怎麼去晒斑最有效
經過夏天的海灘日光浴、游泳和無數從事其他戶外活動佔據了我們夏天很大一部分的時間,雖然玩得很開心,但是身體上得面板卻不可避免的被晒黑,最後留下了難看的晒斑,去晒斑最有效的方法有嗎?怎麼去晒斑呢?
最有效去晒斑需要多吃含維生素食物
維生素C具有淡化黑色素的效果、維生素E是一種抗氧化劑,能夠抑制肌膚被氧化,從而抑制黑色素在面板中沉澱或者再生,每日多吃含維生素C以及維生素E多的食物可去除晒斑。
含維生素C多的食物:獼猴桃、草莓、橙子、柚子、梨子、菠菜、辣椒、番茄、花菜。
含維生素E多的食物:玉米、芝麻、蛋、瘦肉、葵花籽、大豆等。
最有效去晒斑需要檸檬汁
檸檬汁具有很好的剝脫死皮功效,能使身體上的晒斑印痕慢慢簡單,不過要是直接食用檸檬汁塗在面板上,可能會給面板帶來輕微的灼傷,因此在使用檸檬汁去除晒斑的時候,可以加入和檸檬汁等量的蜂蜜水進行稀釋,這樣不僅可以去除身體上的晒斑,還可以起到滋養面板的作用,將調和好的蜂蜜檸檬水抹在晒斑位置,25分鐘後洗淨即可。
最有效去晒斑需要黃瓜
黃瓜富含豐富的水以及維生素C,可以有效滋養面板,同時還能簡單晒斑的痕跡,將黃瓜切成薄片後再搗成泥狀,然後敷在有色斑的面板上,20分鐘後洗淨即可。
最有效去晒斑需要土豆片
土豆可以治癒晒後粗糙乾燥的肌膚,也能幫助緩解晒後面板的各種不適,將土豆切成片狀後,敷在有色斑的地方,15分鐘取下土豆片即可。
最有效去晒斑需要小蘇打
小蘇打和檸檬有類似功效,可以很好的去除面板上多餘的角質,將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起後,摩擦出現晒斑的面板,即可起到減退晒斑的作用。
最有效去晒斑需要紅茶
如果夏天背晒非常嚴重,身體面板上不僅出現了明顯的印記,並且出現了嚴重脫皮的現象,這時候可以嘗試用紅茶解決身體此時出現的問題。泡一杯紅茶,把它倒入一個噴霧瓶中,往出現問題的面板上噴灑,這樣不僅能緩解嚴重晒傷後的脫皮現象,還可以減退色斑。
最有效去晒斑需要給肌膚補水
肌膚如果幹燥缺水,原有的保護功能就會逐漸減弱,紫外線便有機可趁,肌膚與紫外線只要一接觸,黑色素便迅速合成,在肌膚中逐漸沉澱,晒斑由此產生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦!
最有效去晒斑需要用醋洗臉
在洗臉水中加入2滴白醋,即可消除臉上晒斑,這是因為醋中含有較高的酸性物質,能刺激肌膚、擴張肌膚血管,從而去除臉部黑色素,防止黑色素在面板內沉澱。
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