學生心理健康教育主題班會策劃

  為了培養學生心理健康,老師們可以開展心理健康教育主題班會來娛樂培養學生。下面由小編為大家介紹心理健康教育主題班會策劃,希望能幫到你。

  心理健康教育主題班會1

  活動目標:

  1、 讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  活動準備:

  1、 主持人報名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;

  2、 會前要求每個同學蒐集準備有關中學生交友、友誼等資料,自由選擇,加入相應的話題組,組織好發

  言材料;

  3、班會活動前由值周班長負責佈置好場地。

  活動過程:

  主持1:盼望著長大的童年在不知不覺中遠去,步入中學的少年陸續受到青春之神的點化,漸漸地擁有了屬

  於自己的“成熟與長大的臉”。

  主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。

  主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;

  主持2:顆顆年輕的心,品嚐著青春的滋味。

  主持1:在這花季雨季的歲月裡,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。

  主持2:在這五光十色的妙齡裡,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。

  合:同學之際,男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現在開始。

  主持人1:今天,主題班會的主要議題是:“走出同學交往的心理誤區”。在本班會召開之前已按要求,由同學們準備話題,按預先設計的程式進行。

  主持人2:下面先請班主任老師講話。

  班主任:同學們,非常高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那麼多的煩惱。今天特地把你

  們平時談論的熱門話題——“同學的交往”擺在你們面前,我相信你們一定會正確處理。我只是希望大家說

  心裡話,要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。

  ***每組組長提出話題,集體討論,組長代表本組小結***

  話題一:友情是親密的,要不得距離

  話題的小結:建立良好人際關係的重要條件是心理相容,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

  從這個角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因為在人際交往中,每個人都要求獨佔一定的空間,此空間叫人際空間。由於它像一個大氣泡包圍這一個人,因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨立的要求就得不到滿足,人於是就有了被侵擾得不舒服感。可見,人們一方面需要與他人建立密切得關係,另一方面又需要一定的獨享的心理空間。

  日常學習生活中,很多同學一度關係很好,無論做什麼都要結伴而行,甚至入廁也要同行,可結果往往是好景不長,或漸漸疏遠,或不歡而散。以致有的同學抱怨說,我對他很好,他為什麼疏遠我,背叛我?其實,這哪裡是什麼疏遠與背叛,很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開一點距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西,太遠了,不行,無法溝通;太近了,也不行。適當地拉開一點距離,不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服

  和自在,還可以增加距離美感,從而讓關係更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調整空間距離入手,來控制與之密切相關的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日常活動保持一些獨

  立性,不要你說什麼我就說什麼,我做什麼你就做什麼。好友之間多培養些獨立性,減少些依賴性,;行動上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

  話題二:友情是和諧的,來不得衝突——同學、朋友之間的關係應當和諧,但產生了衝突該怎麼辦

  話題小結:同學交往中的衝突並不能全盤被否定,應該辨證地看待。如果一場衝突真的無法避免,那就乾脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發吧。相信雨過之後天將更藍,陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著,生硬地迴避著,那”癤子“無法出頭,友誼只會漸漸黴變。

  衝突並不可怕,可怕的是衝突發生時我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法保持清醒的理智而傷害到友情。對此,我們必須牢記這樣的原則,即面對對方突發的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而應該採取諒解與寬容的態度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解衝突。

  話題三:我對他或她產生了一種朦朧的感情——早戀問題是現今校園的較普遍現象,應當怎樣去面對,怎樣去處理

  話題小結:中學時代是打基礎時期,將來從事何種事業還沒有定向,對每個中學生來說,今後的生活道路還很長,各人將來將從事什麼職業,在什麼地方工作,都是難以預測的,而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷髮生變化。中學時代的山盟海誓往往經不起現實生活的嚴峻考驗,中學時代的早戀十有九不能結出愛情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈,認識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎,比如有的是受對異性的好奇心、神祕感的驅使;有的是以貌取人,為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由於偶然的巧遇對對方產生好感,等等。中學生的早戀好比駛入大海的沒有羅盤、沒有舵的航路,隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。

  心理健康教育主題班會2

  一、教學目的:通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

  二、教學過程:

  ***一***、 談話匯入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

  ***二***、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎麼玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那麼胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

  師:小芳她們為什麼玩不到一塊?小英又為什麼會哭呢?誰來說說?***生充分說***

  生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。

  師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

  生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。***生充分說***

  師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

  2.情境表演:

  上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳後跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳幹什麼,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什麼?***生充分說***

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰願意和這樣的同學玩呢!

  師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,並向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。

  下面***出示***我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:***1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀***

  同學之間

  學會友好,不嘲笑缺點。

  學會尊重,不欺小凌弱。

  學會寬容,不斤斤計較。

  學會理解,不撒嬌任性。

  師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。***出示***

  ***三***。說句心裡話

  ***1***你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

  ***2***考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  ***3***選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收穫十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看***師讀***相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:

  學會關愛 熱情大方

  學會體貼 細緻入微

  學會調節 消除嫉妒

  學會激勵 互相進步

  過渡:接下來,老師還給大家帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什麼感觸?***放視訊***