體育趣味小活動策劃書(精選10篇)

體育趣味小活動策劃書(精選10篇)

  不經意間,工作已經告一段落,我們又將迎來新的希望,新的工作內容和目標,這時候十分有必須要寫一份策劃書了。那麼策劃書有什麼格式呢?下面是小編為大家收集的體育趣味小活動策劃書,希望能夠幫助到大家。

  體育趣味小活動策劃書 篇1

  一學期的時間又過去了,這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在規定時間開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現將本學期的活動總結如下:

  一、學生情況分析:

  學生們天真、活潑好動,很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機,為學生身心的發展打好基礎。透過體育課外興趣小組活動,鍛鍊學生的體力,開發智力,提高文化素質,促進學生個性發展,培養優良品德,陶冶美的情操。

  二、任務完成情況

  本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩定性。另外,活動內容全xx體,教師提前備課,活動時紮實有效。小組成員對活動內容掌握較快,每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發展。

  三、主要經驗和體會

  1、內容多樣化。

  本學期主要以任務完成型完成,還有集體活動型,教師講解型。任務完成型可以促進學生的探索問題能力,集體活動型可以集中全組學生的智慧,使問題的解決更靈活、更全面。

  2、針對性教育。

  活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發揮他們的長處,補足他們的短處,教師要分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。

  三、存在的問題及改進方法。

  活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習。以後要制定具體、明確的目標,嚴格要求和管理學生,要形成正規的管理模式,制定良好的紀律來規範學生,讓學生學有所得。

  二十一世紀需要高素質的人才。因此,我會繼續把提高學生素質放在首位。為體育活動培養學生能力提供更好的園地。

  體育趣味小活動策劃書 篇2

  一、活動目的:

  開展形式多樣,輕鬆活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  二、活動時間:

  20xx年3月15日下午14:30——16:20

  三、活動地點:

  大操場

  四、活動內容:

  背後投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

  五、參加人員:

  全校師生。

  六、活動安排:

  (一)背後投球(1、2年級)

  1.活動規則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑膠簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑膠簍投倒,壘球滾出塑膠簍無效,計0分;未滾出塑膠簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。

  2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:

  自願服務者4名高年級學生(撿球、監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑膠簍、秒錶一隻、小黑板一塊、粉筆若干)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

  (二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)

  1.活動規則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發令後,從前往後依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最後一名學生的先後順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

  若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

  2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:

  自願服務者4名高年級學生(監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

  (三)背靠背夾球(5、6年級)

  1.活動規則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。

  在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

  2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:

  自願服務者4名中年級學生(撿球、監督)

  裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

  3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

  體育趣味小活動策劃書 篇3

  一、活動名稱:

  趣味體育遊戲

  二、主題:

  簽下夏天的承諾,揮灑青春的汗水

  三、口號:

  讓遊戲不單是遊戲

  四、活動背景及意義:

  1、主要執行物件:外國語學院體育部所有幹事

  2、意義:為了增進外院每個同學的凝聚力,人際交往能力,團隊合作精神,勇氣……讓大家能夠從中獲得更多的友誼,能給業餘生活增添更多的快樂,叭妹扛鋈碩既諶臚庠赫飧齟蠹彝ブ校透過一些遊戲,使大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦還能全方面的發展,使自己變得更加開朗,並不是一味的歡樂遊戲而是從中更加學會人與人相處,從遊戲中我們會收穫到的不只是快樂而已還有一些精神層面上的體會。

  五、環境因素:

  1、場地的使用:醫學院七棟前籃球場,提前去佔場地,保證場地的使用及比賽的正常舉辦

  2、人員的組織:由體育部幹事組織賽事工作,各班班長或團支書組織本班人員參加比賽

  3、天氣因素:比賽日前提前瞭解天氣狀況,如遇特殊狀況,推遲比賽日程並通知到各班

  六、活動地點:

  醫學院宿舍樓七棟前籃球場

  七、資源需要:

  1、人力資源:體育部幹事中選出裁判,記錄員,組織員,通知員等。

  2、物力資源:場地(宿舍樓七棟前籃球場)

  3、財力資源:羽毛球拍、羽毛球、乒乓球、乒乓球拍、獎狀

  八、活動開展:

  1、報名階段:由各班班長或團支書組織本班人員參加比賽

  2、比賽專案:羽毛球比賽、盛水接力、踩氣球、打球跑、心有千千結

  3、活動內容:

  (1)羽毛球比賽方法:

  本次羽毛球賽分男單,女單,二個專案,由抽籤決定分組,每種專案都分為兩組。以女單舉例:8名選手(選手1、2、4、5、6、7、8)同時抽紙條,分為A、B組,假設1、2、3、4在A組,5、6、7、8在B組,此後A、B組分別開始小組賽,A、B小組決出最後勝利者,在進行決賽,最後得出男、女單冠軍,頒發一張獎狀。屆時安排體育部幹事分別負責不同場次比賽。

  (2)盛水接力比賽方法:

  跑道前方設定一個水盆,起點外設定一個大塑膠瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內盛水後返回倒入大塑膠瓶內,直到大塑膠瓶盛滿水為止,則用時間最短者為勝。獲勝者頒發獎狀。

  (3)踩氣球比賽方法:

  在一定的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到遊戲時間結束。規則:一個人每隻腳捆綁3個氣球,在規定區域內。每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規。按參賽人員分組,最後剩下多的獲勝。獲勝者頒發獎狀一張。

  (4)打球跑比賽方法:

  乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能託一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在託送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。用時最少者獲勝。獲勝者頒發獎狀一張。

  (5)心有千千結比賽規則:

  按參加者人數,分組,組員手牽手成圓圈,以手牽手方式繞過頭頂的方式亂繞幾次交叉打亂成一個結。計時開始在最短時間一手繞過頭解開結變回一個圈的組獲勝得到這次遊戲的第一。每人頒發獎狀一張。

  九、經費預算:

  (1)羽毛球、球拍三幅

  (2)乒乓球、球拍三幅

  (3)獎狀十五張、共計xx元

  十、應急方案:

  (1)如遇天氣,場地問題,比賽將延期

  (2)如運動員未按時到場,作棄權處理

  十一、活動負責人及主要參與者:

  負責人:外國語學院體育部

  主要參與者:體育部所有幹事及12級大一各班運動員及觀眾

  十二、活動時間:

  20XX年04月中旬

  體育趣味小活動策劃書 篇4

  一、活動目的:

  增強學生體質,豐富校園生活,落實陽光體育。透過各類體育活動提升班集體榮譽感和班級凝聚力,以與奧運同行為主題,營造以美健體的校園文化,舉辦第二屆小超人體育節系列親子趣味體育遊戲活動。讓家長走進學校與老師、學生共同參與活動、促進相互瞭解,建立和諧的學校,達到育人、育體、育智的教育效果。

  二、我們的口號

  迎奧運,我運動,我健康,我快樂!

  三、活動內容

  1、田徑運動會(上午)

  2、親子趣味體育比賽(下午)

  3、團體比賽(下午)

  四、參加班級:

  全校各班

  五、比賽辦法

  A、踏磚過河(一年級)

  B、雙腿夾球接力(二年級)

  C、快快跳起來(三年級)

  D、託乒乓球接力:(四年級)

  專案規則:爸媽兩手交叉在一起,讓學生坐在上面,聽到發令後,向終點跑去,如此往返進行,直到最後一個家庭完成。

  方法:家長和學生兩人共同將雙腳套入布袋內似袋鼠樣跳,將布袋作為接力棒,依次跳完。

  專案規則:①跳躍時,布袋必須套住雙腿並腳跳。

  ②途中失誤,就從失誤地重新套好布袋繼續。

  專案規則:聽到發令後,家長、學生兩人側對跑道,手臂互挽,背靠背夾住籃球,用側身跑或側向滑步的方法移動到對面,將球交給下一組。如此往返進行,直到最後一個家庭完成。

  專案方法:每次學生雙手著地,家長扶起學生的後腿。聽到口令後學生迅速地雙手向前爬行,如此往返進行,直到最後一個家庭完成。

  專案規則:兩人組成一組(家長和學生),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑訊號後,兩人同時起跑,以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面,方為到達終點。如此往返進行,直到最後一個家庭完成。

  體育趣味小活動策劃書 篇5

  為了建設和諧輕鬆的校園文化,增強教職工的凝聚力;為了肯定教職工在過去一年為大禹小學的發展所做的.努力與貢獻;為了表達學校黨政工對全體教職工的慰問;經黨政工商議決定舉辦“慶元旦教職工趣味體育”活動。具體事項安排與通知如下:

  一、活動時間和地點。

  1、活動時間:

  xx月xx日下午3:30整開始。(請各位教師準時到達活動場所,活動將按規定時間準時開場。)

  2、活動地點:

  棋類活動地點在食堂二樓。“撕名牌”和“對眼”活動地點安排:如果天氣好在足球場活動,如果天氣不好就在文濤樓二樓活動。

  二、活動內容、規則與要求。

  (一)體育趣味活動專案分2大類:

  1、第一類活動內容兩項:撕名牌、對眼。

  2、第二類活動內容一項:中國象棋、五子棋。

  (二)活動規則與要求。

  1、組隊與報名要求

  (1)每個小組一般由10人組成,剩餘教師不足10人也可組一隊。(教職工提前自主聯絡小組成員,並把小組成員參加活動專案在“附表一”或是“附表二”中標明。每一個小組推選出小隊長一名,並請小隊長把參加活動的運動員名單用電子表格的方式透過郵箱:。)名單報送時間:xx月xx日放學前(務必按時上報!)。凡不參加活動的教師要向校長室請假。

  (2)具體組數按總體報名情況確定。

  2、活動要求。

  (1)每個教師選擇參加一類活動專案即可。

  (2)參加第一類比賽的運動員可以選擇“撕名牌”或是“對眼”一項即可。(每個小組成員可自由選擇其中一種活動參加比賽)。參加棋類比賽的運動員可選擇“中國象棋”或是“五子棋”一項即可(每個小組成員可自由選擇棋種參加比賽)。

  3、比賽成績計算方法。

  (1)“撕名牌”和“對眼”兩項遊戲計分方式。

  ①小組成員撕下對方名牌者得分,每次勝出得一分。小組成員在“對眼”遊戲時先眨眼者出局不計分,勝者得一分。

  ②各小組成員個人小分之和得出小組總分,積分多的小組勝出。

  (2)棋類比賽計分方式:三局一回合,三打二勝,勝出者計一分,輸者不計分。小組總分由個人小分相加得出小組總分,積分最多的小組獲勝。

  (三)獎勵辦法與說明。

  1、第一類活動專案與第二類活動專案各評出一等獎1個組、二等獎1個組、餘下的小組都為三等獎。

  2、獎勵說明。

  為了鼓勵每一個教職工參與到活動中,經黨政工和工會委員會議決定:只有參加本次活動的教職工才有獎品。

  三、活動工作人員

  1、總指揮:xx。

  2、活動工具準備:xx等。

  3、活動裁判:

  (1)第一類活動(“撕名牌”、“對眼”)主裁判:xx等。(負責監督比賽與記錄比賽成績)

  (2)第二類活動(棋類)主裁判:xx等。(負責監督比賽與記錄比賽成績)

  4、獎品發放、衛生整理:xx。

  5、拍照:xx。

  6、後勤服務人員:xx等。

  五、其它注意事項。

  為了有序組織好難得的活動,教師子女一律不帶。

  (一)“撕名牌”遊戲操作方法:

  1、“撕名牌”遊戲時間:每一組對抗組遊戲時間為20分鐘。

  2、參加人員的背上有一張寫有自己名字的“名牌”,小組之間對戰時只要把對方的名牌撕下即勝出,撕下對方一個名牌得一分,直到比賽規定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“撕名牌”總分。

  (二)“對眼”遊戲操作方法:

  1、“對眼”遊戲時間:每一組對抗組遊戲時間為10分鐘

  2、運動員一對一相對視,先眨眼者出局,勝方得一分。

  3、前一局“對眼”勝出者繼續參加比賽,出局方換一個運動員上場參賽,以此類推至比賽規定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“對眼”總分。

  六、特別說明。

  由於活動組織頭緒多,未盡事宜會臨時安排處理。

  體育趣味小活動策劃書 篇6

  一、活動宗旨:

  為了豐富全校學生的文體生活,加強交流、增進友誼,增強學生的身體素質,營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕鬆活潑的趣味體育活動,使學生們活躍身心,共同體驗運動的趣味和快樂,培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此,為我校體育節再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。

  二、活動口號:

  “青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽

  三、活動地點:

  汪柘中學籃球場。

  四、組織單位

  體育組

  五、參賽人員:

  每個班每個單項限報10人,每人限報一項。

  集體專案每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)

  六、活動專案:

  本次活動設個人單項賽和團隊專案賽

  1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足

  七、時間:

  10月24日——10月30日。

  八、報名方式

  用OA平臺直接將報名表格王

  九、比賽時間:

  12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)

  十、參賽方法:

  1、趣味體育比賽專案中每位運動員在個人單項賽中只能報一項,團隊專案賽中如何出賽由團隊成員統一商量;

  2、比賽出場順序由抽籤決定,具體抽籤時間與。

  十一、趣味體育專案比賽規則與說明

  (一)、個人單項賽規則說明:

  1、《趣味投籃》

  比賽方法:每生只有兩次機會,把籃球擊地反彈進筐,男生距筐7米,女生距筐5米,透過地面反彈將球落入球筐,即為進球,統計班級總次數,總次數多者名次列前。

  要求:

  1、各班級要精心組織學生開展訓練(可利用體育課、下午課外活動課訓練).

  2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點,任何班級不得棄權。

  2、雙腳左右盤踢毽子比賽

  統一採用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規定時間內的總個數。

  3、《袋鼠跳》

  比賽方法:開賽前,於各自賽道起點線後站立的參賽選手應將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側並上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發令後,運動員在保持身體平衡的狀態下,應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳,直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

  比賽規則:

A、前行過程中若出現雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。

B、若因躍跳重心不穩而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起後繼續前行。

C、行進中,若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。

  4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內的次數,次數多者名次列前。

  5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內的次數,次數多者名次列前。

  6、18人“8”字繞環跳繩

  在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計透過的時間,範規成績記為零。

  7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學為搭檔),計1分鐘內的次數,次數多者名次列前。

  8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)

  比賽方法:每隊3人,50米距離,採用接力賽形式,聽發令後,運動員跑向隊友另一邊,到達指定地點後,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應隊友。比賽規則:進行接力時,接力方必須在指定線內完成接力,以最後完成接力用時最少的隊伍獲勝。

  9、《50米×3二人三足》

  比賽方法:每隊3人,採用接力賽形式,距離為50米。

  比賽規則:賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑訊號後,兩人同時起動,以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進,不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然後繼續比賽,否則成績無效。

  體育趣味小活動策劃書 篇7

  一、活動背景與意義

  為關愛年級女生,展現年級學生朝氣蓬勃,積極向上的青春風采,全面活躍年級課餘文化生活,在女生節到來之即,結合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女生節,我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流,促進男女生之間的友誼,給同學們鍛鍊和展示自我的舞臺。

  二、活動主題:

  女生節,我們一起度過

  三、活動物件:

  體育系20xx級全體學生

  四、活動時間:

  20xx年3月7日晚19:00—21:00

  五、活動地點:

  田徑館

  六、活動具體內容

  (一)輔導員講話並宣佈活動開始

  (二)全體人員跳交誼舞,舞曲結束後,男生送上為女生準備的禮物小禮物,慶祝她們的節日

  (三)女生自我介紹,才藝展示

  1.年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現青春活動,秀出真我風采。自我介紹內容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合,以班級、寢室為單位介紹並展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據人數限時,最多不超過xx分鐘)

  2.男生做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。

  (四)我的願望我實現——幸運大抽獎

  1.說出你的願望或祝福”。由一、二、三班男生代表給四、五班每一位女生髮一張書籤,讓她們寫上自己的心願或祝福語,並簽上自己的名字;

  2.請年級代表從所有的書籤中抽出5名幸運大獎,當眾公佈她們的心願和祝福並送上幸運禮物。

  3.將願望和祝福貼在各寢室的“願望牆”上面,這樣既可以幫助學生實現願望,加強同學之間的交流,也可自己動手美化學生宿舍。

  (五)年級拔河大賽,團隊意識的培養

  1.一、二、三、四、五班各選派xx名學生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實行淘汰賽,分別評出第一名;

  2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結合成四組,每組男生xx人,女生5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,並頒發小獎品。

  注:裁判員:朱永飛 計時員:王振標 記錄員:年紀通訊員

  (六)男女混合呼啦啦,互相交流轉轉轉

  男女互相結合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女生,兩名男生進行呼啦圈轉轉轉,每人一分鐘,共五分鐘,最後按照圈數的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)

  (七)由主持人宣佈獲獎人員名單,輔導員為每組獲勝者頒獎。

  七.活動具體分工

  (一)活動總負責:王瑞琴、郭會豔

  (二)活動總協調:王振標、朱永飛、蘇昊晨

  (三)活動主持人: 張慧娟、焦健

  (三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴

  (四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員

  (五)活動場地佈置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬

  (四)禮品準備:嶽新佳、馬驥及各班班長、

  (五)攝影:蘇昊辰

  (六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學生

  八.活動經費預算

  (一)小禮品:xx0元

  (二)場地佈置:20元

  (三)美術紙:15元

  體育趣味小活動策劃書 篇8

  一、參與者

  所有老師和學生

  二、活動主題

  陽光體育人人參與

  三、活動:

  羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球

  四、活動時間:

  11月11日14:00開始。

  五、地點:

  羽毛球:創新球場羽毛球場;實驗訓練中心地下室

  排球:中央排球場;

  乒乓球:西區操場或學生工作辦公室後面的乒乓球桌。

  踢毽子捉龍:學生辦公室外

  六、活動規則:

  1、羽毛球和乒乓球採用統一規則,具體規則如下:

  (1)貫徹淘汰制與積分制相結合的原則;

  (2)按平均組總人數,每組2人(如果一組只有一人,直接晉級),勝者進入下一輪比賽,直到決出冠軍;

  ③棄權者本專案0分,第一輪2分,第二輪4分,第三輪6分,第四輪8分,以此類推;

  ④羽毛球採用9球制,先贏9球者獲勝;根據時間,乒乓球採用7球或5球制(5球制先勝)。

  2、排球規則:

  排球分三組,每組六人左右,根據情況多一人或少一人;

  ②排球採用迴圈制,A、B兩組隨機抽籤,勝者與C組比賽,C組失敗,另一組比賽;

  ③排球比賽,第一名得10分,第二名得9分,第三名得8分。

  3、最後把個人三分加在一起,總成績前三名獎勵。

  七、活動預算:

  裝置、水、零食、獎品等雜項費用

  八、後期反饋工作

  1、召開總結會,同學們交流感受;

  2、負責人附和學生的意見和建議,總結工作。

  九、活動和對策的可能情況:

  1、因為天氣對活動影響很大,如果當天天氣不適合活動,就延期。如果天氣影響某些活動,會根據情況放棄;

  2、由於活動場地有限,當天很有可能沒有場地。所以活動前要找人搶佔場地(尤其是羽毛球場地)。如果被佔了,可以協商解決。

  體育趣味小活動策劃書 篇9

  一、活動主題

  強身健體,增進友誼

  二、活動背景:

  實施20級新生“知行合一”學風建設活動。

  三、活動的目的

  提供交流空間,增進學生之間的友誼,增強學生的體質。

  四、活動目標

  經濟學院20xx名新生

  五、活動時間地點:

  20xx年11月7日週一下午1:30,北公園風雨操場上課集合。

  六、活動流程:

  (a)準備:

  1、通知負責人活動的時間、地點和過程

  2、班長的團支書提前選定警察體育比賽

  (2)具體安排:

  1、西政導航:師兄師姐組織大家圍成一圈坐著,聽師兄師姐講解一些關於自己大學學習生活的困惑,讓同學們積極交流。

  2、體育活動

  (1)四人五腿遊戲,四人一組,平行站成兩排,綁好揹帶,聽到開始口令,兩隊開始從起點跑到終點,第一隊獲勝。

  跳大繩:

  每節課分成三組,每組先選兩個人搖繩子,剩下的人依次站成一排。

  第一個:從第一個人開始,先用大繩跳,然後第二個,第三個,依次用大繩跳,集體跳繩,先犯錯誤的人搖繩,用搖繩器交換。依次進行。

  第二種:大家依次跳過大繩,錯晃繩子。

  打羽毛球

  拔河

  30米兄弟會比賽

  競賽方法和規則:

  A、比賽前,各隊(人數控制在4—6人)將被安排在各自賽道起跑線後的單列中,前排第一名隊員將身體重心轉移到一條腿上,而另一條腿將彎曲膝蓋並抬起,手臂自然會略微彎曲以保持身體平衡。2—4名選手將一隻手放在前方同伴的肩膀上,另一隻手抓住向後舉起的前方選手的腳踝,同時將重心移到與前方同伴相同的側腿上,另一側腿彎曲抬起成單腿支撐,這樣一路形成單腿支撐柱。同隊隊員聽到命令後,立即統一了口令,異口同聲地單腿向前一跳。所有團隊都需要在旅程中保持團隊的整體一致性和協調性,直到到達終點線。如果同隊最後一名隊員軀幹的任何部位越過終點線,比賽就結束了。用時間少的排第一。

  B、比賽中,參賽隊伍出現以下情況,均被判違法:

  (1)在比賽中,各隊可以統一任何一隻腳作為支撐腳,但全隊必須保證整體的一致性。否則就違反了。

  (2)在比賽過程中,任何選手腳向後抬起都會脫離後面同伴的手,碰到地面,將被視為違法行為。

  (3)比賽中,2—4名選手必須始終將手放在前面選手的肩膀上,不得甩開肩膀,否則將被判違規。

  (4)比賽期間各隊必須按自己的軌跡行進。如果他們踩在跑道上或進入另一條車道,他們將被判違法。

  (5)各隊必須始終單列前進,肩扛交錯(之字形佇列)或換成其他佇列,且全部被發現違法

  3、每個班級都可以自由組織活動。

  4、班長團支書總結活動。

  七、注意:

  1、各班宣傳班長、宣傳委員要拍照(錄影),寫活動記錄,活動總結。

  2、將活動的照片和記錄傳遞給宣傳總班和宣傳委員會。

  3、活動中注意安全。

  4、活動所需的裝置和工具應提前準備好。羽毛球拍、跳繩、繩子、排球等。)

  體育趣味小活動策劃書 篇10

  活動設計

  廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍 黃曉紅

  活動目標

  1、透過多種不同的練習方法,鍛鍊幼兒跳躍能力,提高其身體素質。

  2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣,培養他們解決問題、克服困難的好品質,激發幼兒的團隊精神。

  活動準備

  竹筐20個(邊筐高25釐米)、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮(荷葉)每人一張

  活動過程:

  一、準備活動

  1、音樂遊戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作,活動身體。

  2、幼兒每人選一張“荷葉”,擺在地上,進行跳進跳出動作練習,(教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝,落地要輕)

  二、基本活動

  練習一 “勇敢的小青蛙”: 訓練幼兒跳過高25釐米的障礙物。

  老師:“今天天氣真好,小青蛙們一起到野外去玩玩,好嗎?路上會有一些小土坑和小土堆,我們可以跳進、跳出、跳上、跳下,可好玩了!”

  1、將竹筐平放,小青蛙跳進跳出小土坑。

  2、將竹筐倒扣放,小青蛙跳上跳下小土堆。

  練習二 “互相幫助的小青蛙”:訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

  老師:“前面的路上,會出現各種各樣的小橋,你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的遊戲?”

  老師講解遊戲的方法,提示“小橋的橋面比較窄,小青蛙們過小橋的時候,要互相照顧、互相幫助,想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

  將幼兒分成兩組,各自站在兩邊的起跑線上,聽口令同時過橋(竹筐倒扣,一個挨一個擺放成一座小橋)

  ① 過直線型小橋:

  ② 過型小橋:

  ③ 過型小橋

  ④ 過間隔式小橋

  (在活動中,教師重點提示兩人相遇時,要照顧到對方,保證不讓自己,也不讓別人掉下橋)

  練習三“團結友愛的小青蛙”:讓幼兒學會分享,培養團隊精神。

  老師:“小青蛙們都累了,請你們聽指令,以最快的速度跳到指定的一張荷葉上,全都能坐下來休息,行嗎?”

  1、聽口令,全體坐在最大的荷葉上

  2、聽口令,全體坐在較大的荷葉上(幼兒緊貼著坐)

  3、聽口令,全體坐在中等大的荷葉上(幼兒擁擠著坐,個別需坐在別人腿上)

  4、聽口令,全體坐在最小的荷葉上,教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下?如何提供幫助?(半數幼兒需重疊抱坐)

  (教師鼓勵幼兒互相幫助,團結合作,能在越來越小的荷葉上坐下來,從中體驗到“分享”後的快樂)

  三、放鬆活動“小青蛙回家”

  老師:“小青蛙們,天快黑了,我們該回家了。”

  1、兩人一組手拉手繞過障礙物(竹筐)

  2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

  四、活動結束

最近訪問