葛根粉有什麼功效與作用及禁忌

　　葛根粉怎麼吃一直以來都是人們比較熱的話題，雖然葛根粉的功效非常的神奇，但是食用不當也會對我們造成傷害，所以食用一定要非常謹慎下面由小編為大家介紹葛根粉的功效與作用及禁忌，希望能幫到你。

　　葛根粉的功效

　　葛根粉含有豐富的營養價值，日常生活中我們只要合理的利用，我們就可以達到養生保健的作用。

　　據本草綱目記載

　　葛根氣味甘、辛、平、無毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痺、起陰氣、解諸毒。

　　療傷寒中風頭痛、解肌發表出汗、開且腠理、療金瘡、止肋風痛。

　　有著非常好的開胃的效果，如果生活中出現了胃口不好的現象就可適當的使用效果非常好。

　　治胸膈煩熱發狂、止血痢、通小腸、排膿破血。

　　傅蛇蟲齧，毒箭傷。殺野葛，巴豆、百藥毒。生者墮胎，蒸食消酒毒。可斷谷不飢。作粉尤妙。

　　作粉止渴，利大小便，解酒、去煩熱、壓舟石。

　　還對小孩子出現的熱瘡，有一定的治療效果，小孩子出現了熱瘡或者熱痞都可以適當的食用，效果很好。

　　葛根中含有大量的葛根素和黃酮類物質，能增加冠狀動脈血流量、降低血管阻力、調節血液迴圈、降低心肌耗氧等。

　　是一種較為常見的心肌保護物質;能解痙止痛，防治高血壓、頭暈頭痛、冠心病、心絞痛、神經性頭痛等。

　　能清熱應該涼血、抗菌消炎、抗過敏、抗病毒、抗糖尿病併發症等藥理作用;具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增強肌體的免疫力等功效。

　　且無毒無害，對人類的腫瘤、衰老、心血管疾病的治療和預防具有重要意義。

　　葛根粉的作用

　　1、調節內分泌效果

　　食用葛根粉後，先後出現了以下變化

　　***1***原先的黃褐斑減褪、消失。

　　***2***排卵期出血症消失，白帶變得清爽、透明***中年女性***。

　　***3***青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。

　　2、修護肌膚的效果

　　98%以上使用者反映食用後，全身面板顯著變的細膩、潤滑、有光澤、面板彈性增加。

　　斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

　　3、對降血糖、降血壓血脂有功效

　　對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

　　4、豐胸效果

　　根據使用者反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。

　　乳房結實上提、富有彈性。尤其產後乳房鬆弛有明顯結實上提功效。

　　葛根粉的禁忌

　　1、服用期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品***會影響服用效果***。

　　2、經期可以不必停服。多補充豆製品和奶製品，青椒、蕃茄、紅蘿蔔、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類。

　　有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，堅持服用一定會達到你滿意的效果。