抽出幾分鐘的時間出來，看看遠處，活動下身體，讓緊張的精神能很好的放鬆，這樣經過休整，才更有充沛的精力持續地學習下去，效率也會更高。
用這些方法管理了碎片化的時間後，就一定可以擠出更多的時間，可以去參加我感興趣的運動，閱讀更多的書籍，讓自己做一個能掌握時間的人。
學會管理碎片化的學習時間 篇7
學會管理碎片化的學習 ,694字用媽媽的話來說我是一個有拖延症的人，什麼都慢，走路慢，吃飯也慢，做作業、學習更慢！我仔細地觀察了媽媽的學習時間：每天晚上燒飯、洗碗後會閱讀報紙，做爸爸車上去上班時會聽廣播，包裡備有記錄本，隨時可記。原來碎片化的學習時間可以準確分配我們的生活規律，讓我們勞逸結合，合理學習。
管理好學習時間竟然如此重要。後來，我做了一個有心人，去翻閱了關於學習時間管理的資料，明白了很多道理。生理學家研究認為，一天之內有四個學習的高效期，如果使用得當，可以輕鬆自如地掌握、消化和鞏固知識。第一個學習高效期：清晨起床後，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處於活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利於記憶。所以清晨是一個學習記憶高效期。第二個學習高效期：上午八點至十點是第二個學習高效期，大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時機，應當把握戰機，充分利用大腦興奮來攻關數學、物理等難題。第三個學習高效期是下午六點至八點，這是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、複習全天學過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時機。我會慢慢地把這三個時期無逢連結到我的學習生活中去。
古人也很會利用學習時間。歐陽修曾經在文章裡寫道：“餘平生所作文章，多在三上，乃馬上，枕上，廁上也。這說明分散學，碎片學，也許會更高效。
管理好學習時間，見縫插針、合理安排學習時間，這是我的新目標，我相信我不再是隻慢蝸牛，我一定會有一個大大的改變！
如何在碎片化生活中自處 篇8
如何在碎片化生活中自 ,853字碎片化，一個隨著科技飛速發展在網際網路上新興的詞彙。無數各種不加以精確篩選的資訊的狂轟亂炸下，人們顯得無所適從只得以用忙碌的工作來填充這樣的生活。似乎生活中各類必需與非必需的活動都被網路肢解得支離破碎。
可碎片化真的是有百害而無一利的嗎？顯然並非如此。這樣的生活方式也給予我們從前難以想像的便利。在原本碎片化的空暇時間填充有意義的閱讀等，這類合理利用時間的舉動在打發無聊的同時也能增長了不少有益的知識。節省時間並拓寬我們的視野，可謂是碎片化給我們帶來的巨大益處。
然而，在另一方面，當碎片化也入駐了本該以整段時間存在的活動。譬如說，學習、工作、閱讀一些需要沉心思考的書籍時，它便顯得無用且令人厭煩，當你在潛心學習。剛對一道困擾你許久的問題有了些頭緒時，突然被手機上的資訊驚擾到；而在回覆完之後，那靈機一動卻早已消失不見。可見，碎片化帶來的弊處也不勝列舉。
那麼面對如此普遍的現象，我們又該如何取其精華，去其糟粕，真正讓碎片化為我們所用呢？我認為，心態是很重要的一環。“心態決定命運。”相應的，人立足於這個社會生活方式與心態亦息息相關。在這人云亦云的浮躁的社會中保持一種安適的心態是遇到碎片化生活難能可貴的。而這種心態。卻又是不溶於。芸芸眾生被網際網路所操控的關鍵之處。什麼樣的人眼裡就有什麼樣的世界。恬淡舒適的心境會放慢一個人眼中的大千世界。不將時間分割，去追尋盲目的大流，而是保留自己的時間完整的投入感興趣或有意義的事物。不為短暫的愉快失去對值得投入時間的活動的興趣與機會。
“從前車馬郵件很慢，一生只夠愛一個人。”這不僅是一種生活態度，更是由當時普遍民眾的心態所決定的。那節奏的生活固然提高了效率，然而從長遠來看，卻不然長期衝刺程式碼兒是否能堅持到最後也未知。不如捨棄短期的效率，而去追求長遠的質量。
碎片化固然存在缺陷。但某些人選擇性忽視其長處，將其一併否定；又在抨擊後無所作為卻更不可取。保持一顆慢生活的心，將時間完整化，同時利用空暇的碎片時間補充。我想這才是不被網路操控，不混於大流的生活態度吧。
如何面對碎片化生活 篇9
如何面對碎片化生活作 ,707字隨著時代的發展，越來越多的電子裝置開始慢慢的融入進我們的生活，而我們的生活也隨著它們慢慢變成碎片化的生活。
就比如我們的學習。碎片化的學習確實可以讓我們利用碎片的時間去做一兩道題、閱讀一篇小短文、讀一篇課文等等。但是不靜下心來閱讀、學習、做題只能看到其中的表面，卻看不透其中的實質，說不定還會適得其反。
記得有一次，我就利用碎片化的時間學習。當時也很匆忙，只看了十幾分鐘沒有仔細看，我以為我已經會了，便開始做題。結果，沒有了解透那一章真正的內容，交上去的作業有一半全是錯誤的。最後，我還是用了許久的時間再去把那些題目弄懂。花的時間比從頭開始學習要多很多。這便是適得其反。
而購物也是生活中必不可少的一環。現在類似淘寶、京東等等這些網上購物可以讓我們在碎片化的時間裡去購買自己想要的東西。但是即使能夠買到自己東西卻也可能與想象中不一樣，或者磕碰等等，會出現各種各樣的問題。實體店雖然會消耗大部分的時間，但是能夠保證物品的質量，並且也能夠讓你試穿等等，能買到稱心的東西。
我自己就碰到過一件事。那時我的班級裡要買一本書，媽媽便上網去查，卻發現沒有，連續又搜了好幾家都沒有。終於媽媽在一個網站上找到了這本書，但是發現竟然沒有貨。最終因為不久之後就要用，我只能和媽媽一起去了一次書城。我們到書城去問的時候那裡的人一聽便告訴我們在哪裡，於是我們很快的就買好了回家。後來才發現到書城買書的時間遠遠比在家裡上網找書的時間少很多。
即使是這樣，世界還在不斷地發展，誰也無法預料到下一秒會發生什麼。同樣，生活的碎片化也無法阻止，我們只能順著大方向走，但是也能在一些細枝末節的地方稍微的改變一點，不置於到最後我們所有的生活都變成碎片。
如何自處於碎片化時代 篇10
如何自處於碎片化時代 ,953字移動網際網路的快速發展使現代人的生活越發便捷、快節奏。原本耗時良久的閱讀、購物、社交等活動被壓縮成網際網路上幾分鐘的瀏覽，分段、雜亂無章的活動充斥著人們的生活，帶了的是日益人心浮躁的社會。因此，及時認識到碎片化生活對我們心態與認知的潛移默化的負面影響，並及時調整生活節奏，無疑是我們在這個時代亟需考慮的問題。
網際網路盛行的生活中，大量未經整理的雜亂資訊紛湧而至，人們被迫接受。由於資訊傳遞的速度之快，人們往往難以專注於其一。從最初的應接不暇到如今的習以為常，人們對碎片化的生活已是日用而不知的熟稔了。如今想回到以前長時間專注一事的、完整的生活狀態反而是強人所難了。是以，網際網路也更注重於“短”甚至是“微”：微電影、微信、微型文摘—正因為人們無法長時間專注，網際網路選擇了吸引人們碎片化的注意力的簡訊息來迎合人們的需求。終於，人和網際網路之間的惡性迴圈，加速並加劇了我們生活的碎片化程度。
由碎片化的成因不難看出，生活碎片化導致的思維不連貫也就是注意力不集中的表現是其最顯著的負面影響。在面對要求集中注意力的活動時，譬如長時間的閱讀、工作、學習，人們往往難以進入、保持專注狀態。即便如此，仍有不少人覺得碎片化生活百利無害，很大一部分原因是由於碎片化生活戴著“高效”高帽子，但若深究不難發現所謂高效實為低效。當現代人回顧一日所得，時常會發現自己限於瑣事不可自拔，高效指的實際上是處理一些較表面淺顯的瑣事時速度快，於構成我們生活的大部分要求高的事務並無幫助，甚至可能因瑣事佔的時過多而適得其反。在注意力難以集中的情況下不少人仍試圖以處理瑣事的高效去解決工作、應對學習，甚至追求數量罔顧質量，帶來的是挫敗感與煩躁，是日益人心浮躁的社會。
當然，這並不是指碎片化時間一無是處，需要被完全杜絕。等車的時候背誦古詩、捧書閱讀可謂合理高效。我們當然要學著充分利用生活中的碎片化時間，但同時應避免生活的碎片化，避免我們被碎片主導。正如《娛樂至死》中所述，利用娛樂並沒有錯，但不該讓娛樂完全主導我們的生活，而對於碎片化時間亦應如是。
面對碎片化生活，我們應保持警醒，卻也不必慌張。制定時間表格、合理規劃時間可以讓我們透過碎片看到生活的完整圖景。時代會繼續發展，越來越快，但我們有能力把生活塑造成屬於我們的樣子。