《如何掌握自己的時間和生活》讀後感
《如何掌握自己的時間和生活》讀後感
有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現自己的人生目標。
1、掌控就是一種感覺，讓你不必總是神經緊繃，也不會總是精神鬆弛。這種掌控不僅可以使你更好地完成手頭的工作，還可以讓你在處理問題的時候更加靈活，更加富有主動性。
2、當人生出現重大變化的時候，比如上大學、結婚、生子、更換工作或居住地、退休等等。我們都不得不學會進行角色調整。也就是說，我們必須學會讓自己利用時間的方式更加符合自己的當前的角色。
3、雖然我們每個人有時都會猶豫不決，遲遲不願意做出決定。可這顯然並不是一種理想的狀態，要知道，你完全可以自己做出決定。
4、想要控制生命，首先要學會進行規劃。
5、規劃的本質就是將未來帶到現在，這樣你就可以透過現在的行為對未來產生控制。
6、思考自己的人生目標跟把它寫到紙上是完全不同的體驗。那些沒有被寫下來的目標往往非常模糊——比如說“旅行”或“成為一名百萬富翁”等。把目標寫下來卻可以讓這些目標變得更加具體，更加清晰，從而幫助你對多年以來一直不斷重複的人生目標產生更加清晰的認識。
7、就好像一名專業攝影師會反覆拍攝一個鏡頭，直到達到理想效果一樣，你可以透過反覆修改自己的人生目標來取得最清晰的效果。
8、由於人生目標陳述並不是靜態的，所以它應該被階段性地不斷加以更新。每年重新評估目標陳述的最佳時間是你的'生日。即便你去年已經為自己確定了一份很棒的目標清單，今年的情況也會有所不同，所以去年的目標清單或許已經不能代表你今年的目標設想了。隨著你的不斷成長，你的目標清單也應該及時得到更新。
9、無論多忙，你都應該抽出事件進行規劃。越是覺得你自己沒有時間，你越應該仔細地規劃自己的時間。比如你可以在每天開始或結束的時候抽出十分鐘來進行規劃——你將因此得到數倍的回報。
10、這裡指的日程安排不是簡單地為那些你必須完成的活動排定時間：比如說你什麼時候參加會議，什麼時候赴約，什麼時候完成某項工作等等。我們強調地是為那些真正重要的活動排出時間。
11、每個星期都要為自己安排除固定的時間段來完成那些自己認為必須得完成的事情！
12、堅持培養規劃的習慣。每天在同樣的時間裡做同樣的事情可以使你更加有效率——因為你不用花時間來做決定習慣的力量是巨大的。
13、我們每個人都有兩種黃金時間，一種是內部黃金時間。在這段時間裡，我們的精神狀態達到最高潮，工作起來自然也就是最有效率，不同的人的內部黃金時間是不一樣的。而所謂的外部黃金時間，就是指外部資源（通常是人）最為齊備，最能幫助你做出決定，回答你的問題、或者為你提供資訊的時候。
14、如果在設定日程安排的時候過於僵硬，你就會感覺自己好像在被時間牽著鼻子走，覺得自己整個生活都在被時鐘控制，變得毫無生趣。相比之下，如果能夠在安排日程的時候為自己留出一些自由時間，你就會感覺自己對生活有了更多的控制，每天的工作和生活也就會感覺更加順暢。
15、不要一味追求在工作中投入更多時間，要注重效率，儘量養成在固定時間內把工作完成的習慣。
16、幾乎所有的繁忙的名人都是在早晨5點或5點半開始處理工作，等到9點開始有人打來電話的時候，他早已做完了很多的事情。
17、透過自己的工作來獲取收入，同時把自己的空閒時間用來做自己喜歡的事情。
18、只要一個人完成了自己的工作，他們就應該有時間去做自己的事情。
19、列出清單以後，在實際做任何事情之前，你可以先看看清單上的內容，想想自己可以把哪些工作（以及生活中重要的事情）委託給別人——不一定是你的同事（或家人），你還可以把工作交給你的同時甚至是上司，他們能夠更快更好地完成這些工作，或者可以為你提供一些很好的建議。
20、當你有太多事情需要做的時候，建議你可以仔細考慮一下到底該選擇做些什麼，而不是一味的迎合別人的要求。
21、根據重要性大小在每件任務之後標上ABC次序，儘量把工作委託給別人來完成，並隨即對清單進行相應的修改。
22、那些善於利用時間的人總是會為自己安排很多A級活動，他即不會反覆考慮自己應該做哪項A級活動，也不會在某個A級活動上過於追求完美。相反，他每天都會去進行好幾項A級活動，並且告訴自己，一旦明確了任務，完成這件任務的最佳時機就是現在。
23、明明手頭有一件非常重要的任務要去完成。可你卻選擇去做一些並不重要的程式性工作——因為你可以非常熟練地完成這些工作，並從中獲取極大的滿足感，相比之下，你卻因為對那些筆記重要的工作缺乏信心而一直在可以迴避他。
24、如果把所有的工作內容按照實際價值列舉出來的話，我們會發現80%的價值都是由20%的工作產生的，而剩下的80%的工作只能產生20%的價值。
25、每件事情只做一次。
26、你不可能滿足所有人的所有要求——你根本沒有足夠的時間。所以當有人想你提出請求的時候，你必須學會根據對放在你心中的重要性以及你不做這件事情所產生的後果來安排次序。如果提出要求的那個人在你心目當中並不重要，那你完全可以拒絕對方。多事情需要做的時候，建議你可以仔細考慮一下到底該選擇做些什麼，而不是一味的迎合別人的要求。
透過這本書我發現了，原來自己一直都不太在意合理安排時間，對自己所造成多麼大的損失。現在終於瞭解到了時間是這樣安排的，生活是可以這樣條理清晰的！這樣就不會整天再說沒時間了！