陽光體育羽眾不同素質拓展活動的策劃書

　　一、活動目的：為響應我校“三位一體”育人模式，堅持以學生為主，全方位提高學生的綜合素質，迎合“陽光體育”運動，提高俱樂部成員對羽毛球這項運動的興趣和熱愛，促進會員間交流，增進會員間的感情，增強會員的競爭與合作意識，增加俱樂部的`凝聚力，特此舉辦此次羽毛球俱樂部素質拓展活動。

　　二、活動物件：懷化學院羽毛球俱樂部全體會員（合計145人）

　　三、活動形式：小組競賽形式

　　四、活動時間：2011年12月3日晚上7點

　　五、活動地點：籃球館

　　六、舉辦單位：懷化學院羽毛球俱樂部

　　七、活動負責人

　　總負責人：吳仁杰

　　策劃人：黃倩倩

　　工作人員：鮑迪紅、李茂成、蔡曼

　　八、活動流程

　　1、前期準備：會場佈置、任務分工

　　2、攝影和錄影（楊帆）

　　3、現場分組：去組名選組長10個一組

　　4、介紹比賽規則

　　5、進行比賽

　　6、統計分數並宣佈比賽結果

　　7、頒獎

　　8、總結

　　九、遊戲

　　1、定點選球

　　遊戲規則：每組選出一人在指定點用手接球，其餘九個組員在指定區域發球，每人擊3球。累計接住的球數，給分。（1分每球）

　　2、羽毛球長龍

　　規則：10個排成一列，頭頂羽毛球（球託在上）向前走，並開始計時，若有掉球者，出列將球撿起，回到隊伍最後，繼續前進，最後一人到達終點，停止計時。按排名給分。

　　3、空中擊球接力大比拼

　　規則：在一分鐘內，在給定的半片場地內向上擊球，一人擊2次，一個擊完下一個馬上接上繼續擊球。按擊球個數給分（一個一分）

　　4、擲球過網

　　規則：站後場發球底線，單手將球擲出，過網得分。每人兩次機會，過一球記2分