男生什麼運動能瘦臉男生瘦臉的五大招數

　　baby臉的男生總會讓你感覺長不大,看起來一點都不帥氣,那麼男生有什麼運動是可以瘦臉的呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　男生什麼運動能瘦臉

　　男生瘦臉運動一：

　　首先放鬆臉部肌肉，輕輕將眼睛閉上，然後雙手的掌心相互快速摩擦起來，再用掌心放在臉部進行按摩，這樣掌心的溫度通過按摩可以促進臉部的脂肪燃燒，起到瘦臉的作用，不過要注意，按摩的時候力道不宜過大!

　　男生瘦臉運動二：

　　將雙手食指和中指放在額頭的地方，以打圈的方式來按摩額頭的部位，然後再順著到太陽穴的位置，接著，是按摩顴骨的部位，呈現一種從上到下的按摩方式，每天堅持，可以緊縮臉部的輪廓。

　　男生瘦臉運動三：

　　將雙手的中指和食指分別放在鼻樑的下方兩側位置，然後順著鼻樑向上的方向慢慢進行按摩，輕輕地從眼窩部位按摩兩次，重複5次左右。

　　男生瘦臉的五大招數

　　招數一：嘴部運動

　　平時空閒的時候，可以多做一些嘴部運動。像吹泡泡那樣去鼓嘴，每次堅持至少10秒鐘;然後再吸氣癟嘴，也保持至少10秒鐘，如此反覆練習。長期以往，能有效減少臉上的贅肉，瘦臉效果非常不錯。

　　招數二：拍臉

　　這是最簡單的方法了，在每天洗完臉後，堅持拍臉100下。早晚各做一次，堅持一個月後，就會發現臉部面板變得緊緻，臉也變小了。

　　招數三：刮痧

　　去正規的美容中心，在臉部相關肥胖部位進行刮痧，能夠很好地消除臉部的水腫，起到瘦臉的作用。

　　招數四：荷葉茶

　　荷葉和普通綠茶茶葉一起泡水喝，每天堅持飲用，對瘦臉幫助不小哦，可以試試。

　　招數五：冬瓜玉米湯

　　冬瓜和玉米都具有分解脂肪、利水消腫的作用，每天取適量新鮮的冬瓜和玉米，熬湯飲用，堅持一兩個月，效果不錯。做法簡單，有一定的瘦臉效果。