孩子愛玩手機？學會這6招讓他戒掉！

　　如今低頭族隨處可見，手機幾乎是人人不離手，不僅大人愛玩手機，就連小孩子也愛玩，經常看到一個小孩子拿著手機，快速地解了鎖，點開常玩的App玩了起來。其實，手機對孩子的危害是很大的。那麼，孩子愛玩手機怎麼辦呢？怎樣讓孩子戒掉？下面，筆者來給大家支招！

1給孩子看一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動

　　當孩子玩手機成癮的時候，父母也不要太著急，讓他戒掉需要一個過程。父母平時可以陪孩子一起看一些有趣的圖書，或者有空的時候帶孩子參加戶外活動，集體活動等，這些都有利於分散孩子的注意力，慢慢的孩子就會對這些事情感興趣，對玩手機的興趣就會慢慢減少。

2上學後需要使用時，控制好時間，避免玩太多遊戲

　　很多孩子上學後，由於學習的需要，或多或少會用到手機，比如，查英語單詞，不會做的題在網上找思路等。這個時候，父母就要注意不要在手機上安裝遊戲軟體，一旦發現孩子安裝了要及時解除安裝掉，免得孩子沉迷於遊戲，誤了學習。同時，父母也要控制好孩子使用手機的時間，必要的`時候監督一下，別孩子都用手機在幹其它事情了，你還以為他用手機查資料呢！

3多一些時間陪伴孩子，和孩子一起培養興趣

　　有的父母整天忙於工作，沒什麼時間陪伴孩子，甚至有的父母直接把手機扔給孩子，讓手機充當孩子的電子保姆。孩子長時間玩手機就會沉迷難以自拔了。

　　所以，父母不管多忙，也要抽出一些時間來陪伴孩子，培養孩子的一些興趣愛好，比如，讀書，畫畫之類的，孩子有了自己的興趣愛好，就不會整天拿著手機度日了。

4讓孩子意識到玩手機的危害，幫助孩子增強自控能力

　　很多孩子考試考差了，只是覺得自己沒有發揮好，沒有意識到是手機的危害，人家學霸還不是一樣玩手機！

　　這時候，父母一定要引導孩子意識到手機的危害，跟孩子講一些手機的危害事例，讓孩子反思自己玩手機以後發生的變化，比如，對學習的興趣下降，朋友漸漸遠離。同時，父母還要幫助孩子增強自控能力，這一點可以透過轉移注意力來實現。

5儘可能晚的讓孩子接觸手機

　　我們經常會看到三四歲的孩子都能熟練的玩手機，玩一些小遊戲什麼的，有的父母還以為孩子那麼小就會玩手機是聰明的表現，其實，讓孩子過早玩手機對孩子的成長髮育是有很大危害的。

　　父母應該儘可能晚的讓孩子接觸手機，比如，上了小學高年級後，孩子就有了一定的自制力，這時候再讓孩子接觸手機也不遲。當然，孩子玩手機的時候，父母也要做好監督，控制好孩子玩手機的時間。

6父母要以身作則，儘量不要當著孩子的面玩手機

　　很多父母都沉迷於手機無法自拔，一下班回到家也不跟孩子交流，只顧著打自己的王者榮耀，甚至吃飯的時候也要邊看綜藝。這樣，孩子就會覺得手機很好玩，他也會搶著玩。

　　父母是孩子的榜樣，父母一定要以身作則，儘量不要當著孩子的面玩手機，有時間就多陪陪孩子，如果孩子要玩，父母要告訴孩子玩手機的危害，讓孩子儘量少玩，孩子應該以學業為主。